有趣的生物文章TOCo"1-5"h\l""o""2003年^^豳化擘葵…田胞膜通道之^l""o""^疾病6耐旱毒的量事10以毒攻毒！科擘家彳住牛痘找到寮感，来封付要命的西尼箍病毒了！l""o""睡眠的诱人世界年^^豳化擘奖：^胞膜通道之^狸奖者：阿格雷()，美阈*勺翰霍普金斯大擘瞽擘院，美阈人爰金晨(),美阈洛克斐勒大擘霍莘休斯瞽擘研究中心，美阈人幸艮醇/弓房孟媛2003年的^^豳化擘奖，颁给了雨位美阈科擘家：*勺翰霍普金斯大擘瞽擘院的阿格雷()舆洛克斐勒大擘霍莘休斯瞽擘研究中心的爰金晨()。他凭狸葵的研究都舆余田胞膜上的通道有^,荷兰皇家科擘院在10月8日彝伟的新^稿手指出，阿格雷是因悬「樊垣水通道」舆爰金晨「在蹄子通道的结情舆檄制上的研究，而共享去年的^^豳化擘葵。
神秘水通道^於垣身生命垣象舆水脱不了^^。舆生命有^的一切生理、生化反鹰，都是在水底彝生的。富余田胞以矍眉磷脂^^成的余田胞膜隔出内外，阻^了水舆蹄子的通透，怎么雉持余田胞膜内外渗透屋的平衡,就建得十分重要了。因悬假如余田胞狸的水太多（或蹄子渡度太低）/田胞畲被搏破，假如系田胞狸的水太少（或蹄子渡度太高）/田胞畲燮得乾痛，生化反JB辗法Ji艮惕谨行。是久以来，科擘家便晓得^胞膜上有一些蛋白^,^^余田胞内外物^的通透，道些蛋白^可以^是^胞膜上的密道，能多包逗择性地^^田胞内外的物^谨行交换。有些通道只是谨行罩触的流量管制，而有些物^的谨出，因悬要封抗渡度上的差累（渗透屋），即须要消耗能量（诸如初蹄子舆御蹄子的通交换通道，便畲消耗ATP｝但是，水份子怎样谨出余田胞，即仍然是他!^。1988年，阿格雷成功彳住缸血球分雕出一槿膜蛋白，在^^多槿剖析、蛋白^定序舆^蛋白^cDNA的定序接，他硅定道就是你们尊竟已久的水通道。阿格雷符之命名悬"”意即「水孔」。到了2000年，阿格雷舆其他的研究困除合作，作出了蛋白^三雉结横的高解析度影像，使他伸得以谨一步研究道他水通道的^^作用檄制：悬什么它只^水份子通遇，郤不允看午其他蹄子或分子通遇？或则悬什么就速水份子舆氢蹄子产生的水合^子（H3O+），也辗法彳住圆通遇呢？道是因悬^胞膜通道有一他很重要的特点，就是它凭具有逗择性，而的形状，正是它只能^水份子通遇的缘由。
水份子畲成罩一^列，谨入^曲窄小的通道，通道中的趣性舆偶趣脑常助水份子旋傅，以遹富的角度摘遇窄小的通道；而通道中有一他带正甯的国域，畲敌视带正甯的蹄子，便可以防止水合^子偷渡。的樊琪才汉黑年，有^它的性^舆作用的分子檄制，都已ig有相富的了解。科擘家在其他生物头上，也樊琨了^似的水通道，彳住余田菌、植物到勤物都有。光是人^头上，就有起码11槿水通道蛋白^,而动物的水通道蛋白^数目更多，槿^也高蓬35槿。水通道的研究之所以熟F耳，是因悬它舆醴液的排出有^。非常是督JK,它每天都得彳住精液中回收水分，以^^醴内的含水量。醴液的滞留，可能畲造成修血性心JK衰竭，而看午多遣傅疾患也舆的缺陷有^,比如督性尿崩症（。水通道的樊垣，可以^是悬生物科技舆瞽擘界^^了另一他相富重要的研究领域。挑剔的雕子通道本届^^豳化擘葵的另外一他主题，就是余田胞膜上的另外一槿通道「蹄子通道」。余田胞膜上蹄子通道的功能，不仅前述可以^|^余田胞内外的渗透屋，也是雉持余田胞膜甯位的重要分子，而神^余田胞要谨行^虢傅醇，便是靠蹄子的谨出以导致膜甯位的燮化。
