物理降温是发烧时副作用最小的方法。 与药物降温相比，它对胃没有伤害，不会影响胃粘膜。 常用的物理降温方法是用热水和茶水清洗身体的特殊部位来降温。 下面我就给大家简单介绍一下冬季如何物理退烧。
冬天如何物理降温？
1、将冰袋或装满冰块的塑料袋放在宝宝额头上，冰块融化时吸收身体热量，达到降温的目的。 也可以用冷毛巾沾湿宝宝的额头。 方法是将毛巾横折成六至八层的长条，浸入冷水中，然后将毛巾两端的水挤平儿童发烧物理降温方法，平放在宝宝的额头上，翻过来更换定期进行。
2、用温水或30%的酒精擦拭、沐浴宝宝的四肢，尤其是四肢内侧血管丰富的部位。 这样会通过水或酒精的蒸发带走体内的热量。
物理降温有哪些注意事项？
1、盆中加入适量热水，水不要没过脚背。 水温以宝宝能忍受的温度为宜。 每隔几分钟添加适量的热水，并让温水随着宝宝适应温度而逐渐增加。 大约半小时后儿童发烧物理降温方法，宝宝的额头、胸部和背部就会出现汗水。 每克汗液蒸发一次可带走0800卡路里的热量，病人的体温就会相应下降。
2、头部冷湿敷的方法也能帮助宝宝降温。 具体操作时需要贴退热贴或湿毛巾。 许多药店都有卖退烧贴。 湿毛巾需要用温水浸泡，大约每5分钟一次，然后更换。 它们需要涂抹几个小时。
3、一旦宝宝发烧，要给宝宝创造一个良好的环境。 室温不宜太低。 适宜的温度在28-30度之间。 另外，衣服不要穿太多，影响散热。
4、发烧后，宝宝身体发热。 热量除了从皮肤散发外，还可以通过尿液散发。 妈妈可以根据情况给宝宝补充适量的水，以增加宝宝的尿量。
以上就是关于冬季如何物理退烧的简单介绍。 总之，物理降温的方法有很多种。 一般发烧温度在38.5以上，可以采用物理降温和药物降温的方法。 如果温度低于38.5，通常可以通过物理降温来解决。 但由于个人身体状况不同，最好去医院咨询医生。 建议。
