【#高一# #高一学生物理学习方法与技巧#】物理知识来源于实践，尤其来源于观察和实验。 我们应该仔细观察物理现象，分析物理现象的条件和原因。 ©为广大学员整理了《高一学生物理学习方法与技巧》。 希望对你的学习有所帮助！
1. 高中物理学习方法与技巧（上）
1.时间：高中物理背诵的时间选择很重要，我建议利用零散的时间背，选择学习效率高的时间段，不要在困倦或者学习累的时候背公式，效果会绝对不会好。
2、状态：在背高中物理公式前，要给自己一些积极的心理暗示，如果不想背或者觉得难，一定要在背之前自我调整。很多同学忽视了这一点，把背公式当成是作为一项任务，只追求任务，不求结果（是否能记住，是否能熟练掌握），结果事半功倍。
3.写：背高中物理公式一定要写，我们都知道“好记性不如烂笔头”这个道理，写就是“输出”的过程，只要你“输出”你需要使用你的大脑，所以它有助于记忆和注意力。
4. 思考：不要“死记硬背”，要积极思考公式的内涵和外延。对公式理解越深，越容易记住。也可以使用联想记忆等记忆技巧并进行对比记忆留学之路，以加快记忆速度和印象。
5. 听写：当你认为自己已经记住了某些东西时，你需要把它写下来，以检查自己是否真的记住了。目的是巩固已经记住的公式，继续记住没有记住的公式（或把它们作为你以后记忆的重点)。
6. 应用：背完高中物理公式后，找一些相关的问题来应用它们。这可以加深你对公式的印象，帮助你更深入地理解它们。记住，如果你背完后不应用它们，你就会很容易地忘记它们。
7.复习：高中物理有些公式背得快，忘得也快，这个现象很正常（根据心理学家艾宾浩斯的遗忘曲线），所以建议大家一定要及时复习，刚背完的时候要多复习然后再逐渐延长复习间隔，形成永久记忆。比如第一天背了一个公式，第二天就复习，第四天，第七天，第十五天高中物理求时间的公式，第三十天……这样将帮助你记住公式。
8. 习惯：养成一个好习惯，就是遇到不会或者记不住的公式（特别是已经背过的公式）一定要花时间去背。这样，你就可以有针对性地记诵口诀，留下深刻印象。
2. 高中物理学习方法与技巧（下）
（1）知识量增加了。高中和初中的科目类别差不多，但高中的知识量大于初中。初中物理、力学的知识点小学阶段力学知识点约为60个，而高中阶段力学知识点已增加到90个。
（2）理论性增强。这是主要特点。一些初中教材只要求初步了解和定性研究，而高中教材则要求深入理解和定量研究。教材的抽象性和概括性大大增强。
（3）系统性增强。高中教材理论化程度不断提高，往往以一定的基础理论为提纲，按照一定的逻辑把基本概念、基本原理、基本方法串联起来，形成完整的知识体系。前文与后文的衔接，在教学中越来越强调知识的可读性。后续知识的形成是其中的一个表现，另外，知识结构的形成也是其中的一个表现，所以高中教材的知识结构有了明显的升级。
（4）综合性增强。学科间知识相互渗透、相互运用，增加了学习的难度。例如，分析、计算物理问题，需要具备数学函数、方程求解等知识和技能。
（5）能力要求提高。阅读能力、表达能力、计算能力、实验能力等都需要进一步提高和培养。
3. 高中物理学习方法与技巧（三）
1. 做好及时复习。课后一定要做好第二天的复习。有效的复习方式不是一遍一遍地看书、做笔记，而是采取回忆式的复习：先把本子和笔记放在一起高中物理求时间的公式，回忆一下老师在课堂上讲过的内容，比如：分析问题的思路、方法等。（也可以边思考边在草稿本上写）尽量想得更完整一些。然后打开书本和笔记本，检查一下自己没有记清楚的地方，并进行弥补，这样既巩固了当天的课程内容，同时也检查了当天的听课效果，并提出必要的改进措施，改进聆听方法，提高聆听效果。
2.做好章节复习。学完一章后，要进行阶段性复习，复习方法和及时复习一样，采用回忆式复习法，然后对照书本和笔记，使内容完成。然后你应该做好章节总结。
3.做好章节总结。章节总结应包括以下部分：本章的知识网络。主要内容，定理，定律，公式，解题的基本思路和方法，常见典型题型，物理模型，自我心得：记录本章中自己做错的典型问题，分析其原因及正确答案，记录本章中自己认为有价值的思路、方法或例子，以及本章中尚未解决的问题。仍然存在，以便你将来可以弥补。
