高二新乡市特级班主任陈传芳
朋友们，这个周末比较长，宅在家里的时间比较多，为更好地借助好这个周末，科学有效地进行自主学习，我为你们提供了延后开学一周的数学学习建议。
一、合理安排时间
参照在校时间，给自己定个学习计划。早上要按量早起，晚上照常睡觉，夜晚不要通宵太晚。根据自己各科成绩实际情况界定时间段。每段时间中间要有一段休息的时间，比如7:30到9:30学习英语，之后休息30分钟，从10:00到11:30为法语等等。每晚要确保2个小时的数学学习时间。
二、复习旧知
1.阅读选修一课本，倡导就能独立推论重点推论，公式，熟悉知识，产生知识网路。
2.把选修一课本重点习题再重做，通过练习要对化学概念的内涵和外延再认识，注意从不同的侧面理解概念；推进定义定律的理解与应用。
3.完成的暑假作业初三物理中考备考计划课时，要及时对照答案做好知识的反馈纠正。
4.初一念书期的课堂电脑和错题本重新看一遍，尤其是典型错题重新做一遍，查找错因，归纳解题技巧，对重点的题型要及时总结，产生规律性认知，因而提高知识技巧的应用能力。
5.以单元为单位自我补充一定量的课外习题，尤其是受力剖析和牛顿运动定理部份内容。
三、预习新知
在暑假中，我们要按部就班地来进行预习，建议每晚用2个小时左右时间预习选修2的知识，由于开学后，课时相对降低，学习内容多、时间紧，所以要充分借助好暑假自由支配的时间。老师建议你这样预习，其实你也可以按照自己的情况，作适当调整。
高中德州名师刘全文
鉴于当前疫情防治形势十分严峻，延后开学已成定局，中学生居家学习是目前惟一的学习途径。为指导中学生掌握好假期时间，强化寒暑假间学习调度，充分借助暑假时间，提升中学生自主学习效率，制订如下指导意见：
一、温故知新
1、复习目标
使所学知识系统化、结构化、巩固基本技能、归纳、总结解题技巧、做好综合题训练，提升中学生综合运用知识剖析问题的能力。
2、复习举措
认真钻研教材，确定备考重点、切实搞好“双基”的训练、理解把握各类数学思想和方式是产生化学技能方法，提升数学的能力的前提。高中数学中早已出现和运用了不少化学思想和技巧。如转化的思想是一种重要的思想方式。应通过不同的方式给予训练，使中学生熟练把握，致于剖析、综合、归纳等的重要数学思想方式初三物理中考备考计划课时，也应中学生有所了解。
3、复习方式
1）、采取不同训练方式。一方面应时常改变题型：填空题、判断题、选择题、简答题、证明题等交换使用，使中学生认识到，尽管题变了，但解答题目的本质技巧未变，提高中学生训练的兴趣，另一方面改变题目的结构，如变更问题，改变条件等。
2）、适当进行题组训练。用一定时间对同一方式进行专题训练，能使这一方式得到加强，中学生印象深，把握快、牢。
4、复习内容
念书期我们学习了必修3-1、3-2、3-3的内容。非常是电场、电路与磁场、电磁感应与二氧化碳性质等内容是中考的重点内容，周末要作一些基础练习和拓展式的备考。
2月1日（八月初五），备考电路，重点是串、并联电路阻值的特性、理解闭合电路欧姆定理、会检测电源的电动势和电阻、体会图象法在研究化学问题中的作用。理解电功、电功率及焦耳定理等内容。时间：1个小时。
2月2日（八月初五）备考热学实验，主要有描摹小灯泡的伏安特点曲线、电表加装、侧金属的内阻率、测电源电动势和内内阻、万用表的使用等内容。核心素质是提高科学探究等能力。时间：1个小时。
2月3日（八月初十）备考磁场，了解认识磁场。了解磁感应硬度，会用磁感线描述磁场，考查的重点是安培力和洛伦兹力，核心素质是提高科学探究、科学思维等能力。时间：1个小时。
2月4日（八月十一）备考带电粒子在磁场中运动的综合问题，一是把握带电粒子在磁场中运动的运动规律，二是把握速率选择器，磁流体发电机、质谱仪、回旋加速器、电磁流量计等仪器的原理三是把握解决带点粒子在多场中运动的思路和技巧。时间：1个小时。
