下列实例中机械能变化的是
A.飞机在空中水平匀速飞行
B.运载火箭迅速升入高空
C.货物沿倾斜木板慢慢滑下
D.短跑运动员加速冲刺
BCD
（1）动能大小的影响因素：质量、速度．质量越大，速度越大，动能越大．
（2）重力势能大小的影响因素：质量、被举得高度．质量越大，高度越高，重力势能越大．
（3）机械能=动能+势能，通过动能和势能大小的变化判断机械能变化；物体克服摩擦做功时，机械能转化为内能，机械能减小，内能增大．
解答：A、飞机在空中水平匀速飞行，飞机的质量不变，速度不变，动能不变；高度不变，重力势能不变，飞机飞行时，飞机没有发生弹性形变，飞机不具有弹性势能，所以机械能=动能+重力势能，动能不变，重力势能不变，机械能不变．不符合题意．
B、运载火箭迅速升入高空，火箭质量不变，速度增大，动能增大；高度增大，重力势能增大；火箭升空时，没有发生弹性形变，不具有弹性势能，所以机械能=动能+重力势能，动能增大，重力势能增大，机械能增大．符合题意．
C、货物从倾斜木板上慢慢滑下，货物和木板之间存在摩擦力，克服摩擦做功，货物的机械能减小．符合题意．
D、短跑运动员加速冲刺，运动员的质量不变，速度增大，动能增大；高度不变，重力势能不变；运动员冲刺时，没有发生弹性形变，不具有弹性势能；所以机械能=动能+重力势能，动能增大，重力势能不变，机械能增大．符合题意．
故选B、C、D．
点评：（1）掌握动能、重力势能、弹性势能的影响因素．
（2）能判断动能、重力势能、弹性势能、机械能的变化．
物理解题技巧分享：刻度尺：水平放置零对齐，刻线紧贴视线垂，特殊方法四小类，积小成多曲线替。