初中物理新课程标准突出强调学生科学思维和科学探究能力的培养；强调物理学各分支知识的转移和整合；促进跨学科实践，将物理学与日常生活和社会发展联系起来。这些设置成为了初中生开始学习物理的“绊脚石”，也是很多第一次接触物理的学生感到畏惧的主要原因。
从表面上看，物理学的入门门槛确实有点“不友好”；但从实质分析，快速入门，成为初中物理学习的“小高手”，也并非遥不可及。下面，我就为同学们提供一些初中物理学习的入门技巧。
首先，调整精神状态，做好心理建设。学好初中物理的心理建设主要包括三个基本环节：确立短期目标和长期目标；预设已知的学习困难；以及遇到未知困难时勇往直前的态度。对于初中生来说，靠自己可能很难完成以上三个心理构建，所以建议你申请老师或者家长的干预，请他们提供一些帮助。
为了稳步达到预期的成绩，学生可以先梳理一下自己想要达到的短期目标。这个环节既是最重要的，也是最容易取得成果的。它可以分解为小而详细的任务，例如一天或一周要学习什么，要完成什么样的自测；一个月要掌握哪些技能，要完成什么样的验收签到等，并设定完成时间，营造紧迫感。由于长期目标可控且容易上手，学生可以通过积极完成长期目标，养成良好的学习习惯，感受成功的快乐，从而坚定信念初中物理哪种拔高题好，直面困难，积极实现长期目标。
在确立长期目标方面，学生可以预设一些学习难点和相应的对策。比如当你感到疲倦或倦怠时如何调整，当你遇到自己无法成功解决的问题时如何寻求帮助，同伴之间如何形成良性的互助和竞争等。学生经常会遇到各种困难和困难。学习和探索过程中遇到的挫折。这个时候，多读一些物理学家的生活例子，也是一个不错的选择。例如，物理学家法拉第在寻找电磁感应现象规律时，经过无数次的失败，终于发现了电磁感应定律，迎来了电气化时代等等。
其次，工欲善其事，必先利其器，要利用好数学这把“利器”。物理是初中生接触的第一个“定量”的自然科学。与学生在小学学习的自然科学课使用书面语言表达自己不同，初中物理学生应该习惯使用数学语言。数学是一种符号化、精确的定量语言，这使得学习物理变得更加困难。学好物理，学生需要具备思考、表达、推理和论证的能力，即运用数学知识分析和解决物理问题的能力。在解决物理问题的过程中，学生应该主动思考如何灵活运用数学技能，用数学作为利器武装自己，以便更好地服务于物理学习。
数学是义务教育阶段学生学习时间最长、学习经验最丰富的学科之一。学生在教师的指导下，能够总结、收集和强化各种数学方法，并运用它们来分析物理、解决物理问题。 ，如：方程组法、不等式法、极值法、代数法、搭配法、函数法、图像法、因式分解法等。学生越早实现从使用文字语言到使用数学语言的转变，就越早他们可以在物理学上取得入门和突破。
最后，结合生活实际制定学习计划。物理学科的特点与日常生活和社会发展密切相关。为了激发兴趣，获得学习动力，学生可以参加一些科技之旅，或者利用互联网和教育平台提供的资源“浏览”云端、大学校园的物理实验室。
为了实现高效学习、提升能力，学生可以为自己设计一些每日、每月的清理计划，包括基础及格、第二轮纠错、分层提升、小试纸、学术大师专题等小任务。为了实现学习目标的同时，我们取得阶段性的成功，从而获得正向激励。学生还可以利用“同伴群体效应”为自己营造良性竞争的氛围，寻找学习伙伴，进行互动学习，并设置你的评价、问答、视频录制等多项内容，以激发同伴的兴趣。 - 点对点沟通。在相互支持的氛围中学习动力并努力提高自己。
（李迪，天津市第二十中学教师网校头条，区级学科带头人，多年担任备课组长初中物理哪种拔高题好，参与多项国家级、市级科研项目。）
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