以前，我们一直以为“练书法”是学生做的事情。 后来我才知道，字写得不好，任何时候都是一件让人心痛的事情，不是吗？
本来很兴奋去面试，却被“丑字”打了个措手不及； 如果我写得不正常，有些字连神都认不出来； 等我有了孩子，我想教孩子写工整，结果孩子却嘲笑你字迹难看（呃）~~这样的事情太多了，莫姐就不一一说了（； '⌒`)
我终于下定决心要练书法，但结果是：
我已经很努力的练习了一段时间了，可是为什么还是看不到任何效果呢？
我曾描过几本字帖，但结果都不尽如人意；
当我练习的时候，我感觉我的书法进步了。 当我离开字帖时，我的字迹立刻恢复了原来的形状；
我把一个单词练习了好几次，直到我想吐。 我本来期待看到好的结果，但是我写得越多，结果就越糟糕。
……
许多人希望找到有效的方法来练习书法。 有它？ 莫姐的回答是“可以”，但这与大家理解的高效书法练习不同。
莫姐认为，高效的书法练习就是明确正确的书法练习方法。 经过书法练习步骤后，您就可以有效地练习书法了。 这大概就是高效的书法练习方法O(∩_∩)O哈哈~
在开始练习书法之前，或者在练习书法的过程中，你必须要明白“我为什么要练习书法？”
不同的书法实践有不同的侧重点，衡量书法实践效果的标准不同，甚至方法也不同。 O(∩_∩)O~~
所以每次有人问莫姐“我应该怎样练书法？” 我会不厌其烦地问他“你为什么练书法？” （没办法，为了让更多的朋友练好书法，墨姐只能这样说话了，唠叨：-D
在开始练习之前，你需要了解练习书法的步骤是什么，练习书法时到底练习什么，以及方法是什么。
这一步看似麻烦，但是在后面的实践过程中，其实省了很多事情，而且你可以清楚地明白自己的问题出在哪里。
莫姐提到的高效练字方法无非就是
1. 准备开始练习：这些常识你已经知道了
2、选择字帖小技巧：选择自己喜欢的字帖
★3. 领取字帖：练习书法的正确步骤（画星星，重点讲解。如果你之前看过莫姐的回答，这一点就不能错过，是全新的内容）
仍然和以前一样，充满了有用的信息。 如果你想练好书法，你一定要读它（我不会欺骗你:-D
①练习书法是需要长期坚持的事情。 短短几十天就能练好书法，几乎是不可能的。
②一旦选择了字帖，不要盲目更换，这对你的书法练习是有害的。
③ 这就是重点：千万不要用凹槽字帖（墨姐以前有一个朋友，字写得还不错，虽然不是高手，但她的字一看就很好看，很洒脱，她想提高字迹，就选择了凹字帖，她断断续续地练习了两个月，最后，她的字不但不完美，甚至比以前还难看，她想把字迹改回原来的字迹，但她却做不到。 t.真的很心疼￣へ￣）
④ 拿到字帖时，不要在透明纸上书写。 最好再拿一本书法练习册抄下来。
⑤不要以书法练习的次数来衡量书法练习的效果（理想的方式是在一定时期内通过观察、练习、纠错来练习书法，方法正确才会有最明显的效果）
⑥ 练书法必须要用笔吗？ （这个也不一定，也不是越贵的笔越适合我们练书法。莫姐的建议是用0.5或0.7的中性笔，先掌握字体结构，然后再用）仔细研究行程和重量。）
① 笔：我推荐大家使用铅笔和中性笔。 铅笔应该软或硬，颜色适中。 中性笔应0.5或0.7粗，出墨流畅，水性不过分；
② 纸张：练习笔画和结构部分时，可以使用网格或带有辅助线的纸张。 作文部分可以扩展到信纸或空白纸； 纸张可以稍粗糙，但不能太光滑，因为书写难以控制；
①握笔法：三指握笔法，拇指和食指紧紧握住笔杆，中指搁在笔杆底部。 拇指、食指和中指主要夹住笔杆，无名指和小指轻轻靠在中指上。 就往下走，三指握笔杆的地方距笔尖约1寸，笔杆与纸张成约45度角；
②书写姿势：端正坐姿，身体挺直，双臂张开，不要靠在桌子上。
写字时一定要一丝不苟，每一笔都要写实。
有些人练书法时喜欢先乱写乱画，然后才写完。 这种乱写乱画是书法练习中的大忌。 不仅损害笔尖的寿命，还会使长时间练习后刚刚取得的进步消失。
练书法需要恒心、毅力、扎实的基本功。 一定要经常练字，不能三天受寒，三天打鱼，两天晒网。 注：一日练功，一日不练，心空。 掌握字体结构后，就可以选择自己喜欢的字体并持之以恒地练习，不要轻易更换字体。 因为一旦改变字体，就得从头开始。
很多人练书法时写得很好，但实际运用时却不按标准，盲目地写。 这永远不会使他们擅长书法。 练过的字要天天用，写得和练的时候一样好。 每练一用，边用边学，边学边用，学用结合才能练好书法。
通常，字帖的选择根据练习书法的目的不同，可分为实用字帖和艺术字帖。
实用字帖：日常书写、考试……需要快速提高字迹的人会选择当代书法家用硬笔书写的字帖。 例如田英章、卢忠南、吴玉生等。
常见的书法风格有楷书、行书、行书。 如果想要稳重，墨姐建议学习一段时间楷书，然后过渡到楷书、行书。
田英章楷书
鲁中南楷书
吴玉生楷书
出于艺术目的复制字帖。 这不仅仅是练书法效率两个字怎么写，而是把书法当作一门艺术。
