按照物理竞赛的恢复时间，还剩下两个月左右的时间，所以今年参加考试的同学想必已经进入了最后的冲刺阶段。
考前1-2个月是有效提高成绩的关键阶段。 在制定复习计划的时候，一定要根据自己的情况制定有针对性的计划。 一般来说，参与的学生会分为两类策划：
（一）高二以外的学生：按照原来的节奏学习，继续保持兴趣，养成良好的学习习惯，提高自身的学习能力。
（2）大四学生：重点进行针对性考试训练。 即两个基本原则和四个核心能力。
至于问题的“后期”，下面主要是对最后一年学生的规划，对两个基本原则和四个核心能力进行详细分析。 希望能够帮助大家在最后的评审冲刺阶段更加高效。 学习和提高！
1. 两个基本原则
1.“做正确的事”比“做得更多”更重要
很多同学认为答题越多，进入省队的机会就越大，于是他们不断地研究题，从一本书换到另一本书，研究了近10本书。 最终通过考试，他们只考了省二等。 。
造成这种情况的主要原因是过于追求数量而忽视质量，其中质量是指回答问题的准确性。
从往年的情况来看，省队及以下的主要区别在于能否“答对题”。 只要你的正确率足够高，在大多数省份，即使放弃复赛8题中最难的1-2道，也有可能进入省队。
可见，准确率是提高分数的关键。 最近两个月，我们要把提高答题准确率作为主要任务。
提高准确度的方法有很多，但时间紧迫的时候，不要浪费时间独立探索，而是要学会从经验中学习。 比如做完一道题后，深入分析一些细节，思考如何计算才更容易出错，如何创造想法才不容易漏掉，或者如何通过无量纲来简化写作等等。这些细节将显着提高您正确处理问题的能力。 可能性。
2、不随波逐流，量力而行
竞赛学习的路很长，每个人都有很大的不同。 学生在学习“大师经验”时，要确保自己的学习进度与别人一样，不要盲目跟风。
（1）如果你还没有学完最基本的程书、黑白书等，建议先做基础。 急功近利会适得其反。
（2）如果你读完了基础书，可以参考《专题》、《方法》、《物理奥林匹克专题》等高级书籍。 无论你从哪个阶段开始，都不要试图“跳书”，一般来说，高级书你不会只看一遍。
（3）无论你学了多少以前的竞赛书籍，你都应该留出时间练习真题。 你可以按照考试要求，平均每1到2天（或按照教练的节奏）完成近10到15年的真题，并仔细阅读评分标准，直到考试前。 高一到高二的学生可以做预赛和复赛真题，高二到高三的学生可以重点做复赛和决赛真题问题。
（4）对于已经把真题纳入计划并保证有时间完全掌握的同学，可以尝试做复赛模拟题。
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（5）未保证进入省队的同学，现阶段不得参加期末模拟题！ 不是以国家队为目标的同学，去年暑假千万不要选修四力学之类的高级课程！
别碰四大！ 别碰四大！ 别碰四大！ 说3遍！
2、培养四大核心能力
解题如武术招式，核心能力如心法。 提高心技水平质心物理竞赛课程，可以让招式变得更加强大。 对于以复赛成绩为目标的同学，建议最后两个月按照以下四个能力进行训练。
1、总结能力
对于已经系统完成2到3套竞赛书并且学过普通物理的学生来说，今年夏天做旧题比做新题更有效。
在做题的时候，要注重总结和总结更通用的方法，以解决更多的问题。 尝试从较低层次的原因去理解自己以前掌握的所谓高超技艺，一定会有新的发现。
2. 理解力
出题者在建模时，通常是从普通物理或者更高层次的角度来提出命题。 这时，难免要引入一些对出题者来说似乎显而易见但对学生来说却模棱两可的假设。 比如南亚的一个大国，如果一向用手吃饭，突然问他一个关于用筷子夹饭的问题，他肯定会觉得这不是一个常规操作。
当你觉得问题模棱两可时，最好的解决办法就是多看模型，分析前人为什么要构建这个模型。 是否需要物理图像，才能获得有意义的解决方案质心物理竞赛课程，或者使现象更加清晰？ 未使用的参数会突出显示并被忽略。
3、计算能力
“小心”不能解决计算错误，“写得快”不能解决计算慢。
计算精度和速度是客观能力的体现，不受掌握多少知识和技能等主观影响，只能通过客观的系统训练来改变。
我们来说说几种常用的系统训练方法：设置断点、极限测试和量纲测试。 这三种方法可以帮助你大大提高发现错误的速度，避免在错误的道路上停留太久、走得太远。
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4.耐力
每年，学生都会遇到因生病或考试身体状况不佳而影响成绩的问题。 出现这样的问题不能仅仅归咎于运气不好。 其实最主要的原因就是他们的身体素质不达标。 每个人都应该通过定期锻炼来提高身体素质，以减少患病的风险。
提高身体素质不仅能让你的日常学习更加有效，还能让你在考试时，尤其是后半程更加专注，提高你的速度和准确性。
对于竞技运动员来说，应该用看书、回答问题一样的态度来对待体育锻炼。 冲刺阶段，每天要保持平均半小时的有氧运动。
最后还有两个小tips：
心态稳定
经过一个月的努力学习，有的学生发现自己的准确率不升反降，开始对自己的学习策略产生怀疑。 这个时候，你应该坚定信念，相信自己，相信同学，无事可做一碗鸡汤，稳定心态，做好自己该做的事。
做更多实验
对于理论成绩能达到省级的学生来说，实验部分非常重要。 目前我国大部分学生理论强于实验，实验结果形成了重要的区分带。
实验不仅仅是制造现象，还需要你熟悉操作，学会排除故障，尝试组合新的实验，练习规范的实验报告写作等技能。 只有掌握了这些东西，你才能完成一个完整的实验。
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总而言之，尽早准备并适当计划。 机会永远垂青有准备的人。
只要你能严格按照计划去做，我相信你一定会取得好的成绩，加油！
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