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听辽宁省学科带头人说：
高中物理的学习特点和学习方法
近日，我校陈阳老师受邀录制节目《空中大师工作室》，分享高中物理学习的特点和方法。
《空中名师工作室》是大连市教育局与大连新闻传媒集团交通广播联合推出的公益节目。每周日下午3:00-4:00，节目将邀请大连当地名师进行教育分享。为学生和家长解答问题的概念。
陈阳：中学高级教师，辽宁师范大学附属中学物理教研组组长。荣获辽宁省教育厅颁发的“最美教师”称号，辽宁省学科带头人，辽宁省学科教研核心团队骨干成员，辽宁师范大学教育学硕士研究生导师，大连市优秀班主任、大连市骨干教师、大连市研究生。精品课程决赛阶段评委，大连市“我最喜爱的青年教师”、“大连市好口碑教师”称号获得者。近十年来，在大连市物理教研活动和骨干教师培训中作专题报告和讲座近20场。多次参加大连期末考试和高中三年级一、二模的命题工作。 2020年10月，参加辽宁省教育厅组织的“送教育进新疆”活动。
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带您了解辽宁师范大学附属中学
主持人：请您简单介绍一下辽师附中的情况？
陈阳：辽宁师范大学附属中学1960年被评为辽宁省第一批重点高中，2003年被评为辽宁省第一批示范性高中。
学院
学校现有一线教师140余人，其中特级教师7人，高级教师2人。获得国家、省、市优秀奖的教师占总数的50%。
今年，辽宁省多个学科将进行自主高考命题。学校有2名加入高考命题专家组的教师，还有15名高考命题储备人员。
班级建设
学校每年招收约450名学生，并将这450名孩子分为12个班级。这也是学校的一大特色——小班个性化教学。
还有一点体现学校教学特色的是，下午4点30分左右，楼道里几乎所有学科的老师都会在问答台前给学生辅导、答疑解惑。学校的教育理念叫“天天清清，每周清清，每月清清”。要把知识死角扼杀在摇篮里，防止孩子出现更多的漏洞，因为孩子一旦出现知识漏洞，高三以后就很难弥补了。
辅导系统
学校还允许每个孩子选择一名学科老师作为导师高中物理学习方法讲座，导师将跟踪孩子三年的学习和成长。比如我的物理比较薄弱，我的班主任是语文老师。这时候我可以申请一位物理老师作为导师，让物理老师帮助改善我的缺点。
学校成绩
过去经常提到的一流招生率，现在已经改为自主招生的控制线。我们的文科和理科科目都能达到95%以上。去年有450名高中毕业生高中物理学习方法讲座，其中文科和理科成绩在600分以上的学生有180名。
还有一个数据。 2017年中考，我校录取分数线高于大连市所有高中平均分68.52分。然而，当我们班的学生参加2020年高考时，我们的平均成绩比所有高中的平均成绩高出110.5分。 42分贝语网校，这在大连市是绝无仅有的。有人问叫什么？我说这叫进步。这是孩子们在聊城师大附中三年里取得的实质性进步。
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高中物理的学习特点和学习方法
主持人：高中学习内容的强度和初中有很大不同。这在物理学中特别明显吗？
陈阳：我曾经在给新生进行学习方法指导时举过一个例子。初中的学习过程是怎样的？例如，今天我们学习包饺子。在这堂课上，老师会教你如何做面条。下一堂课，老师会教你如何擀面团。下节课，老师会教你怎么做馅。第四节课，老师会教你包饺子。我来教你包饺子。第五课教你怎么煮，然后考试包饺子。
什么是高中？本课教你如何蒸馒头。你做的练习是关于蒸馒头的。考试考煎饼。你必须掌握它们。你不只是根据你所学或所做的内容进行测试，因此许多孩子一开始可能会感到不舒服。
这是主题内容的差异。另外，在对孩子的思维要求上，高中对理科学生的逻辑思维能力、举一反三的能力要求较高，对文科学生的思维深度、阅读量、知识面等要求较高。储备也高于初中。高得多。
主持人：比如有的孩子物理作业中某道题做不好。您建议他们花多长时间进行分析和思考？它太长了。如果还是做不到，是不是应该放弃呢？
陈阳：选择题我们一般建议5到8分钟。通常，多项选择题应在 3 分钟内回答。你说，我只是想捡起来。如果5到8分钟还不够，你就必须放弃。
尤其是高一、高二，高一、高二的学习目的与高三不同。高一、高二要打基础。你需要记老师的课堂笔记、课本内容和测验。掌握了基本功的内容后，如果能理解特别难的题就更好了。如果你看不懂，高三你的学科思维能力上升到一定程度后，高一、高二连你都抓不住的题你可能都看不懂。 。解决了。
还需要提一下作业的节奏。有的孩子问：“为什么我考试答不完题呢？”我说：因为你的作业没有时间限制，你想做多久就做多久。也许孩子已经解决了半个小时的选择题。解决完之后结果如何呢？考试期间你不会很快回答问题。这是完全错误的学习方式。所以我问我的学生，比如今天要做一道物理题，简单浏览一下这套题，有多少道选择题和计算题，估计做完作业需要多长时间。如果是45分钟，就把这个45分钟的作业当作考试一样做，这样就不会影响其他科目，造成考试时紧张的气氛。同时，当你遇到不知道的问题时，你也能懂得如何放下和超越。您可以经常进行此类训练。
主持人：高中对孩子还有哪些能力要求？有没有什么方法可以帮助孩子提高学习效率呢？
陈阳：每次参加新高家长会，我讲的第一个话题一定是非智力因素对学习的影响。你先要把这些事情处理好，然后我们才有资格讲智力因素，所以我们第一个家长会上，我说首先要做的就是让孩子把自己的房间和书桌收拾干净，拍照片并发送给我。为什么？
因为孩子生活的有序性会在不知不觉中体现在他思维的有序性上。书桌凌乱的孩子，不会有干净整洁的纸张。所以我们现在的班级物品摆放和教室卫生要求几乎是严格的。的。
我会要求学生做的另一件事是在开学前制定时间计划。不是说每天应该学习多长时间，而是说每个时间段我想做什么，我这样做的目的是什么？
包括锻炼身体、读经典、写日记、练习听力，都是为了帮助孩子在没有学校老师监督的环境下培养独立规划学习、自律和执行能力的品质，从而他们开始意识到高中需要非智力因素，而这些确实会对他的表现产生非常大的影响。
2021年第68期（共1326期）
稿件：大连交通广播