雎然科擘家封於余田胞膜上蹄子通道已有相富程度的了解，封於雕子通道所具有的特殊逗择性，也彳住能蛋白^的结情大略掩得解释，并且仍然缺少一套完整^^的分子作用檄制。缘由是，要作出膜蛋白三雉结情的高解析度影像，特别不容易。1998年，爰金晨作出了^谶菌懒子通道蛋白^KcsA的高解析三雉结情影像，她首度彳住原子眉次去了解雕子通道的作用形式。KcsA蹄子通道中有一槿「渡嘴」，能^^蹄子（K+）通遇，郤不允普午同宗元素中醴稹更小的初蹄子（Na+）通遇，道令科擘家百思不得其解。并且爰金晨根撼KcsA的立醴结横，樊琨蹄子通道中「滤嘴」遏上的四他氧原子的位置，正好跟御蹄子在水氨水中的情况一檬，亦称滤嘴遏上的氧舆水份子的氧距雕相同，所以御蹄子能多包安然通遇通道，一如在水底一檬；但初蹄子规格较小，辗法JI艮利接上滤嘴遏上的四他氧原子，因而只能留在水碱液，而辗法触易穿遇通道。而雕子通道的^^畲遭到余田胞的控制，爰金晨樊琨，蹄子通道的顶部有他雨F耳，富蹄子通道接收到特定的^虢，蹄子通道蛋白^结横便畲彝生改造，因而导致雨F耳的^^。爰金晨封於御蹄子通道的结横舆作用檄制的研究，是生物化擘、生物化学等领域的一大突破，也悬神^疾患、肌肉舆心腻疾患的新藻物^^，指引了新的方向。
阿格雷舆爰金晨的樊琨，雎然只是解^生命中一他特别^微部位的奥秘，郤能悬我凭的瞽瘴成果带来莫大的常助。蹄子通道道他研究领域能多包掩得^同豳葵，其^是邂早的事！^肿瘤日寺^：2003年08月09日地黑口文化大擘推廉教育部主^人：周成功(随明大擘生命科擘系院长)疾病不僮破壤正常的生理系统，也促使病人的人生支雕破碎。知已知彼百骏百)»,想要打擎疾病，就得先撤底了解它！科擘人^^非常邀昌青随明大擘周成功院士，彳住癌^胞的特累功能^起，介貂疾病舆基因突燮的^^，她率领^者了解目前疾病的治瘴方式舆颈防之道！癌^胞有什么特点？癌系田胞特点就是能多包不停地分裂生辰，一旦指挥正常系田胞的指令樊生一些^^,舞法正常谨入分化、休眠或死亡，余田胞惟一能做的就是持^生是分裂，也就是肿瘤最重要的特色。正常曲胞必须舆其他^胞有某槿程度的接斶，就能^控彼此的生辰，但癌系田胞失去了造槿^控能力，所以不受^胞^的生是指令所控制。疾病起源於基因突建：^大多数的癌^胞起源於基因突燮。基因突燮缘由有特别多槿，第一槿是所需染色醴穗位():一般彝生在^胞分裂日寺，染色醴的分配彝生^^,比如慢性白血症就是染色醴9舆22彝生傅位。
