小华同学五一期间和妈妈一起去上海旅游并亲身体验了一次极限运动--过山车．如图所示，当他乘坐过山车在环形跑道上高速行驶时，感觉“天旋地转”，好像地面上的人和建筑物都在旋转，此时他选取的参照物是________．当他乘坐的过山车位于图示位置时，他受到的重力方向是________．
自己 竖直向下
（1）研究物体的运动时，必须事先选定一个标准的物体，这个事先被选作标准的物体叫参照物．如果被研究的物体相对于这个标准位置发生了改变，则是运动的；如果被研究的物体相对于这个标准位置没有发生改变，则是静止的．
（2）重力的方向总是竖直向下的，与物体的位置和状态无关．
解答：
（1）以他自己为参照物，地面上的人和建筑物与他之间的位置不断发生变化，建筑物是不断运动的，所以感觉“天旋地转”，好像地面上的人和建筑物都在旋转．
（2）因为重力的方向总是竖直向下的，所以无论他乘坐的汽车处于什么位置，他自身受到的重力方向是竖直向下．
故答案为：自己；竖直向下．
点评：本题涉及到的问题在日常生活中经常遇到，在学习中要注意细心观察，认真领会，用所学知识解决相关的物理问题．
物理解题技巧分享：惯性定律：不受外力是条件，保持匀直或静止，平衡效果合为零，相当没有受外力。