2月5日（八月十二）备考电磁感应，内容有探究影响感应电压方向的诱因，楞次定理、用能量的观点解释楞次定理、法拉第电磁感应定理、自感现象和涡流现象、交变电压、能用公式和图象描述余弦交变电压、变压器原、副线圈电流与阻值的关系。远距离输电时一般采用高压输电的缘由。时间：1个小时。
2月6日（六月十三）备考二氧化碳性质，重点是二氧化碳三定理的理解和应用。时间：1个小时。
二、预习新知
1、预习策略
（1）倡导先精读教材，逐条阅读，并做好重点知识标明；对重要的概念，规律尝试独立推论；
（2）精研例题，要充分注重例题的示范作用，通过研究例题推进对知识的理解；倡导先独立解决，之后再对照课本进行校准；
（3）规范完成课后练习，要规范书写步骤，构建专门课后练习本；要及时进行错误订正；
（4）倡导做一定量的的课外练习进行巩固提高。
2、预习内容
新学期学习的是必修3—4的光学，内容包括：理解光的折射定理。会检测材料的折射率。晓得光的全反射现象及其形成的条件。初步了解光纤的工作原理、光纤技术在生产生活中的应用。观察光的干涉、衍射和偏振光现象，了解这种现象形成的条件，晓得其在生产生活中的应用。晓得光是横波，会用双缝干涉实验检测光的波长。
2月7日（十月十四）自主学习第一节第一课时：光的反射和折射重点是折射定理的理解和应用、折射率的理解。完成课本P48页的问题与练习。时间：1个小时。
2月8日（八月十五）自主学习第一节第二课时实验：测定玻璃的折射率
重点是数据处理及偏差剖析，完成课本P48页的练习题。时间：45分钟。
2月9日（八月十六）自主学习第二节全反射，重点是光疏介质和光密介质的理解、全反射的条件、不同色光的临界角的理解、全反射棱镜的作用及应用、光导纤维构造及传播原理，完成课本P53页的练习题。时间：1个小时。
2月10日（八月十七）自主学习：前两节的知识归纳综合，完成老师布置的练习题。时间：1个小时。
2月11日（八月十八）自主学习第三节光的干涉，重点是杨氏双缝干涉实验、光形成干涉的条件、干涉图样、决定豹纹宽度的条件、亮、暗白色的判定，完成P56页的问题与练习。时间：1个小时。
2月12日（八月十九）自主学习第四节实验：用双缝干涉检测光的波长，重点是理解实验原理、数据处理、注意事项，完成课本P59页的问题与练习。时间约1小时。
2月13日（八月二十）自主学习第五节光的衍射，重点是三种衍射图样的特性、单缝衍射与双缝干涉的比较，完成课本P62页的问题与练习。时间：1个小时。
2月14日（六月二十一）自主学习第六节光的偏振光，重点内容是自然光与偏振的对比、偏振光的形成方法、光的偏振光的应用、对偏振光方向与透振方向的理解。完成课本P66页的问题与练习。时间：1个小时。
2月15日（六月二十二）自主学习第七节光的颜色、色散，重点是薄膜干涉中的色散、衍射时的色散和折射时的色散。完成课本P70页的练习题。时间：1个小时。
2月16日（六月二十三）自主学习：本章的知识归纳综合，完成老师布置的练习题。时间：1个小时。
2月17日（六月二十四）开学
请朋友们在家一定有计划，有规律的完成学习内容，和在中学一样保持良好的学习状态和生活习惯，学习与锻练身体相结合，过一个充实有意义的暑假。
高二德州名师孙洲元
当前防治疫情是重中之重，中学延后开学已成定局，而如今距离2020年中考还有100多天的时间，我相信每一位高一结业生都在为怎么提升在家学习效率而苦恼，每一位父母也一定在为儿子的学习而忧心。这么，周末中中学生怎么在家进行卓有成效的备考呢？父母该怎么帮助小孩保持良好的学习状态呢？我给你们提几点建议供参考。
一、积极的学习心态是高效学习的关键