4、全面复习。为了防止忘记以前的知识，每隔一段时间，最好不超过十天，通过看书、看笔记、做练习、反思等方式把以前学过的知识全部复习一遍。
4. 高中物理学习方法与技巧（四）
1.端正学习态度
高中生要想学好物理，首先要端正学习态度。很多学生可能觉得物理太难学了，学不好，不如把学物理的时间用来学其他科目，干脆就放弃。放弃学习物理。这种心态是不可取的。无论做什么，都不能因为困难而放弃，尤其是学习。越难，越要努力。
物理成绩不好的学生，要分析自己物理成绩不好的原因，看看问题出在哪里，是没有听懂课上讲的内容，还是听懂了但没有做练习来巩固所学内容。学生应该找到找出自己学习过程中的问题，然后去解决，这才是正确的学习态度。
2. 明确初中和高中的差异，做好过渡
高中物理比初中物理要深奥和宽广得多。学习内容更复杂、更难理解，学习方法也不同。因此，高一学生应该了解高中物理和初中物理之间的区别。初中物理做好过渡和变化。
3.主动学习
（1）养成预习的习惯。高中物理比初中物理难一些，如果不预习，上课就很难听懂。
（2）上课积极思考。高中物理的逻辑性很强，所以听课时需要积极思考、分析，提高听课效率，更加深入地理解和掌握课堂内容。
（3）课后及时复习。高一学生在每节物理课后，都要复习、巩固课堂上所学内容，熟练运用所学知识。
5. 高中物理学习方法与技巧（五）
1.联系实际，从生活中找例子分析，设计实验，激发学习物理的兴趣
在学习动量和冲量时，让两支一模一样的粉笔从同一高度直接落到一张桌子上，另一支落到一张铺着厚毛巾的桌子上。你会发现直接落到桌子上的粉笔会断裂，而另一支落在厚毛巾上的粉笔完好无损。例如，在学习圆周运动的向心力时，可以用罐子做“水流星”实验。根据常识，当罐子移动到高的位置，水肯定往下掉，但是实验结果出乎意料，水掉不下来。然后把速度放慢，你会发现，放慢到一定程度后，水就会掉出来。
2. 就像你的老师一样，当老师是一件好事
学习一方面是认知学习，另一方面是情感交流。只有将两者很好地结合起来，才能在愉快的氛围中将智力活动从简单的兴趣引导到充满激情和紧张的思考。因此，教师应该热爱学生，消除学生敬畏老师。学生应该尊敬和爱戴老师。当师生之间形成一种和谐、轻松、愉快的人际关系时，学生的学习积极性才能得到更好的调动。同时，教师也更愿意指导学生改进学生的学习方式,变学生物理学习被动为主动。
3.开展丰富多彩的科技活动，培养物理学习兴趣
收集国内外重大事件的图书杂志，在网上查找、下载大量有关物理学在现代科学技术中的现状和发展前景的专题资料，精心整理、筛选，制作一些科普海报图文并茂，通俗易懂，让学生感受到物理就在身边，与我们现在和将来的生活息息相关，只有努力学习，才能跟上时代的步伐，激发学生学习兴趣。有较高层次的学习动机和强烈的科学探索欲望，保持着浓厚的物理学习兴趣。
动手才能用脑，在动手实践的过程中，同学们难免会遇到一些问题，而这些问题反过来又会进一步激发我们探索物理科学的欲望，增强我们学好物理的信心。
完成思维的转变，形成适合自己的学习方法，养成良好的思维和学习习惯
学好物理固然重要，掌握学习物理的方法更重要。学好物理的“法宝”有预习、听课、组织、运用（作业）、复习总结等。学好物理，我们要要在坚持自主学习的基础上学会合作探究问题，树立典型和错题。所以我建议同学们准备一个笔记本，正面写笔记，背面写问题，把错题记下来第二次错了，学生的学习不是老师的事，不是家长的事，而是我们自己的事。大量的事实表明，只有我们自己动手，做好每一个学习环节，学会自主学习才能学好物理。做好课前预习是学好物理的前提；积极高效地听课是学好物理的关键； 及时整理学习笔记、做练习，是巩固、深化、激活对物理概念的理解，将知识转化为解决实际问题的能力，从而形成技能和技巧的重要途径；善于复习、总结和概括，可以使学到的知识可以应用于其他情况。
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