假期对于中学生来说
既是调整节奏、放松态度的过程
又是合理学习、查漏补缺的关键节点
因而合理用好假期的时间尤为重要
本期聚焦假期学习功略
平顶山省实验小学的各科一线班主任
为你们打算了详尽的暑假功略
语文
张云佳，四川省实验学校高中年级数学备课主任、高级班主任、河南省骨干班主任，曾获得湖南省优质课竞赛银奖、郑州市优质课大赛第一名。
“勉之期不止，多获由力耘。”又是一年假期，又是一个检验每个朋友能够自觉自律投入学习的时刻。关于周末的英语学习，建议你们从以下几个方面努力：
1.一日之计在于晨，朗诵不辍。每天安排充实而合理的早读内容。建议朋友们以中考必备篇目和数学选修教材为早读内容。每晚晚上可以备考一课中考必背篇目，备考一课选修教材的诗词文。巩固学过的知识，筑牢教材学习。
2.孜孜不懈勤劳练，研究思索。训练、思考、研究数学套卷。这个周末建议起码做五六套英语试题，一方面保持做题的手感，另一方面研究出题类型、答题思路，建立中考英语备考体系。
3.聚焦薄弱练专题，查漏补缺。针对自己薄弱的部份进行专题训练，按照自己近几次考试曝露出的问题，针对薄弱的环节进行专题训练，查漏补缺，有的放矢。
4.绘画习作需坚持，更下层楼。书写乃是中考习作的“颜值担当”，也是能够让改卷老师“一见钟情”最重要的诱因。周末正是练习书写的好时机，建议朋友们按照自己的书写情况集中训练，争取在短时间内有效提高。同时，要保持习作的习惯，积累精典素材，进行语言凝炼，争取让写作能力再下层楼。
“一万年太久，只争朝夕”，由于疫情，上个学期我们在校的学习时间比较短暂，希望朋友们保持积极的学习状态，养成良好的学习习惯，拟定紧凑而科学的周末作息计划，初二将到，圆梦将至，让我们在有限的时间内竭力以赴，不留遗憾，让青春的日子由于刻苦而闪闪发光。
数学
高放，四川省实验学校高一年级备课科长。
朋友们期盼的假期生活早已开始，愉快的假期无疑是你们调整身心、自我提升的最佳时机，尤其是对于经历了漫漫疫情、迟迟开学的朋友们来说，这个假期变得尤为珍稀。朋友们在适当的休息娱乐、健身锻练的同时，怎么科学合理的安排假期的学习生活对每一位朋友至关重要，下边就假期的学习和你们提出如下建议：
一、夯实基础、层层递进
物理是一门逻辑思维能力较强的学科，知识点紧密相连、层层递进，只有打好基础、环环紧扣,能够形成多米诺效应。本学期的好多内容都是通过网路课程学习的，尽管开学后进行了简单的回顾，但对于好多中学生来说仍存在基础知识不扎实、无法灵活运用等问题。这么，在假期筑牢物理基础、查缺补漏就变得尤为重要。朋友们要按照课本内容自制知识清单，便于有效的了解自己的薄弱章节，针对薄弱章节很抓落实，在看懂课本内容的同时，要结合精典例题来熟悉知识点，并做到精典例题反复做，剖析、解剖、拓展精典例题，达到举一反三的疗效。
二、整理错误、总结方式
好多朋友都说平常课业量大，没有时间整理错题，这么周末便是自我整理与总结的最好时机。总结即要做到:归纳相像问题的共同解法、找出不同问题的分辨方式。对于错题的总结更要做到言简意赅、切中要害，以利于汲取经验教训。
三、预习新知、因人而异
是否预习新的知识应因程度而定，对于物理相对薄弱的中学生来说，应把大量时间置于解决以上提出的两个问题上。但对于程度较好的中学生来说，预习新知识，既能加深印象，也能增强思维能力，开学后定会事半功倍。
最后，祝朋友们的暑假生活愉快且充实。
英语
侯瑞岩，浙江省实验小学中级班主任。
关于怎样借助假期时间来提升语文水平，我给你们一些建议。
1.扩大词汇量，建立法语学习基础
词汇量是英文学习的基础。周末正是朋友们迅速扩大词汇量的好时机。建议朋友们打算一个电脑和一本词组书，把词组书中自己不会的词抄到电脑上，每晚记录20到30个词组并背诵。词组的及时备考也是至关重要的，建议你们在背诵新词之前勿必把前三天背过的词组备考一遍，重点单词要标上记号，反复记忆。
2.观看原声影片，提升口语和听力
周末朋友们可以选择自己喜欢的两三部英语影片，找到双语字幕视频，反复观看。在观看影片时要非常注意英语台词。一些精典的台词可以摘录并背诵。反复观看过后，建议你们不看字幕练习听力，或则尝试自己给影片配音。通过这样的练习，我们的听力、口语会大大提高。
3.阅读中文读物，提升阅读和写作
在英语阅读方面，我建议把精读和略读相结合。一些精典的法语美文或则《新概念英文》中的文章可以作为精读材料，阅读时要读懂每位词组、短语的意义和用法，背诵好句或全篇文章。同时，朋友们可以找一些自己喜欢的英语读物进行略读，如《书虫》系列读物，《哈利波特》英文版和一些英语小说等。把精读和略读相结合，相信你的阅读和写作能力会有效提高。
4.练好中文字体，增分中文写作
英语书写在考试中是十分重要的。假期的时侯，建议朋友们练一练中文字体。例如找一本沧州体的字贴，细细揣测，模仿书写。每晚练习书写，坚持一段时间，相信你也可以写出“衡水体”。
物理
张丹丹，广东省实验小学班主任。
