高中物理知识点总结如下：
1. 力的概念：力是物体对物体的作用，要产生力，必须具备两个物体，缺一不可。
2. 力的性质：物质性、相互性、矢量性（二同时性、矢量性）。
3. 力的三要素是：力的大小、方向、作用点。
4. 单位：国际单位制中，力的单位是牛顿（N），根据需要还常用导出单位有千克力（kgf）和达因（dN）。
5. 重力的方向总是竖直向下。
6. 重力的作用点叫重心，物体的重心与物体的质量分布及物体形状有关。质量分布均匀、形状规则的物体其重心在其几何中心。
7. 弹力是发生形变的物体，由于要恢复原状，对跟它接触的物体会产生力的作用。
此外，还有摩擦力、力的合成、力的平衡、牛顿运动定律等等知识点。建议在复习时结合具体的物理现象和实验来加深对物理概念和规律的理解。
1. 制定一个合理且实际的学习计划。将每天需要学习的时间、内容都做一个大致的规划。比如，每天拿出30-60分钟的时间来专门学习物理，并确保这个时间段内保持专注，不受外界干扰。
2. 建立知识体系。将高中物理的知识点进行分类，形成知识体系，有助于记忆和理解。例如，力学、电学、热学等。
3. 理解基础，不要死记硬背。理解每个知识点的原理和概念，再通过做题来巩固记忆。
4. 定期回顾和复习。学习新知识的同时，也要定期回顾复习，以防止遗忘。
5. 借助工具辅助学习。如教辅书、网络资源、学习APP等，都可以帮助你更好地理解和记忆物理知识点。
6. 重视实验。物理是一门以实验为基础的学科，通过观察和实验，可以更好地理解和掌握物理知识。
7. 寻求帮助。如果你在学习的过程中遇到了困难，不要害怕寻求帮助。老师、同学都是很好的资源。
8. 保持积极的态度。学习是一件长期且需要耐心的事情，保持积极的态度，可以让你更愉快地学习物理。
通过以上的方法，你可以更好地过滤掉无用的信息，专注于物理知识的学习。