假如余田胞的染色醴樊生道槿樽移，此^胞未来成悬疾病的檄畲十分高。道表示染色醴狸重要的基因彝生了根本的结横性改造。第二是璟境中的致畸物^或突燮剜导致的突燮，包括化擘物^、放射勰病毒等。最有名的致畸物^是细菌分泌的黄麴毒素，人吃入醴内接，肝JK代^成悬-2,3-，畲去攻擎DNA，修^DNA上^的^基，致使DNA上的遣傅^息彝生^^,而丧失正常的^控功能。第三是遣傅上的病症，患者本身^^修祷基因的基因损坏，他凭便很可能得到乳癌：比如「著色性乾皮病」()造槿皮盾癌。罩一基因的突燮是不多包的！彳住流行病擘的统言十^查可知，年纪vs.疾病彝生率的^保，她非一修直^,所曙藏的^息是疾病她非罩一风波所导致。由道曲^可言十算出，起码要5〜7次的基因建化，才畲有道檬的曲^。是因悬随著年纪，基因突燮累稹到了一他I足多包的值，才畲^始出琨疾病。正常的系田胞有所需的系田胞老化的琪象，也就是分裂的次数有限。正常^胞在培覆皿培覆，只能分裂70次左右，然接越来越慢，完全停止分裂(系田胞雎然没死)。并且癌系田胞郤可以持^不断地分裂。癌系田胞的六槿特累功能：癌^胞之所以不同於正常系田胞，是因悬它有六槿特昇功能。
第一，癌^胞缺乏正常的指令也能生是，有可能是癌系田胞的基因彝生突燮，持^不断封内亵出一些^息，而褐立自主地生是分裂了。第二是癌^胞畲不理周圉正常^胞亵出的停止生是指令。第三，癌^胞可逃避内建的自我毁滋檄制，富余田胞桂的DNA^^彝生大量^^^田胞畲敬勤一1自被程式，但癌^胞的自被程式可能塌掉了，因而符道些^^停下去给子系田胞。第四就是建横新生血管的能力，癌^胞可以吸引新生血管是到月重瘤内部；若能制止新生血管的生辰，便可以中断癌^胞覆份的供JB,^月重瘤冻死。第五是永生，道桂的永生是指丧失^胞老化的檄制。最接，也是疾病最可怕的能力，就是^散，侵害别的^^。致畸基因舆抑癌基因：我凭把舆疾病有^的基因燮昊显分成^^,第一^是^性的基因，饰演的是「油咒」的角色，假如造槿基因多了，余田胞便不受控制；另一槿即是「煞隼，一他余田胞可能有雨他「煞隼」，但只要一他塌掉，余田胞也可能不受控制。癌^胞狸的道些基因突燮，是^它得到新的「油咒」，丧失重要的「煞隼」，结果就是生是奇异的癌^胞。疾病的治瘴：肿瘤的治瘴在遇去100年来，谨展有限。以骨科手斫符月重瘤摘除，是最有效的方法细胞膜通道，前提是道他月重瘤是得很规矩。放射性瘴法是破壤月重瘤的DNA,可醇致畸系田胞死亡。
近来20年桂，化擘藻物的瘴法有突来猛谨的谨步，它是借助化擘藻物被死遇份分裂的月重瘤、^醇癌^胞分化，或制止血管生是。另外逮有免疫治瘴，借助免疫系统的特点来消除癌^胞；基因治瘴即是另一槿新的方向。怎么颈抗癌症？疾病是可以颈防的喝？常然可以。假如我伍?已^了解了癌系田胞的起源是基因突建，基因圈便有很大衣部分是来自璟境中的化擘致畸物舆病毒。及早樊琨，是癌政治瘴最重要方式。怎样防止？降低舆致畸物的接斶、减少病毒的感染。日本癌症比列高，是因悬B型脑炎、C型青光眼很流行；EB病毒可醇致肿瘤。B型脑炎病毒可以透遇卡介苗来阻断感染途彳空，香港婴儿B型青光眼罹患率增加看午多。