（Word物理专业职业生涯规划书）
一、竞赛主题
筑梦青春，志向四方，谋划起航，引领未来。
二、竞赛目标
我们努力把大赛打造成加强职业教育的大课堂、促进人才供需对接的大平台、服务毕业生就业的大市场。 通过举办竞赛，可以更好地以赛促学，引导大学生树立正确的人才观、就业观和职业选择观，科学合理地规划学业和职业发展，增强就业竞争力； 以赛促育，推动高校完善大学生职业教育。 级物理资源网，为毕业生提供实用、细致的就业指导服务； 以竞赛促就业，广泛动员行业企业和高校参与竞赛活动，促进人才供需有效对接，全力促进大学毕业生高质量充分就业。
三、竞赛内容
(一)主要活动。 它包括学生成长轨迹和就业轨迹。 每个赛道设有高等教育组和职业教育组； 另有大学生职业发展和就业指导课程的教学轨道。
1、成长轨迹。 对于中低层学生，审视其职业发展规划的科学性和围绕实现职业目标的成长过程，通过学习和实践不断提高职业目标达成程度物理专业的竞赛，增强综合素质和能力。 （详见附件1）
2.就业轨迹。 对于高年级学生，考察其就业实际能力、个人发展道路与经济社会发展需要的适应性、就业能力与职业目标和岗位要求的契合度。 （详情见附件2）
3、大学生职业发展与就业指导课程教学轨迹。 对高校就业指导教师，检查课程实施的有效性和教师的教学水平。 相关事项另行通知。
（二）同期活动。 各地高校要围绕主赛事广泛开展就业指导和校园招聘活动； 全国总决赛期间，还将举办学校与企业供需对接、职业体验等系列活动。
四、组织架构
（一）大赛由教育部和上海市人民政府共同主办。 全国总决赛由上海市教委、复旦大学、上海交通大学、上海理工大学、上海师范大学、上海工艺美术职业学院主办。
（二）大赛设立组委会（以下简称大赛组委会），负责大赛的组织实施。 竞赛组委会秘书处设在教育部学生服务与素质发展中心。
（三）大赛设立专家委员会，负责评审等工作。
（四）竞赛设立纪律监督委员会，负责对竞赛的组织、审查等相关工作进行监督，并对违反竞赛纪律的行为进行处理。
（五）省级高校毕业生就业部门可以设立相应的竞赛组织，负责地方竞赛的组织、实施、审核和推荐。
五、比赛形式
（一）比赛采用校赛、省赛、全国总决赛三级赛制。
（二）校赛由高校组织，省赛由地方组织。 各地高校参照大赛成长和就业赛道规划，自主确定参赛数量、竞赛环节、评审方式和奖项设置。 各地完成省赛选拔后，推荐全国总决赛最佳人选（本科生、研究生、专科生须保持适当比例），并按要求向竞赛组委会提交总结材料。
（三）参加全国总决赛的学生选手约600人，其中成长赛道约300人，就业赛道约300人。 每个赛道每个学院的决赛入围者不超过 2 名。 大赛组委会将根据参赛人数、就业指导招聘活动、参赛用人单位数量等因素，将全国总决赛名额分配给各地区。
（四）全国总决赛设金、银、铜奖，以及个人奖、地方及校优秀组织奖、优秀指导老师奖等奖项。
6. 日程安排
（一）报名（2023年9月-2024年1月）。 参赛者可通过全国大学生职业生涯规划大赛平台（以下简称大赛平台，网址：）或指定渠道报名。 学生操作手册可在竞赛平台登录页面下载。
竞赛平台将于2023年9月20日开放，报名截止时间由各地根据省级竞赛安排确定，但不得晚于2024年1月31日。
（二）校赛及省赛（2023年9月-2024年3月）。 各地高校按要求设有省级、校级管理员，使用竞赛组委会分配的账号登录竞赛平台，管理、查看省级、校级竞赛信息。 各地要在2024年3月15日前完成省赛组织工作。
竞赛平台成长轨迹具有职业突破功能，就业轨迹具有职业适宜性评估功能。 参赛者可以根据自己的需要选择参赛。
（3）全国总决赛（2024年4月或5月）。 决赛选手将通过现场比赛决出各项奖项，具体安排稍后公布。
七、参赛要求
（一）大赛成长就业赛道参赛者必须是普通院校全日制在校学生。 每位选手根据自身条件选择符合要求的赛道报名参赛。
（2）参赛者应按要求在竞赛平台准确填写报名信息。 提交材料应当坚持真实性原则，不得含有违法内容。 否则，将失去参赛资格、奖项及其他相关权利，并承担一切法律责任。
（三）各地高校要认真审核参赛选手资格和提交材料的审核，确保符合竞赛要求。
下面我就给大家展示一下这个职业规划礼包的内容。
这个职业规划信息礼包里有什么？
示例：物理专业职业生涯规划书
SWOT分析
1.我的优点（）
性格优点：责任心强，认真负责，细致，有爱心，很有耐心。 严格要求自己，在工作中追求完美。 具有良好的组织能力，注重团队合作。 具有冒险精神、创造力和克服困难的勇气。 独立自立，工作专注，能够客观分析和处理问题，有较强的沟通能力。 具有灵敏的观察能力。 我非常热爱教师这个职业。
