（1）患有牛皮癣；
（2）毕业于北京邮电大学，有14年教学经验；
（3）唯一一位参加中央电视台朱迅访谈的物理老师；
（4）头发最浓密的物理老师，哈哈
如果不避开这些误区，无论你如何努力，你的水平都不会有太大的提高。
第一个误区是经常分心。
时不时地，我想打开手机看看朋友圈，看看抖音，看看微博。你知道一旦分心，需要多长时间才能重新集中注意力吗？答案是15分钟。
我教你一个小妙招，当你想在学习中停下来做点什么或者想点什么的时候，比如你想看朋友圈，你可以在准备好的一张纸上写下“看朋友圈”，告诉自己等学习结束后再去做这些事情。
第二个误解是低级重复。
上课时，我把老师在黑板上写的一切都一字不差地抄下来留学之路，并将自己的答题簿收拾得干干净净高中物理的四大误区，可是我的成绩就是没有提高。
第三个误区是熬夜。
有些人白天效率低，就想通过晚上熬夜来弥补白天的浪费。然而，你睡眠不足，反应迟钝，记忆力下降，第二天学习效率就更低了。长此以往，就形成了一个恶性循环，身体垮了，学习却没有提高。
第四个误区是缺乏专注。
凡事都要抓住重点。其实学习的时候，我们应该先学习最重要的知识点，然后再学习次要的知识点，最后才是其他的知识点。
我绝对是物理专家，只要听我这个专业人士的教诲，按照我的指示做，你一定会取得更好的成绩！99% 的孩子都不知道这个方法！
我曾经教过一个学生，姓董，我以为他学习上没什么天赋，其实他根本不用心，基础很差，就随便做做练习，一开始根本就不知道怎么做，越做越差，陷入了恶性循环。
后来他听了我的话高中物理的四大误区，就按我说的做了。
第一步：数理化题型丰富，成绩提升很快。把80%的课余时间用在数理化上。
第二步：不做新题，不做错题本，不打印错题。把物理课上的错题、试卷上的错题、老师上课讲的自己一口气做不出来的题都当做错题。当天做一次，第二天做一次，周末做一次，考试前做一次。
把错题做三遍，熟练掌握，直到别人30分钟就能做完，你5分钟就能做完！这样你就满足了国考对你的要求——不是你会不会做，而是你会不会做。你也会填补知识空白，锻炼你的题感。
第三步：他教我课程的题型，每节课后我都会复习一下本章的几种题型，自己反复练习，知道了某一题型怎么答，后面几百道题就都知道怎么答了。考试时不会考原题，而是反复考题型，一题一个台阶，分数自然就慢慢上升了。
我孩子的成绩进步很大，也开始给自己定目标了，每次考试都进步好几名。提高成绩其实很简单，只要你按照我的秘诀，把错题当成核桃，狠狠砸碎，成绩怎么可能不提高呢？
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