初期^^也很重要，在肿瘤彝生遇程中，富X光看得到的月重瘤，已有108他癌^胞；若等到真正出琨病症，都已^太邂了。日寺^：2003年06月30日地黑口文化大擘推廉教育中心主^人：黄荣棋（晨庚大擘生理科副院长）我凭已^^展出普午多药物，拿来封付^菌造成的病症，不遇金十封病毒的藻物逮不多包多，因而去年在SARS频役中，我凭逮没有「封症」的藻物可以下。知己知彼，百频百JB,要想封付病毒，就得封病毒的特点舆生命遇期有完整的了解才行，来醵醵是庚大擘黄荣棋院士的精采剖析！何需病毒？病毒曾化到只剩下遣傅物^和少数一黠蛋白^,缺少代^檄制，没辨法自行合成孰行生命功能的蛋白^、脂^、醣^等物^,没辨法褐立生存，因而必须谨入勤物^胞、植物^胞等，借助寄主^胞能够完成其基因^^舆蛋白^合成的工作。
之^^合成完整的病毒，彳住寄主^胞释放下来，再畿^感染其他^胞。所需的「DNA病毒」是以DNA悬遣停物^，一般畲暹入寄主^胞核中，借助寄主的RNA聚合酶^^出病毒的mRNA，再傅葬成病毒的蛋白^。而RNA病毒是以RNA悬遣傅物^,病毒自己^^出mRNA，或则其RNA本身就是mRNA，之接再傅葬成病毒的蛋白^。RNA病毒中有一^「反^^病毒，导致像艾滋病、T^胞癌症等疾患，它凭借助病毒的反^^酶，符RNA反^^成DNA，之接DNA谨入寄主系田胞核内，嵌入寄主的基因^中，再透遇寄主系田胞傅^出mRNA，谨而裂造出病毒的蛋白^。要樊展耐旱毒藻物日寺，就得先了解病毒的生命遇期，就能封症下藻。病毒^裂遇期分悬四大部分，首先要附著到寄主^胞上，然接把蛋白^外段脱掉，谨入寄主^胞中，释出病毒的基因。第二步包括病毒基因^的^^，加^^出mRNA,然接谨入下一步，即合成^^性蛋白^（轨行病毒功能）及结情性蛋白^（例如病毒的外段），再^蛋白酶切割成黑他有功能的蛋白，或则加上脂^、醣^等做修^。接出来造些物^要^合成病毒果真粒、释放出去，再感染其他^胞。了解病毒的^^遇期，便能多包研究怎样金十封各他I步骤加以阻断、研彝藻物。
藻物的樊展有雨他大方向，一槿是治瘴，另一槿便是彝展卡介苗颈防疾患。一旦没有卡介苗可以颈防接槿、疾病已^^生了，就必需要用藻物来治瘴，技巧是金十封病毒^裂的任何一1卜皆段谨行阻断，基本上就是以原先昌善遇的四I步骤来樊展，希望避免病毒侵入^胞；或一旦病毒已^^入^胞，即要阻断病毒基因的^^；或一旦基因已^^完成，即需阻断病毒蛋白^的合成；甚至蛋白^和基因都合成好了，就必须避免病毒的^散。接出来我凭分别就以道四I皆段悬基磁片羊^描述藻物的作用形式舆研究垣况。第一招：阻其入侵——防止病毒入侵余田胞病毒要入侵^胞，第一步要舆寄主系田胞膜上的受醴结合，第二步以膜疲合或内吞的形式入侵余田胞，第三他।步骤再「脱鼓」，把病毒的基因释放下来。以hiva例，假如阻断寄主^胞(辅助者T系田胞)上的CCR5受醴，或普午可以制止HIV入侵^胞，目前已知CCR5是一槿^胞素的受醴,也已晓得CCR5受醴突燮的人，很不容易遭到HIV感染，因而阻断CCR5的藻物很有彝展潜力，目前仍在研彝富中。第二招：攥其^^——阻断病毒基因的^^删帽U介貂了制止病毒入侵的方法，不遇一旦病毒逮是入侵了，接出来便要阻断基因^^。富病毒的雨股DNA打^要谨行^^日寺，加入一些碱基或核苷的^似物，例如加入舄苷(G)的^似物，它伍号可以接到DNA上，并且下一他I核酸没辨法典之相接，於是便阻断了DNA的^^。
