——在市科学班主任培训会上的讲堂（有删减）
诸位老师，你们好！本学期开学的第三天，市教研室的徐老师到我校检测指导工作时，就给我布置了一篇命题习作，主题就是“竞赛补习和尖子生培优”，让我惶恐不安了半个学期。不安的缘由有二：一是认为没哪些东西好讲，怕浪费你们的时间；二是认为自己份量不够，即使搜肠刮肚找到点东西讲讲，也没有多少劝说力。后在大家的鼓励下，我把自己十余年来在大赛补习和尖生子培优方面所做的点点嘀嘀作了一个回顾，总结出了几点思索，明天就大着胆量在这儿做个交差，希望还能抛砖引玉，得到你们的不吝指点。
思索一：中学科学尖子生培优的目的和意义
中学科学的核心理念是“全面培养中学生的科学素质”。怎样培养“科学素质”？我个人的剖析是：要面向全体中学生，立足中学生的发展，将不断提高中学生的科学知识、科学方式、科学能力、科学思想和科学品质作为根本的教学目标；培养中学生良好的情感、态度和价值观，让中学生初步认识科学与技术、社会的关系，产生保护自然和可持续发展的意识，提高社会责任感，树立科学发展观，实现中国梦！概括的说，就是——
①通过课程学习，让中学生了解基本的科学知识
②通过科学探究，让中学生把握一定的科学方式
③通过技能培养，让中学生拥有较强的科学能力
④通过教学渗透，让中学生树立牢靠的科学思想
⑤通过实践锻练，让中学生获得完美的科学品质
应当说，让每位中学生都拥有完美的科学素质是我们每位老师的理想。可惜“理想很丰腴，现实很肉感”。中学生的学识、悟性、品质等都存在着很大的差别，就高考难度而言，有些中学生吃不饱，有些中学生吃不下，有些吃了就呕吐，有些压根不想吃。因而也就有了“尖子生”和“后进生”的说法，如今又有了两个新名词，称作“学霸”和“学渣”。尖子生培优的目标就是要把自己身边的“学霸”们挖掘下来，进一步迸发她们学习、钻研、实践、创新的潜能，授之以方，教之以法，磨其意志，塑其品格，使之成为社会主义建设的高精尖人才。
思索二：中学科学尖子生培优的思路和技巧
尖子生培优究竟培哪些？如何培？各人有各人的思路和技巧。我个人的做法通常是这样的：
做好前期打算，明晰补习要求；
制订补习计划，结合生活实践；
点拔解题思路，传授解题方法；
定期检测成效，总结教学得失。
①做好前期打算：在补习之前，就要定好补习的时间、地点、人员和资料等。
时间：要定好每周补习的时间段和次数；开始补习的时间不能太迟，个人认为从初一期高考试过后开始较好。
地点：最好有固定的补习课室；
人员：尽管有人说“没有教不好的中学生”，但为了保险起见，我们还是要选拔这些理科基础好、悟性强、肯钻研、有毅力的中学生。开始人数可以略多一些，随着补习的进行，逐渐淘汰一些跟不上步伐的和懒惰的中学生，到了初三下学期后，人员通常不再变动。
资料：要选择一本合适的补习书，初三、初二的最好与教材同步；高中的可选择专题性和综合性强的补习书。同时要有自己题库，并时常要上网去找找新出现的好题。
②明确补习要求：要对中学生提出明晰的补习要求。一方面，要给中学生画一个迷人的大饼，告诉她们出席科学培优有多少多少的益处，主要是从下降学识、提升能力和提早招生投档的概率等方面进行渲染和怂恿，唤起她们的欲望，树立她们的信心，坚定她们的信念。同时也要对中学生提出着力可行、力所能及的要求。
③制定补习计划：要制订着力可行的补习计划，针对不同的年级特性，要有不同的优缺：例如初三重在兴趣培养，让中学生喜欢上你的课，喜欢这个培优，来了就不想走了；初中重在思维训练、能力提高，让中学生着力感遭到自己在这种方面的变化；高中则要进行适当的知识拓展，有些知识还须要向小学延展，例如物理中的摩尔，化学中力的合成与分解、电动势、磁通量等最好能稍稍介绍一下。同时要进行一定应试技能的训练。计划中要预设补习目标，并定期检查。若达不到预设的目标，就要进行反省，或调整目标，或调整补习的内容和方式。
④结合生活实践：科学与生活有着密不可分的联系，剖析问题时要多举生活例子。同时要指导中学生进行适当的实践活动，例如做做家庭小实验等，这样可以提高中学生对相关知识、原理的理解，提升她们剖析问题和解决问题的能力。并且有些问题，假若用简单的实验来剖析，能够防止误入歧途初三物理竞赛题库及答案，并起到事半功倍的疗效。