专业优势：当今“以人为本”的教育理念呼唤教师自我发展意识，要求教师首先要做一个全面发展、人格完善的人，并努力成为自觉创造自己职业人生的主体。 。 教师自我发展的需求和意识是自我专业发展的内在主观动力，极大地发挥教师专业发展的积极作用，使终身教育理念的实践成为可能，促进自我专业发展能力的形成。 成为推动职业发展的新因素。 提高整个民族的素质物理专业的竞赛，就是要建设人力资源。 提高全民族素质是人才强国的基础。 这项任务主要落在农村教育上。 因为扫除青壮年文盲、提高义务教育水平主要是在农村地区。 长期的城乡二元结构造成了农村教育的落后，今天亟待改变。 教师的任务更重要、更艰巨、更光荣。 由此看来，教师所肩负的历史使命也为自身职业的发展创造了前所未有的机遇。 教师要注重创新。 改革现有教师教育课程，课程体系由单一学科深入发展，发展为完整、综合、系统的课程结构。 教育实习是促进理论与实践结合的重要环节。 因此，迫切需要改革传统的教育实习，赋予实习新的内涵。 我觉得有时候“当权者糊涂，旁观者明了”，所以参考亲人、朋友、同学、老师的意见，努力对自己有一个全面的认识。
我兴趣爱好广泛，擅长书法、绘画。 我喜欢集邮和各种运动如：跑步、跳远、游泳等。我善于与同学交流。 我通常喜欢和同学一起踢足球和打羽毛球。 喜欢安静地听音乐、晒太阳、做美好的遐想； 上网冲浪； 去阅览室阅读经典、杂志、报纸等； 喜欢玩数独等逻辑益智游戏； 喜欢参加各种活动，包括比赛、社交活动、慈善活动等。我生性活泼、开朗、乐观。 我很受欢迎。 别人觉得我幽默阳光，总是面带微笑，偶尔也有点深沉。 这也使我养成了认真、负责、有原则的性格。 最令我自豪的是，渐渐地我喜欢用一颗感恩的心做事。
2.我的弱点()
性格上的盲点和弱点是做事总是遵循原有的模式，创新意识有待提高，效率有待提高。 承受压力的能力也比较弱，需要大量的锻炼来提高自己对各种压力的抵抗力。 其次，我总是消极面对事物，人生观过于悲观。 这就需要我逐渐改变这种消极的观念。最后，我对自己不够自信，有轻微的自卑感。 这就要求我发现自己的很多优点并从而肯定它们。
自己并提高自信心。 这个专业的知识和技能还不是很扎实。 你需要继续努力学习，充实自己，为未来打下坚实的基础。
3. 我的机会()
教师发展的有利因素为教师专业发展创造了巨大的发展空间。 教师要从自身特点出发，审时度势，明确发展方向，确定发展目标，不断提高自身素质，创造良好的发展空间和条件。 因此，教师的发展首先要适应社会的发展，真正与时俱进。 教师的发展有赖于自身知识水平的不断提高，以适应复杂的脑力工作。 要教学生“半桶水”，就必须有“一桶水”。 教师可以通过多种学习方式不断提高自己的培训水平。 其次，教师专业发展是推动整个民族素质不断提高。 人力资源的不断开发必须依靠教育的发展和提高。 在此历史发展的基础上，教师必须明确自己的使命，提高认识，明确责任。 最后，教师职业道德素质的不断提高与全社会尊师重教有机联系在一起。 教师职业道德的关键是爱岗敬业、全心全意为学生。 热爱学生是教师职业道德的重要组成部分。 教师爱学生的主要内容是传授知识、教学生做人。 为此，教师应尽力掌握现代教学方法，掌握先进的教育理念，不断更新教育观念，适应社会发展的需要，不断进取，成为合格的人民教师。
还有其他机会。 国家每年组织的教师招聘考试都为我们提供了一个很好的机会。 其次，学校给我们提供了很多机会去锻炼我们现在所学的专业知识，比如大二的实习，就可以很好的锻炼我们自己。 最后，国家支持更多的师范生，为我们提供了更多的经济资源，让我们有更多的精力去学习和复习其他科学知识。 同时，我也清楚地认识到主动出击的重要性。 我会为自己争取很多机会，出色地完成每一项任务。 我相信这些机会将在我今后的工作中发挥非常重要的作用。 我一定会抓住一切机会。
4. 面临的威胁 ()
今年我们师范毕业生的数量比往年增加了很多，这大大增加了我们的就业压力。 另外，由于我毕业时获得了第二学位，这将进一步增强我未来就业的竞争力。 因此，我还需要不断地学习，不仅要获得更高的学历，还要提高自己的深度和广度。 不同于其他职业的特殊要求。 教师的专业发展要求教育机构从单纯注重专业知识的培养转向专业态度、专业技能、专业价值观、专业精神的全面培养。 教育发展在于改革，教育改革在于创新，教育创新在于学习。 教师的发展更多在于专业技能的不断发展。 创新型教师对于适应社会的发展尤为重要。 现代教育不仅仅是传授知识，更是传授知识。 培养学生的能力很重要。 科学技术的快速发展要求教师具备先进的专业知识。 为此，掌握现代教学方法也是促进教师转型的重要策略。 为此，教师需要具备持续学习的意识和能力。 持续学习、终身学习、持续创新。 善于在工作中不断反思和学习，成为一名研究型、自我发展型教师。教师要在教学实践中不断充实和更新自己
教育部主办！全国大学生职业生涯规划大赛
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