你们都据说过牛顿的故事吧，牛顿在剑桥学院上学期间发生了可怕的流感，牛顿呆在家里那里也去不了，有足够的时间进行独立思索。就是在这段安静的日子里，牛顿开始了物理和数学学上的一系列伟大发觉，他获得了解决微积分问题的通常技巧，并提出了热学上最重要的“牛顿运动定理”。所以你们要明晰，自己在家学习并不见得是坏事，由于这段时间没有外出的机会，老师的约束相对松散，你可以有足够的时间反省自己的学习方式、反思自己的薄弱点，有足够的时间攻破疑难知识点。
其实，你也要晓得你的朋友中一定会有像牛顿一样的人，她们正在勤于砖石，攻破难关，努力补弱，不断提高。此时，假如你整日沉溺在无趣的“抖音”、无头无尾的电视剧或花样繁杂的游戏中，这么你就是在不断落后，学习如逆水行舟，不进则退。假如你放荡了这段宝贵的岁月，中考前你再也没有那么充足的时侯供你思索、供你反省了。
二、按计划严格要求自己是高效学习的基础
1、根据中学要求和自己的生活习惯制订适宜自己的作息时间表。
我建议你们根据平常在中学的作息时间按量早起、按时学习、按时用膳。要有强烈的时间观念，不管做哪些事都不要拖拉，关键时间点最好定上闹铃，如早起时间、早读时间、上午开始学习时间、午休早起时间、下午开始学习时间等。将自己的作息时间表张贴在家里醒目的位置，接受父母的监督。
2、与老师布置的作业相结合，拟定适宜自己的学习计划。
我们刚才结束一轮备考，因为时间关系，以及每个朋友的基础差别，在一轮备考中肯定还有许多知识点模糊不清，所以你拟定计划之前一定要反省哪科是我的薄弱学科，什么知识点学得不够好，是须要重点加强的，在制订计划时加以注重。
制订备考计划时，除了要注重基础知识的备考，更要注重题目的练习。不仅做好老师推送的作业外，还可以从网上找一些近几年的中考题和2020年广东省各县区的高一期终考试题，通常来讲，这种题目错误少，质量高，与新中考对接密切，有答案，适宜中学生自主检测。
三、专项突破是提高数学学科素质的有效途径
1.化学学科的特征是内容整体性强，前后联系密切，题型的个性化特征明显，解题方式多样。所以化学学科的学习只有在知识点各个突破的基础上，能够进行有效的综合提高。
数学学中有一些知识点比较具象，有些朋友可能在一轮备考时把握的不好。主要有:受力剖析、机械能守恒定理、卫星问题、动量守恒定理、电场中的电势、电势差、电势能、电场力的功这几个概念、各种功与能的关系、感应电动势的求法、气体定理等，这种知识点可以借助暑假时间再度进行专项备考，加深理解。
2.一轮备考时各知识点分散备考，相互联系较少，可通过暑假时间把常常联系在一起出题的知识点综合备考一下，增强对这部份综合题的解答能力。主要有：牛顿定理的联接体问题、圆周运动的临界问题、曲线运动与机械能，动量与机械能、机械震动与机械波、带电粒子在电场与磁场中的运动、电磁感应与电路、电磁感应与热学知识的综合等。
3、从多次考试中实验题的得分可以看出，化学实验几乎是所有朋友的难点和薄弱点，建议朋友们好好备考一下化学实验，在能熟练说出课本实验的实验目的、实验原理、实验技巧和实验步骤的基础上，做一些实验习题，重视实验原理和偏差的剖析，重视实验结果的估算与叙述。
四、自主学习也要有严格的规范约束自己
1、建议朋友们构建专门的数学作业本，每页上方写明班级、姓名、学号、对应作业编号，认真、详实记录做题过程及结果，作为自己学习的成果保留出来。
2、做题时要独立思索，不要动不动上网搜索答案，抄上答案对学习没有半点帮助，只会使自己不思索的惰性得到加强。做完后一定要对答案自己批阅，做对了的题目假如有疑虑也要想方设法弄清楚，不要一看答案对就万事大吉了。做错了的题目更要认真思索错误的症结，是那个知识点出了问题，还是哪种方式出了问题？及时更正，改正错误的过程就是不断提高的过程。
3、今天的问题不能留到今天解决。要和老师、同学保持密切的联系，在网路这么发达，信息沟通这么方便的时代，无论在那里都可以很便捷地与老师或朋友交流，给自己定下规矩:有疑必问，决不存留。
高二数学周末专题突破指导计划