因为受疫情影响，念书期学习时间比较紧张。假期近两个月的时间是查缺补漏和心理调节的黄金时期。关于暑假中学数学学习建议如下：
一、综合建议
1、关注科技生活，重视理论联系实际
朋友们要多关注科技新闻，关注社会与生活，并能加以思索，拓展视野。也可以走入科技馆，体会化学魅力。利用互联网，观看一些有趣的化学实验视频，迸发学科兴趣。
2、阅读书籍
推荐《上帝掷色子么》《时间史话》
二、高中各阶段建议
新高一
1、回归课本，建立知识体系
中考数学试卷愈加突出数学学科的基础性，全省卷多数考题来始于教材。在步入一轮备考之前，朋友们可以借助暑假将课本过一遍，课后习题再做一遍。对于必修部份，难度小但易忘掉，回归3-3，3-4课本初三物理实验视频，梳理化学学史、建构必修部份知识框架。
2、找准定位，分蓝筹股练习
通过梳理中学知识脉络，了解自己的薄弱专题，一周可以突破一个薄弱蓝筹股。暑周末间建议朋友们总结热学热学实验（原理、器材、步骤、误差剖析）。
3、做中考真题
朋友们可以做去年各省份中考化学真题，感受中考试卷难易程度和命题规律，愈发深入理解中考。
新高中
1、查漏补缺，预习新知
在初一朋友们学习了动力学、能量两大观点。它是整个中学数学的基础，倘若没把握好，可以在暑假进行填补，以免影响后续学习。高中之后，朋友们要步入愈加有趣的电磁世界，它是小学数学的重难点。朋友们可以预习必修3-1（静电场、恒定电压、磁场），了解基本概念、规律，尝试着做课后习题。
2、进行数学课题研究
朋友们可以运用所学数学知识，举办课题研究，比如卧室里的化学知识，数学学史。提高剖析问题、解决问题的能力。
新初一
1、调整态度，适应改变。高中数学注重考查形象思维，小学数学对朋友们的具象思维能力要求比较高。对化学规律必需要深度理解，能够学好中学数学。
2、预习新知，提早适应。朋友们可以借书选修1教材，了解力与运动，试着画运动草图，注意观察生活中的运动，比如车辆运动、体育运动等。
化学
孙丽妹，四川省实验小学教研科长。
朋友们，假期来了，经历了2020特殊的上半年，期终的物理成绩是否令自己满意？怎么合理安排暑假的物理学习呢？
物理老师送大家八个字：“张弛有度，学因而用”。
周末的设置是让朋友们在紧张的学习中适当放松，为下个学期积蓄更大的能量，也是让朋友们可以学会自主安排，温故知新。老师基于此给你们几点建议，仅供大家参考。
一、“温故”：静下心来，客观评价念书年的学习情况，找出自己的薄弱点，细研对应部份的教材，重做对应章节的习题。
二、“知新”：好多朋友就会对新学期的内容做预习，这是个挺好的习惯。但老师不建议大家像在中学学习那样进行“先修”，由于周末的时间有限，“先修”类似于“快餐”，只能饱腹却不能提供真正的营养（实现物理素质的提高）。
你们可以依据下学期的课本自主整理“个性化预习笔记”，具体到各年级的整理重点为：
1.新初一，以物理实验为线索，在高中物理的基础上，整理研究物质性质的实验方式、实验操作及实验程序，并据此梳理选修中学Na、Cl、Fe、C等元素单质及化合物的性质。
2.新高中，以选修二第二章为基础，预习必修4“化学反应原理”，并在“原电板及电解池”部分联系选修一的“氧化还原反应理论”，在“水碱液”部分联系选修一的“离子反应理论”。
3.新高一，整理“金属与非金属”单质及化合物的重要性质，并延展到相关实验和估算。
三、“应用”：这儿的应用并不是让你们去刷题，你们晓得物理与生活密切相关，“防疫知识”“垃圾分类”“日常用具”“空气质量”“地质地貌”“美味珍馐”等等都包含物理知识，请你们处处留心，去查找、联系并向家人科普相关的物理应用。朋友们一定会发觉练习和考试之外更广阔的物理天地，因而感受到“学因而用”的快乐。
其实，用“张弛有度”保护暑假学习的热情，由“学因而用”体会暑假学习的乐趣，下学期的物理课堂老师期盼大家活力满满的求知目光！
生物
佟曼秋，山西省实验小学备课科长。
2020年的暑期已向我们走来。这一年，我们一起经历了新冠疫情的席卷，一起度过了网课的挑战，又一起重新走入了课堂。现在又一次步入周末模式的我们，该怎样借助这个周末呢？
下边就生物学科而言，给你们一些建议。
一、管理时间，高效学习
周末生活常常没有规律，并且完全无序的生活状态是十分不健康的（生物课一定学习过哦！），每晚基本的作息一定要保证。只有这样我们的身体能够保持健康，学习生活能够高效进行。“学霸不可怕，就怕学霸放寒假”，可见“学霸”是一群能挺好管理时间的人。
二、充分备考、查漏补缺
这学期进行了差不多三个月的网课学习，即使回校以后又进行了备考，并且对于大部份的朋友来说初三物理实验视频，这部份知识把握的并不好。这么这个周末必然成为一个关键的节点。要想挺好的衔接和把握，深层理解和运用，你们一定要记忆、理解、训练相结合。
三、提前预习，事半功倍
在充分备考的基础上，朋友们可以适当安排预习新课。起码阅读一下教材，生物学科的理解难度不大，而且整体性，逻辑性，应用性十分强。事半功倍总不会错。