阻尼（）是指任何振动系统由于外界因素或系统本身固有原因阻尼振动，在振动过程中振幅逐渐减小的特性，是这种特性的量化表现。阻尼阻碍物体的相对运动，将动能转化为热能或其他可耗散能量。常见的阻尼主要有三类：材料阻尼（内阻尼）、结构阻尼、流体阻尼。
1.材料阻尼（内阻尼）：包括粘性阻尼和磁滞阻尼
由于颗粒间的摩擦、材料内部缺陷的变化，使机械能转化为热能，而这部分能量在材料内部被消耗。
应力-应变曲线上存在滞后回线，回线面积等于克服阻尼力所做的功，也是每个振动周期所耗散的能量。
粘性阻尼：在一个稳态振动周期中，耗散的能量与激励频率有显著的关系。
磁滞阻尼：能量耗散与激励频率的关系不大，但与应变大小有明显的关系：其大小与位移成正比，方向与速度相反。
2. 结构阻尼
结构中支撑、连接或声辐射的存在，在振动过程中都会消耗能量，通常将由于干摩擦而消耗的能量称为库仑阻尼阻尼振动，阻尼力模型为：
3. 流体阻尼
结构在流体中运动时所遇到的阻力，包括振动，与流体介质的密度、粘度有关，一般与速度的平方成正比。
对于低密度介质（空气）中的低速运动，一般采用线性模型。
4. 等效阻尼
由于其他阻尼模型相对复杂，因此通常将其视为等效于粘性阻尼来计算。
等效阻尼是通过能量等式进行参数置换，在简谐振动稳态响应的一个周期内，粘性阻尼能量消耗πcωA²=其它阻尼能量消耗WD。
阻尼主要作用于共振区域
相应的等效粘性阻尼比