一、初三学渣逆袭作息时间安排
1.每晚5:40早起。打开收音机边听外语，边盥洗喝水。
2.到校后借助课前时间多瞧瞧明天要讲哪些，回顾今天的东西。
3.充分借助每堂课，认真听讲，不懂就问，多和周围朋友交流学习经验和解题技巧。
4.晚上要有睡觉习惯，大概在20--40分钟左右。剩下的时间用于背英语的诗词和历史。每晚晚上背3--5首诗词。朋友，贵在坚持不懈!
5.在校10分钟的课间里，最好不要再想着出去玩，要在这10分钟里好好理顺一下刚刚老师所讲的自己懂了多少，有问题及时解决。
6.下班不在外停留，抓紧时间回去，10分钟内吃完饭，之后就一心学习。
7.高中前几个月重点放到化学，物理，物理和数学背诵上。
8.到后期重点放到工科，理科方面也要适当做些精典题。
二、中考逆袭日常计划表
1、早上
(1)每晚6：20必起。
(2)每晚6：30必到寝室。(住校生)
(3)每晚7：00—7：10分吃午餐。
(4)7：10分回寝室直至早自习下(7：50)。
(5)课间做完操就回寝室初三物理中考备考计划课时，不停片刻。
2、中午
(1)吃完午饭后休息到1：00进课室。
(2)2：00出课室休息。
3、下午
(1)吃完午饭后休息到5：30进课室。
(2)6：30出课室休息。
4、晚上
(1)9：00—9：10分休息。
(2)9：10返回寝室，9：40出课室。
(3)9：40—10：00吃早餐。
(4)10：10必须入眠。
三、中考逆袭课目计划表
1、早上英文、语文。
(1)6：30—7：00英文(词组);7：10—7：30(课文和笔记)。
2、课间操十分钟(做完操后)英文。
3、中午语文。
4、下午英语、历史政治。
(1)5：30—6：00英语;6：00—6：30历史政治。
5、晚上英文。
四、初三学渣逆袭内容计划
各科学习必须遵守：
预习(学习笔记)——认真听课(课堂笔记)——复习(主要是做练习)三大坏节。
1、英语
(1)晚上背新词组(15个)读学过的课文、看德语笔记和课文注释。
(2)课间备考早晨背过的词组。
(3)下午预习第二天要讲的新课初三物理中考备考计划课时，要求：抄课文并进行翻译，找出不懂的和你觉得重要的诗句。
(4)午睡前再用5分钟备考一遍早晨背的词组。
2、数学(主要在于多做练习)
(1)每晚早晨必须完成练习;
必须对第二天要上的新课进行学习——看书并把课后练习做完(对老师要上的课做到心里有数)。
(2)当日的练习当日必须做完，不能过夜。
3、语文
(1)晚上做练习、背课文、复习笔记。
4、历史政治
(1)晚上看书、复习老师讲过的内容。
高考状元分享：一份学习计划表，让他成功逆袭成状元，成功可复制四、周末计划
每晚每科必须做两小时
1、早上7：00—9：00英文
2、下午5：00—7：00英语
3、晚上9：00—10：30物理
五、中考逆袭分数计划
1、在下一次考试中的分数要求
(1)英语：75以上
(2)物理：80以上
(3)英文：80以上
(4)政治历史：70以上
2、在本学期期终考试中的分类要求
(1)五科总分：350分以上，在半期基础上提升100分以上。
(2)班级总名次：15名以上。