原子核是构成原子的核心部份，它包含了质子和中子。为了向高中生解释原子核，我们可以使用简单的语言和比喻原子核，让她们更容易理解。其解释详尽方式相关如下：
1、想象一颗微小的太阳：原子核如同是原子的“太阳”，而电子则像是绕着太阳飞行的行星。原子核坐落原子的中心，如同太阳坐落太阳系的中心一样。原子核的作用是保持原子的稳定和结构。
2、原子核的成份：告诉儿子原子核由两种粒子组成，分别是质子和中子。可以将质子想像成太阳的太阳能球，中子则像是太阳的太阳充电球。这两种粒子的作用是维持原子的稳定，并把电子吸引到原子周围。
3、原子核的大小：告诉她们原子核特别小，几乎可以忽视不计，如同是太阳的核心一样微小。你可以使用一个比喻，例如说原子核的大小如同是一个葡萄，而整个原子如同是一个足球一样大。
4、原子核的作用：解释原子核的主要作用是保持电子绕着原子核旋转，如同行星绕着太阳一样。原子核中的质子和中子之间的吸引力促使电子被固定在原子周围，因而产生了稳定的原子。
中学生学习的方式和方法
1、帮助儿子制订每晚的学习计划，包括课程、作业和备考时间。有计划的学习可以提升效率。确保有一个安静、整洁、明亮的学习空间，远离分散注意力的诱因。每天都要有一定的学习时间，培养坚持学习的习惯原子核，让学习成为自然的一部份。
2、在课堂上积极回答问题、提出疑惑，与老师和朋友互动，加深对知识的理解。鼓励儿子培养阅读的兴趣，多读书、报纸和刊物，扩充词汇和知识面。借助学习工具如辞典、百科全书和互联网来获取信息和解决问题。帮助儿子设定学习目标，明晰要达到的成就，这有助于保持动力。
3、学会管理时间，确保既有学习时间也有休息和娱乐时间。使用不同的学习方式，如听、说、读、写、做实验等，以满足不同的学习风格。鼓励儿子主动寻求帮助，解决学习中的困难，不担心错事。良好的饮食和体育锻练有助于提升注意力和学习效率。
4、家长要关心小孩的学习，提供必要的支持和鼓励，鼓励她们尝试新的学习经验。定期回顾所学知识，巩固记忆，确保常年记忆。鼓励儿子投身多个学科，培养全面的知识和技能。将学习与兴趣相结合，让学习显得更有趣。