1.关于发烧
发烧本身并不是一种疾病。 是体内热源刺激体温调节中枢，导致体内产热增多、散热减少的现象。 因此，降低发热的出发点是增加散热、减少产热。
退热药物改变体温调节中枢的状况，减少产热，仅达到退热的前提。 真正的退热效果需要通过物理降温，增加体内散热来达到。 人体散热即退热的方式有四种：
①水分通过皮肤蒸发是主要的散热方式，占90%以上。 因此，孩子发烧时不要穿得太多如何物理降温给儿童，少穿被子。
②热量通过呼吸散发。 发烧时呼吸会变得更快更深。
③排尿时热量散失。 多喝水、多排尿。
④排便过程后。
因此，当孩子发烧时如何物理降温给儿童，我们应该从这四个方面帮助孩子进行身体退烧。
2.冷冷却和温冷却
物理降温主要有两种形式——冷降温和温降温。
冷敷降温是利用冰块或冰袋使局部皮肤降温成为冷敷降温，但退热效果有限。 尽管您的皮肤可能感觉凉爽，但您的体温不一定会下降。 冷却的皮肤中的血管收缩，从而阻止热量从体内散出。
降温是通过用温热的毛巾敷在身上、洗温水澡等方式提高环境温度，使皮肤血管扩张，有利于身体热量的散发。
3、为什么退热效果不好？
退热效果差的主要原因是体内水分不足。 婴幼儿生病时往往不爱喝水或牛奶。 家长一定要有耐心，少量多次喂食，以增加体内水分，有助于退烧。 否则，服用退烧药也达不到预期的效果。
总之，退烧的捷径不是从药物（退热药、抗生素等）入手，而是增加体内水分，采用适当的物理降温。