首先，发烧对身体有好处。 这是宝宝自身免疫力在工作的一种现象，此时正是新陈代谢最强的时候。 当你感冒或发烧时，影响你健康的是所谓的病毒或细菌。 这些不能留在体内。 他们必须被杀死并从身体中消除。 宝宝的免疫力就相当于保护。 影响。 我们把宝宝的免疫力视为防御力量，病毒、细菌就相当于敌人。 当敌人入侵时，防御力量被激活。 此时战场一片混乱，就是宝宝发烧感冒的现象。 当然，在这场战斗中，免疫细胞和这些细菌病毒都会遭受伤亡。 这些受损细胞是垃圾，需要从体内排出。 这个时候理论上来说是不应该使用退烧药的。 这里有一个前提条件，那就是宝宝的体温必须保持在40度以下。 不管发烧对身体有多大的好处，一定要控制好体温，否则高烧就会造成生命危险。 我们再回到刚才提到的退烧药的使用。 用药是指退烧药的外援暂时驱赶或抑制了病毒、细菌。 这时，宝宝的身体会本能地感觉一切都很好，自我感觉良好。 然而，宝宝的免疫细胞功能并没有得到改善。 相反，病毒和细菌会因为这场战争而产生耐药性，这就是所谓的耐药性。 如果宝宝下次发烧，这个牌子的退烧药可能就不起作用了。 这样的循环就是免疫力逐渐降低的原因。 那么，发烧时应该怎么办呢？ 物理降温应该如何进行？
如果孩子体温在38℃至39℃之间，可以采用以下物理降温方法：
1、多喝水：多给孩子喝水，补充体液。 这是最基本的降温方法，而且非常有效。 如果孩子发烧，体温过高，身体就会极度脱水。 家长应该给孩子多喝温水，调节体温发烧物理降温的正确方法有哪些，帮助孩子出汗。 喝水不仅可以退烧，还能给孩子体内补充水分，防止虚脱。 这个时候喝水是最重要的。 可以选择各种果汁饮料，当然最好的是白开水。
2、用温水擦拭身体：用温水擦拭全身是降温的好方法。 它适合所有年龄段的孩子。 水温32℃~34℃。 每次擦拭时间应超过10分钟。 擦拭的重点部位是皮肤褶皱处，如颈部、腋窝、肘部、腹股沟等。对于高烧的孩子或年龄较大的孩子，可以采用温水坐浴。 水温应略低于体温。 如果温度太低，孩子不容易接受。
3、降低环境温度：孩子需要与周围环境进行热交换来退烧。 环境温度越低，越有利于退烧。 最佳环境温度为20℃~24℃（视季节而定），有利于体温缓慢下降。 对于宝宝来说，尤其是夏天，只要把宝宝的衣服打开，放在阴凉的地方，他的体温就会慢慢下降。 如果孩子发烧初期还伴有畏寒、畏寒的症状，说明孩子的体温还在上升，这种方法不适合。
4、不要给孩子捂出汗：以前，老人总认为发烧的孩子怕冷，所以会给孩子盖上厚厚的被子，希望通过遮盖热量来帮助孩子出汗，达到达到退烧的目的。 事实上，这种做法是错误的。 孩子发烧时，要少穿衣服，盖上薄被，这样才能很好地散热，达到退烧的目的。
5、多排泄：多喝水、多排尿是带走身体热量的好方法。 其实排便也是一个不错的选择。 准备一份凯瑟鲁。 如果孩子发烧当天或连续几天没有排便，可以使用开塞露一次，以排除体内积累的食物残渣。 排泄时会带走热量发烧物理降温的正确方法有哪些，降低高热。 许多中药都是通过这种方法来完成恢复过程的。 热的。
6、给孩子搓手脚取暖：如果孩子发烧时头很热，手脚冰凉，家长就要注意了。 这种情况表明孩子的体温可能会继续升高，因此需要快速对孩子进行物理降温。 家长要不断地揉搓孩子的手脚底，直到手脚暖和为止。
7、用毛巾冷敷头部：用毛巾冷敷头部是家长发烧时常用的方法。 将毛巾用水浸湿后，拧干并折叠，放在孩子的额头上。 每五分钟更换一次。 注意：毛巾不要拧得太干，只要不滴水即可； 水温不宜太冷，一般20-30度。
发烧和感冒是婴儿相对常见的症状。 家长们不要太着急。 其实，孩子发烧并不可怕。 更重要的是家长使用的退烧方法是否正确？ 如果孩子体温不超过38.5度，可以采用上述方法进行物理降温。 毕竟入药就是三分毒。 你怎么认为？ 希望宝宝们都能健康成长，变得越来越坚强！
