很多学生和家长发现，大部分热门专业都离不开物理这门非常重要的基础学科。那么我们该如何学好物理呢？制定一个好的物理学习计划非常重要。今天我们主要来为新生制定一个物理计划。
高一的主要内容是物理“必修1”、“必修2”和“选修3-5”（名为选修其实是必修）。主要内容涵盖力学的基本概念，一维牛顿运动定律，曲线运动：水平投影，圆周运动；结合函数关系的考查。这些内容是整个物理的基础，也是后面学好电场和磁场非常重要的部分。
必修课程1
高一上半年我们学习的是“必修课1”，包括：运动学+力学+牛顿力学，最重要的两个方向一定要学好：
一
运动学
由于运动学中匀速直线运动公式较多，物体的运动过程也较多，一共有五个基本公式，推导变化公式就更多了。但太多公式学生无法理解和掌握好，导致做题时不知道该用哪个。所以建议学生先跟着老师掌握基本公式的应用，一定要有针对性的练习，及时巩固提高。
另外，像追击相遇这种多目标多过程的题目难度很大，考验学生的思维和逻辑能力，所以解题的方法很重要。最常见的方法就是转换参考系、画图解题。我们老师的作用一定要是帮助孩子把问题分析清楚，其中形象分析非常关键。不然很多孩子在这个阶段就会产生强烈的反感学习情绪，学不下去甚至直接放弃物理。我们的建议是孩子一定要跟上老师讲课节奏，及时掌握方法，不懂要及时问老师，一起分析知识点和对应的练习方法。
二
机制
力学开始要求学生用新的计算方法——矢量法解题，物理与数学三角函数的结合增加了计算难度。面对“弹力”、“重力”、“摩擦力”等结合斜面的模型分析，孩子们容易陷入困境。此时，学生必须做好两方面工作：
1. 你必须能够绘制力分析
这里的基本功一定要扎实，扎实的基本功来自于跟着老师学习假设方法和构造相关的平行四边形和三角形，这需要在课堂上认真跟着老师学习力的分析，课后及时训练练习。
2.结合数学建立坐标系求解力的方法
需要结合相关题目进行练习，因为这里的题目光看懂是不够的，要及时找类似题目练习网校头条，才能更熟练地运用三角函数、相关数学定理等工具，准确、快速地解决问题。所以这里要求同学们要勤奋，多做相关练习。
三
牛顿运动定律
牛顿运动定律是融合前面力学和运动学的重要学习内容，其知识体系可以独立形成一道高考20分计算题。可见其重要性和难度确实让很多孩子觉得学习物理真的很难。但如果我们换个角度看问题，其实牛顿运动定律以牛顿第二定律为核心，完美结合了力学和运动学，所以我们的应对策略是：
1. 继续提升我们之前的力分析能力
画出受力分析图，然后通过求解外力的合力来求解加速度。运动学就是我们之前掌握的图像处理相关的物体运动问题。出题者的整个逻辑都能被我们掌握，任何类似的问题都能很快解决。
2. 牛顿运动定律这里的知识通过众多的物理模型来体现
比如平板模型、加速后减速模型、自锁模型等等，所以学生在高一就非常有必要清晰地掌握模型间相关的解题方法和答题步骤，也就是我们常说的：看题有思路，做题有模板。
必修课2
高中第二本教材是《必修2》，这里主要涉及的问题是从学习一维运动转为分析二维运动，例如“船过江模型”、“水平运动”+圆周运动等，要求学生在掌握一种运动的同时，还要兼顾运动的另一个方面。另一个主要方向是能量的引入，那么这里学生该怎么学呢？
一
2D 运动
二维运动在高中阶段非常重要，可以提高学生对世界的认识，把握世界规律的方向，但是没有分析过二维运动的学生容易犯错，学习压力也很大，那该怎么办呢？
1. 首先，学会分解动作
分解运动就是分别对位移和速度进行分析研究，涉及的基本分解方法是水平分解和垂直分解，需要注意的是，所有适用的分解方法都是类似的，只要练习好分解，大部分题目都可以解决。
2. 注意同时性
虽然它们在不同方向上做着不同的运动，但它们的运动是同时性的高中物理学习要求，因此只要简单把握时间的同时性，我们就可以很快列出不同方向的运动学方程，联合求解高中物理学习要求，从而快速解决物理问题。
3. 掌握圆周运动的核心
对于再一个圆周运动，就会衍生出“线速度”、“角速度”、“频率”、“周期”等新的物理量，对学生来说，处理起来会变得非常困难。最后的“天体物理”更是让很多学生头疼。我们这里的建议是，如果能提前预习，就牢牢抓住解决圆周运动的核心：什么力提供了向心力，轨道半径是多少，多做相关题，才能更好地提升能力。
二
能源问题
能量守恒定律作为宇宙的基本定律之一，是同学们必须掌握的，因为这里不但要求同学们掌握能量问题，还有功问题、动力问题，这些在以后的实际生活中都很重要。从学习的角度来说，这里也是一个与实际结合比较紧密的地方，所以有很多相关的考题都贴近实际。那么我们会面临什么样的问题，又该如何解决呢？
1. 单个物体机械能的综合问题
能量这个题目里力学出现在这里很正常，因为物理和能量是高中物理体系的基础，所以考题的出现也是一样，这里应该会有相关的题目进行练习，提高力学和能量的综合能力。
2. 多物体能量力学积分问题
一定要练习能量守恒定律的应用，速度和速率的关系，这里可不止考模型这么简单，流程繁多会让学生感到压抑，所以一定要一步步练习巩固提高。
三
动量问题
在学习能量之后，大多数学校都会学习动量，因为高中物理的基础组成部分是：力学、能量、动量。
动量是一个比较新的概念和物理量，动量这个基本概念隐含着微积分的思想，所以非常重要。同学们要有条件预习，否则很多概念不熟悉，导致分析问题时很困惑。我们的学习建议是：
1. 理解动量的基本模型
例如“碰撞模型”、“共同速度模型”、“反冲模型”等采用相应的方法解决问题。
2. 学习快速解决问题的技巧
因为很多题目需要学生解二次方程组，短时间内很难完成，所以计算能力很重要。我们也一直致力于改进算法，帮助学生提高计算能力，精准解决问题。
至此，高一的知识已经学完了，可以看到，高一打下了扎实的高中物理基础，提高了学生基本的受力分析能力和基本学科素养，并且与数学的结合，也不断提升了学生的计算能力。
所以，高一的基础打牢了之后，后面的学习就会好很多。比如高二的电场、磁场，都是在高一的基础上，把“某些力”具体化为具体的力：电场力、安培力等等。解题的基本方法和途径并没有改变。只要我们按照高一的计划去学习，电场、磁场的知识是可以解决的。所以，高一的学习很重要，同学们要好好努力！