因此，所选择的字帖不是当代书法家的字帖，而是当代书法家所吸收的古代字帖。
正确的！ 是用硬笔和书法笔写的字。 书法家的许多优美的字迹都源自古帖。 （比如网红字体“修身金体”一直很受大家喜爱。O(∩_∩)O~~抛开笔法、结构等专业词汇，一言以蔽之，这是“美丽的”）
宋徽宗赵佶瘦金身
因此，对于那些把书法练习当作一种艺术行为的人来说，在选择字帖时，没有五体的限制。 （选的最多的是小开游，因为它的字号最接近硬笔写的字。而且又漂亮又漂亮！！！墨姐最喜欢《令飞晶》了）
小楷书：《灵妃经》、《济安传》、《落花诗册》等；
行书：《圣教序》、《千字文》、《正反赤壁赋》等；
篆书：《曹全碑》、《崔子玉箴言》、《三陵》等。
接下来，莫姐要展示一批古代书法书籍。 不要离开，也不要怀疑。 这真是一本书法练习册o(*≧▽≦)ツ
小楷《灵妃经》
《吉安的故事》
《落花诗集》
《神圣序言》
《千字文》
《赤壁赋前后》
《曹全碑》
《崔子玉座右铭》
《三座坟墓》
学习硬笔书法和软笔书法的方法是一样的。 从“读、抄、临、背、用”五个字就可以了解练习书法的步骤。
那么问题来了，读什么？ 我读的就是用笔的方式、结语的方式、表达方式、文字的整体组织。 看帖子就是要抓住帖子的特点。 词的形象特征。 在你的脑海中留下一定的印象。 帖子要经常看，没事的时候拿出来经常看。
阅读帖子时要特别注意顺序。 莫姐建议先从整体开始，再从局部开始。 先找到风格，然后逐步练习。 阅读帖子的步骤如下：
①“阅读”整体规章制度
②“读”货架结构
③“读”部首经常使用
④ 经常使用“读”笔画
下面，莫姐以楷书为例，教大家如何读帖。
① 拿到字帖后，莫姐首先从整体结构上观察了字帖。
莫姐对这本字帖的印象是：书写节奏非常统一，形状清晰，整体风格安静，收放自如。 非常适合女孩子练习书法。 O(∩_∩)O~~（大家一定要先拿到字帖，整体看一下）
接下来，你需要将字帖中的单词拆开并阅读。
② 帧间结构
横竖等距：生、清、耳、有
欢迎下方：缘分，不
中宫收紧：成功、运气、意图
③ 经常使用部首
旁边一个人
三点水
竖心旁边
心底
④ 经常使用笔画
水平绘图
纳华
折叠画
这样，从笔画、部首、结构中，逐渐找到规律，临摹下来，很快就能掌握书写风格~~
一般是指用透明的白纸覆盖字帖并描画，也就是我们通常所说的红描。 但莫姐不建议长期这样做。 莫姐有一个朋友，练习书法很久了，但是就是练不好。 当我问她是怎么练字的时候，她说：就在透明纸上写字吧（如果用这种方法，要小心，不要一直写；莫姐建议最好不要这样做。一旦你养成习惯会很困难，很难改变(╯﹏╰)
描画的顺序可以在练习之前、之后，也可以穿插练习。 目的是为了更快地找到笔画的位置并掌握字形的结构。 但也不能盲目复制。 如果没有观察、思考和识别的过程，留下的印象就会是简单和肤浅的。 ，未能达到正则化记忆的目的！
除了常规的复制方法之外，我还有一个推荐大家使用的方法：
使用打印机复印您要复印的内容。 颜色要稍微浅一些，这样基本就能看到细节。 使用无色笔直接在打印内容上进行复印，这样可以清楚地看到复印错误并识别效果。 会更多！
把帖子放在一边，一边看一边按照帖子的写法练习就可以了。 最好不要看一张图写一张图，而是看一个字写整个字。
古人云：“抄书易得古文风，抄书易得古人位，抄书易进，易忘”。通过临摹书法来书写书法。” 临摹书法是学习书法最重要、最常用的方法。 可以说，学书法就是练书法。 没有人不练习书法，就没有书法成功的人。
写帖子的时候还需要比较，就是把你写的文字和帖子上的文字进行比较。 比较一下字的形状、字的长短、粗细、用笔、字的打结、表达方式等，看看差异在哪里，以便下次写。 不时进行改进。
当我们练习写作一段时间后效率两个字怎么写，我们所学写的字就会在我们的脑海中留下一些记忆。 我们应该努力不再看字帖，能够写出和字帖上一样漂亮的字。
如果一开始就有一定的难度，说明你还没有掌握写字和写字的记忆，要继续花时间认真写，直到能背下来。 只有能够面对，才能离成功更近。
“用”是指经过一段时间的学习后，需要运用到日常生活、学习、工作中。 比如，今天通过练习写了一个单词，明天就需要按照作业、写信、写文章中的练习写法来写。
要彻底改掉以前的不良写作习惯，按照新的一套练习写作方法来写作。 如果我们只按照字帖练习写作，按照我们原来的写作方法写作，我们永远不会进步。
这就是大家练字时最期待的一步（秀技，秀秀，秀秀，秀秀O(∩_∩)O~~）
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很高兴有这么多人喜欢莫姐的回答。
对写作感兴趣的同学可以来公众号【文业学院】。
莫姐为大家准备了硬笔学习资料，帮助大家更好的练习书法~
推荐几款好用的笔~