虽然科学无法用精确的方式证明人体能量场的存在，但其实大部分的人对这个都还是很有感觉的。举个例子，当我们和一个开心快乐，充满正能量的人在一起时，我们也会很容易变的开心和快乐。这是正向能量的交换，是每个人都期待的，只要你愿意是很容易做到，这里不做详细阐述。而一个人不停向你吐槽不愉快，不开心，不公平的事情时，有些人会觉得胸闷，烦躁，甚至你会不知不觉跟随他改变自己的想法，不自觉的冒出一些负面的念头。根据能量守恒定律，交流的过程里，能量也是流动的，那么循环就发生了。在与他人交流过后，你感觉自己疲倦了，说明你刚刚被交换了能量，正负能量的交换，这是一种不对等的能量交换，也可以说成，你的能量被吸食了。一个界限感不强的人，常常会喜欢这样做，他甚至觉得这样是在助人，因为他可以为此得到对方的肯定，他感到自己是有价值的。
如果这个人是一个成年人，但他没有任何处理负能量的方法和经验，这些负能量就被带回他的家庭当中继续循环，碰撞和流动，他又成为了一个“能量的吸食者”，那么家长那个最弱小最敏感，最纯净的孩子，将成为最终的“被吸食者”。
成年人在日常的工作交流，和与他人沟通的时候无不存在这种能量的循环活动，为什么有的事情或者有的人让我们很快乐，而有的事有些人让我们感受到压力或者压抑，说的直接些，这都是能量循环运作导致的结果。
下面列举一下成年人吸食孩子的方式，慧差当你说出类似的话时，就需要意识到你是在吸食孩子的能量了。
1、用打击和羞辱的方式，把负能量发泄给孩子。你做什么都不行！我都是为了你好！上辈子造了什么虐生下你！不听我的话，你就等着吃亏吧！孩子一定困碧并要听父母的！
2、寄生 。爸妈没能耐，含辛茹苦将你养大，你可要为了我们努力呀！没你我可活不了呀！你得给我争口气呀！就是因为你不够好，我才在亲戚里面受气，就是因为你不够好，我才在单位和朋友面前没面子！你是我在这个世界当中快乐的源泉，没有你我就不会快乐！我这么辛苦都是为了你！我工作为了你！我忍辱负重是为了你！
3、抱怨家人。你妈妈/爸爸/奶奶/爷爷/外公/外婆/小姨/大姑..怎么怎么样欺负我了，怎么怎么气人了，怎么怎么傻了，怎么怎么....
通常做完这三件事以后，大人都是神清气爽，但孩子就真的日益枯萎。他们有的目光呆滞，叛逆，暴躁（因为不会处理自己的情绪），体弱多病。长大以后冷暴力自己的家人，做负能量载体，继续成为能量的吸食者。当然如果生活工作当中遇到这样的人，或者对其他人做了这样的事，你也是发生了吸食与被吸食，是需要警惕的。
那么到底该如何做才能终止呢？
首先，成年人要愿意成长，摆脱这种模式，建立好自己的边界，学会自尊和自爱，抵制他人（尤其你的父母）对你的吸食。当你能够好好爱自己，真正认可自己的价值，不随便批判你自己。对于拥有寄生或抱怨父母类型的成年人，你要相信任何人都有他自己的功课去完成，你不能替他背负任何苦难，就让他成为他自己吧！那么任何人对你做以上的事情都不会影响到你，你不成为负能量的载体，就不会去吸食他人。
其次，你要愿意觉察，当你觉察到自己要开始想要被人吸食的时候，问问你自己，是不是想通过这个举动来证明你是有价值的/好的/善良的？提醒自己，你需要先保护好自己，才能帮到别人。当你觉察到自己忍不住又要和孩子说以上哪些话时，再问一下你自己，是不是不说就不爽？再问下自己你爱他吗？我说出这句话的动机，是出于爱？还是出于恐惧/担忧？
要知道，不断的恐惧和担忧反而是对孩子的一种诅咒。
或许这些事情说起来容易，但做起来真的没那么轻松，不能完全做到也请你能允许自己，汪迹因为能量是看不见摸不着的，孩子是最好的观察者，你是压抑着，被动的和他沟通，还是真的散发着爱和他沟通，当你靠近他的时候他就已经知道了。
我们可以从微小行动开始，作出改变。比如明天早上，试着先把自己的频率调高，然后来到孩子的床前，暂停一秒种，告诉自己，我爱他/她，然后亲吻一下他/她的额头，再唤醒他/他说：宝贝，再不起床真的要迟到了，我们现在需要一起和时间赛跑了！加油！
如果看到这篇文字的你，有更好的日常生活微小行动建议并愿意提供，欢迎下方给我留言。祝福愿意成长的你，早日成为生活中那一缕明媚的阳光温暖你自己和你的家人。
