(1)首先依据题目的已知条件和待求量选择好研究对象；
(2)用隔离法对确定的对象进行受力分析并画出受力图；
(3)进行运动分析、找出加速度并建立沿加速度方向和垂直于加速度方向的正交坐标系；
(4)将各力正交分解，沿加速度所在的轴列出牛顿第二定律方程，另一轴列出平衡方程，还应列出力与力之间的关系的辅助方程或将牛顿第二定律F合＝ma正交分解为： ΣFx＝max ΣFy＝may
(5)代入数值求解.
牛顿第二定律是定量描述力和运动的关系，表达式F＝ma。在惯性参考系中，a为对地加速度，通过a将合力F与运动联系起来。
在解具体题时，可先整体分析系统的受力或单独对某一物体分析受力，再求合力，这样可求a，再结合时间，若为匀变速，则可求速度，位移（不是路程）。反之知道了a，也可求合力F。
当然还有系统牛二法，非惯性系牛二，这些较复杂，高中阶段考的很少。
