跳绳活动已纳入重庆市大中小学生锻炼“必修课”，每节体育课，学生都需跳5到10分钟以此热身．在“1分钟跳绳”测试中，小茜同学跳了180次，她的质量是50kg，她每次起跳的平均高度是5cm，则她每跳一次需克服重力做功________J，她跳绳的功率是________W．
24.5 73.5
知道小茜的质量，根据G=mg求出重力，知道每一次跳起的高度，求出跳一次克服重力做功，求出跳180次做功．
知道做功和时间，根据功率公式求出功率．
解答：G=mg=50kg×9.8N/kg=490N，
跳1次克服重力做功：W1=Gh=490N×0.05m=24.5J，
跳180次克服重力做功：W=180W1=180×24.5J=4410J，
跳绳的功率：P===73.5W．
故答案为：24.5；73.5．
点评：本题先求出跳1次做功，再求跳1min180次做功，再求功率．
