跳绳是一项很好的健身运动．某同学作了相关的测量：小军的体重为400牛，跳起时重心升高的高度平均为0.02米，则小军跳一次做功多少焦；若小军1分钟跳150次，则小军跳绳时的功率为多少瓦．
解：由题知：G=400N；h=0.02m；t=1min=60s；
（1）小军跳一次做功：W=Gh=400N×0.02m=8J；
（2）W总=150×8J=1200J；P=W．
答：小军跳一次做功是8J；1分钟内小军跳绳的功率为20W．
（1）跳绳实际上是克服自身重力做功，根据W=Gh计算功；
（2）先求出小军1分钟所做的总功，再由功率的定义式求出功率．
点评：本题考查了功与功率的计算，解答本题应注意时间的单位与总功的计算．
物理解题技巧分享：物理规律是人们通过长期努力从生活实践中总结出来的重要结论，必须深入领会，加强理解，为了帮助记忆，我们通过口诀方式归纳如下：1、弹簧秤原理，2、惯性定律，3、阿基米德原理，4、功的原理