⑤点拔解题思路：补习的主要目的之一，就是对中学生进行技巧和能力的培养。为此进行解题思路的点拔是不可或缺的内容。点拔时思路要清晰、方法要归纳、要点要讲透。
⑥传授解题方法：有些题目的解题方法性很强，假如没有恰当的方式，是很难得出正确的答案的。但若果把握了解题方法，那就如疱丁解牛通常，三下五除二才能解决问题。
“定期检查成效、总结教学得失”就无需一一细说了。补习重在落实，检查才知成效，有效就继续，无效就调整。成效是检验补习是否到位的惟一标准，这也对补习老师提出了更高的要求。
思索三：中学科学尖子生培优对老师的要求
尖子生培优的主体即使是中学生，但关键还得靠老师。即使有人说“好中学生不是老师教下来的”，也有人说“是金子总会闪光的”，这种话是对是错暂且不论。但一个好中学生假如遇见一个好老师，那他一定会好上加好，起码能少走一些弯路，能更快的迈向成功。而假如没有人去发觉、去赏识、去栽培，那他能够闪光也难说得很。为此，古人就会发出“千里马常有，而伯乐不常有”的哀叹。
这么，参与尖子生培优的科学老师应当具备如何的素质呢？个人觉得应当有以下的特质：
静得下心来、耐得住孤寂；
做得了困局、找得到帮手；
建得起题库、出得了成绩。
①静得下心来：解答科学大赛题费时吃力，对于菜鸟来说，给中学生上一节课，一般自己要研究好几节课。静得下心来，一是指遇见困局不能烦躁意乱，要平心静气的思索；二是当他人聊天、看电视时，你要不为所动，仍能忘我的钻研。
②耐得住孤寂：老话说“哥做的不是培优，而是孤寂”。搜集资料、钻研问题都要耗费大量的时间，甚至要把本该用于麻将、逛街、喝茶、唱歌等等时间都耗费进去。这种休闲、娱乐都离你而去了，那你拥有的就只能是孤寂。
③做得了困局：要揽钱币活，就必需要有金刚钻。要给中学生一杯水，自己要有一桶水。对于困局，不但自己要能做，但是还要能讲，而且要找到最简约最实用的方式去指导中学生，最好能举一反三，归纳出具有规律性的东西，让中学生听得懂、记得住、学得会，因而融会贯通。
④找得到帮手：每位人都有自己的知识弱项，例如“一站究竟”节目中的“站神”们上懂天、下懂地，中间懂空气，很是厉害！但每场十个人，起码有九个人的要掉下洞去。我们大多都是平凡人，培优过程中肯定会碰到好多自己不懂的问题，这时我们就须要找帮手。我通常都是先上网搜索，瞧瞧有没有靠谱的解释；再是向身边的朋友求教；第三还可以在QQ群里咨询，可以多加几个科学群，上面人才多，思路广，总会得到自己想要的答案。倘若这三条途径都解决不了问题，那就说明它不是小学生须要思索的问题，你惟一须要做的就是把它掉进垃圾桶。
⑤建得起题库：每位老师都应当有自己的题库，例如中试题库。尖子生培优老师还须要有大赛题库。题库中的资料要精挑细选、分门别类。分类的方式有两种，一种是按专题分，如先分为理、化、生、地，数学再分力学、光学、电学、热学等；另一种是按教材分，分到每一册、每一章、每一节。资料要靠平常随手搜集，听到好题就复制、粘贴出来；也可以专门上网去搜，如菁优网、21世纪教育网上都有不错的资料。时常有老师问我，你的题库能不能掏出来共享一下呢？为了满足你们的要求，我把近六年来搜集、改编、原创的俗名压箱底的大赛资料进行了整理、挑选、解析，编成了多套丛刊，如《每课一测》、《突破高考》、《决胜名校》和《超强思维》等，有兴趣的同学可以弄本瞧瞧。
⑥出得了成绩：这个社会很现实，教育也很现实，没有成绩就没有说话的胆气。有些人常说“没有功劳也有苦劳”，这话只能拿来自我劝慰。若果没有成绩，你做的再苦再累，领导也不会给你发奖金，父母也不会给写谢谢信。所以我的观点仍然是，要么不做，要做就做得最好，由于付出总有回报！
尖子生培优的过程是辛苦的，但结果是可爱的。当所补习的中学生被各种提早招生投档时，当市科学大赛成绩出炉，除了榜上有名，并且还有好多名时，当上了中学后的中学生回去看你，跟你说小学的补习让他小学的学习很轻松时，这些可爱便会涌上心头初三物理竞赛题库及答案，并在你的额头回荡开来。因而我希望有更多的老师能投入到尖子生培优的工作中来，互相学习、共同提升，为国、为民、为校、为己，为尖子生们就能脱颖而出，作出自己应有的努力！