一种无序排列状态，每位磁矩的方向都是随便的，磁矩间的磁性互相抵消，从整体上来讲，我们并未倍感自己的身体，书本以及其它物体具有磁性。手册针总是指向北极，是由于它们总受月球磁场的作用。假如具有磁矩的原子核也受一个磁场的作用，它们也会从一种无序排列弄成一种有序排列，磁场愈强磁矩一致取向的倾向愈强烈，物体都会表现出磁性磁矩方向，就貌似一个大的手册针，我们称之为宏观磁矩。磁场愈强这个宏观磁矩的磁性也愈大。2、磁矩在磁场中的运动特点1）进动当一个核磁矩处于磁场中时，磁矩受磁场的作用（如手册针受地磁场的作用一样），磁矩将绕磁场方向作“进动”，即原子核绕着自我旋转的同时，又绕磁场方向转动。这个情形就像孩子玩的陀螺，陀螺在旋转的时侯，假如其轴偏离垂直方向，它还会一边载流子，一边又绕着垂直方向转动，陀螺进动是受月球重力场的作用，磁矩进动是受外加磁场的作用。磁矩在磁场中进动时，进动的频度称拉莫而频度，是由知名的拉莫尔多项式决定的：ω=γB0其中ω为拉莫尔频度，B0为外加磁场的磁感应硬度，γ是与原子核性质有关的一个常数，称为旋磁比。
H核的旋磁比γ=42.58MHz/T，在1500高斯的磁场中，H核磁矩每秒钟将绕磁场转动六百三十万周。磁场越高磁矩方向，磁矩进动的频度就越快。处于磁场中的核磁矩，当其方向与磁场方向之间的倾角越大时，它所处的能量状态越高。宏观磁矩在磁场中的运动规律与单个核磁矩一样，另外宏观磁矩的能量也与它同磁场的方向的倾角成反比。在目前人们能制造的各类磁极的磁场硬度范围内，原子核的拉莫尔频度都在1百兆周以下，我们称为射频波段。2）处于强磁场中的宏观磁矩，在无外界诱因影响的情况下，将处于沿着磁场方向排列的状态，不会随时间变化而变化，称为稳定平衡状态。若果因为某种缘由，宏观磁矩的方向偏离磁场方向，核磁矩就不能长久保持这些状态，它们将由偏离磁场方向的非平衡状态，逐步变化到沿着磁场方向的稳定状态。这些变化过程反映了原子核与周围环境的互相作用，就是下边要说的“弛豫过程”。为了表述便捷，我们把沿着磁场方向的方向称为横向，垂直于磁场方向的方向称为纵向。因为人体中的液体是由无数个H原子与其它原子组成，H核磁矩受周围原子核的影响，液体分子本身还在作布朗运动，由于核磁矩与周围环境存在着各类方式的能量交换。
宏观磁矩偏离磁场方向然后，在磁场中以拉莫尔频度运动。因为偏离磁场方向后，磁矩处于高能态，它将向周围环境传递能量，其方向也将向磁场方向靠拢，最终逗留在磁场方向上，恢复到没有偏离磁场方向曾经的状态。另外，每位H核磁矩与周围其它H核磁矩互相作用，各磁矩的进动速率会有一些差别。如同在环型挪到上3000米赛跑一样，起跑时选手们都在同一线上，之后因为各个赛跑着速率不同而拉开距离，直至均匀地分布在整个挪到上。磁矩在“非稳定”到稳定的变化过程中，也经历这些“分散”的过程。各磁矩在纵向的磁性将互相抵消，宏观磁矩的纵向份量最后变为0，以上宏观磁矩从非稳定状态到稳定状态的变化过程反映了“弛豫”（）。其中，宏观磁矩在横向上的份量，从小到大变化，最后达到磁矩没有偏离磁场方向原先的宏观磁矩值，这过程称为“纵向弛骤”。宏观磁矩纵向上的份量从非稳定状态初始值变到零的过程为“横向弛豫”。从图上看，无论纵向弛豫还是横向弛骤，开始时变化都十分快，，之后渐渐平缓，最后纵向宏观磁矩份量趋于零，而横向宏观磁矩份量趋于于稳定状态时的值。
横向宏观磁矩份量达到平衡状态时的63﹪所需的时间称为横向弛豫时间常数，用T1表示。纵向宏观磁矩份量从非稳定状态初始值变化到初始值得37﹪处所需的时间称为纵向弛豫时间常数，用T2表示。T1，T2大，弛豫进行的慢，T1，T2小，弛豫进行的快。因为弛豫速率是由原子核所处的周围环境决定的，人体各组织中H核所处的物理环境各不相同，因此通常来说，各组织的T1，T2值都不相同。3、核磁共振现象及磁共振讯号的侦测共振现象是自然界普遍存在的，例如荡吊床，假如你坐在吊床上，另一个人在推你，吊床来伫立上去，你荡到他后面时，就推你一下，这样吊床越荡越高。如果推的频度同你荡吊床的频度不一样的话，他就推不着你，你和他总是不同步，他每次推都只能推到空气，你的吊床也就不会越荡越高。推的频度和吊床的频度一致，吊床得到能量，