高三的复习通常分为三个阶段：第一轮通过单元复习巩固基础，第二轮进行专项训练，提高综合能力，第三轮模拟考试+真题训练，把握高考节奏。
第一轮审核耗时最长。 一般从高二下学期末（2023年5月或6月）开始，然后间隔暑假和寒假。 高三寒假结束后一个月左右（2024年3月左右）。 那么，七八个月的第一轮物理复习应该做什么呢？ 想要达到什么效果？
第一轮复习主要是回顾近两年所学的知识和方法，对知识进行系统化和整合； 熟悉各种情境、模型、题型、方法、技巧高三物理知识点，达到熟练运用的目的； 熟悉解决问题的程序和明文规范并坚决执行。
根据我的教学经验，高中物理学习虽然很难在短时间内取得长足的进步，但高三通过努力，物理成绩从认真成绩提高到平均分以上的学生学校还可以的还有不少。 因此，这篇文章是为了鼓励物理基础比较薄弱的学生。
我想告诉你的是：
首先要有信心、有恒心、有平常心。
首先，能考上高中就意味着人与人之间的智商没有太大的差别。 所以，别人能学、学得好，我们也能学、学得好。
之前我的物理成绩一直提不上去，肯定是有原因的。 比如：基础知识没能记清楚、牢牢，忙着回答问题不总结，学习主动性差，遇到困难就想放弃，物理上投入少等。你可以自己反思一下，也可以问一下你老师帮你分析一下：你的主要问题是什么？ 如何提高？
决定做什么之后，需要有平常心和毅力。 你必须接受自己的现实，接受你的同学，接受学校和班级环境，接受老师和班主任。 不要与老师、父母、同学或自己较劲。 只有减少内耗，才能最大限度地发挥能量。
要知道，没有人能够一口气变胖，更要知道，量变积累到一定程度才会发生质变。 所以，不要努力尝试三天，如果看不到任何结果，就又开始“平躺”。 从现在开始，我们要有蚂蚁啃骨头的精神，努力奋斗到高考结束。
二是要特别专心上课，珍惜每40分钟。
为此，每天都要吃好、睡好、心情好，这样才能精神饱满地听好每一堂课。
为此，必须提前做好一些准备工作。 提前阅读教材内容高三物理知识点，提前做好教辅材料中的题目。
比如今天我们要复习物理中的《机械能》，那么昨晚自习的时候（甚至是上个周末）我们就必须提前写好《五子棋》（教辅材料），看看相关内容，填写，做，不懂的地方做标记。 还要提前阅读并记住课本中需要检查的内容。
这样听课的效率就会更高。
另外，听课时不要想其他事情。 不要在老师讲简单问题的时候就想着做一两道作业题，即使你敬佩的同学此时正在做作业。 别理他们，专心听课。 老师教的简单部分只需重复，以加强记忆。 难的部分要认真听，然后“写+算”。
当老师带领复习某一部分时，他会全力以赴地先复习这一部分。 你不能三心二意地去做。 如果你在复习《机械能》时，还在时不时地思考“牛顿定律中的某一个题目”或者“磁场中的某类问题”，那么你一定是丢了西瓜，没有捡起西瓜。芝麻籽。 《机械能》还没审好，你担心的部分内容肯定还是一头雾水。
每晚睡觉前（或自习的最后一段时间），最好复习一下当天所学的内容。 及时回顾，保留更多记忆。
每个周末都要总结一周的学习内容，预习下周的作业。
第三，不要贪题太多，错题重复。
第一轮复习，课本上的习题，大背书和小本子上的题，再加上平时的月考题等等就够了。 没必要给自己太大的压力。 对于第一次不会做或没有做正确的题（特别难的题除外），必须做第二次或第三次，直到真正知道怎么做为止。
判断你是否真的知道怎么做有两个标准：一是在没有任何提示的情况下你能正确地做；二是你能在没有任何提示的情况下正确地做。 二是你能向别人解释清楚。
如果你不重复做错的问题，你很可能会再次做错。
如果你没有时间整理笔记本上的错误问题也没关系。 只要经常打开以前做错的题，用白纸盖住以前的答案，然后再做一遍即可。
第四，不要过度依赖课外辅导。
在我看来，课后辅导员就像是你扭伤脚时需要短暂使用的拐杖。 他或她可以在短时间内为您提供一些帮助。 从长远来看，大部分学习任务仍需在校园上课期间完成。 在我看来，课外辅导老师的作用一方面是为你答疑解惑，帮助你补上一些错过的作业；另一方面是为你提供帮助。 另一方面教你一些学习物理的方法，方便你自学； 而且，最重要的目的是激发你学习的热情和主动性，让自己的小宇宙高速旋转！ 一旦你掌握了速度，你就可以不再依赖导师了。
第五，与父母沟通好，了解他们的辛苦和困难。
你的父母都是中年人，有老有少，他们的压力并不比你小。 另外，他们也和你一样从小就努力工作，一直奋斗到现在。 他们为了家人和孩子付出了很多，为你们创造了现在良好的生活环境和条件。 虽然有时候父母不理解你，但我想这是因为父母和孩子没有顺畅、充分的沟通。 因此，孩子应该主动多与父母沟通，多谈论自己在学校的经历、感受和需求，多关心父母，尽力帮助父母分忧。 当家庭氛围改善了，家长和孩子的焦虑就少了，这对你的学习肯定有很大的好处。
最后祝愿所有的高中生
身体健康，生活愉快，学习进步！