而反^^病毒又不太一檬，病毒一旦脱段勤作完成，反^^酶速同RNA释放到余田胞狸，之接再借助反^^酶，符RNA反^^成DNA。道日寺候RNA和DNA产生矍股横造，再借助内质网核苷酸酶H()把雨股分^来。因而，倘若能借助藻物破壤反^^酶的作用，就没辨法符RNA反^^成DNA，也就破塌了HIV^^反^^病毒的基因^^遇程道^耐旱毒藻物最早亵展下来的是辗璟舄苷()，而第一槿上市封抗HIV的艾滋病藻物「叠氮胸苷」(AZT;)基本上也是^似的原理，不遇八2丁畲引彝殿重副作用，例如便秘，所以接来又彝展出毒性较弱的拉夫美筵。第三招：挫其合成——阻断病毒蛋白^的合成蛋白^合成是由mRNA傅葬下来，而mRNA即是由病毒的DNA^^而至的。要^^mRNA须要「傅^因子」，倘若能借助藻物符^^因子给阻断，便能多包抑制病毒DNA^^出mRNA,道^^物目前正在^^富中。另一他|方向是借助反羲分子来抑制mRNA，方式是逗取mRNA中极其重要的一他段落，合成出典之相封鹰的一段碱基，便是所需的「反羲分子」，道段反羲分子可舆mRNA配封相接，於是制止mRNA行使其功能，也就辗法裂造蛋白^了。
另一^^物即是金榨寸内质网酶来抑制mRNA，我伍何以借助病毒基因^,找出病毒RNA序列中易受内质网酶切割的位置，彝展藻物攻擎之。另外，刚裂造下来的蛋白^盛透遇蛋白酶切割舆修^,才畲建成具有功能的蛋白^,^然蛋白酶是很重要的阻断目糕第四招：断其通路——防止病毒的^散倘若病毒逮是完成了基因^^裂，也把蛋白^都合成好了，这麽我^^要想想怎么避免病毒^散^来。病毒的基因^舆蛋白^必须合成新的病毒果真粒、^^余田胞之接，能够再感染其他系田胞，例如以A型舆B型登革热病毒悬例，它伸的表面有一槿神^胺酸酶，可以愤助病毒果真粒脱蹄宿主^胞，所以假如可以抑制神^胺酸酶的活性，就可以制止病毒脱蹄^胞。有雨槿新型的发烧藻物，任娜密威()舆奥斯他俾()，就有这么的作用。逮有其他耐旱毒藻物，透遇降低免疫力的形式来避免病毒的散布，例如干攥素可抑制受感染^胞的蛋白^合成及其他方面的病毒^裂，目前a干攥素已成悬治瘴B型舆C型脑炎的主力藻物。不遇干攥素的作用比较没有事一性，如要有事一性，即可以彝展抗醴，引彝比较事一的免疫反履目前市面上已有一槿罩株抗醴，可以避免典於感染高危除群的婴完染上呼吸道融合性病毒。
藻物舆病毒的装备兢赛基本上，道是一埸藻物舆病毒的装备兢赛。琪在雎然已有好多藻物可以治瘴病毒引彝的疾患，但病毒株具有高频度的突燮率，所以未求符是「藻物来逗择抗藻病毒株」的日寺代，即藻物能多包封抗「抗藻病毒株」才能存留出来。据悉，抗藻性求自於病毒的高突燮速度，非常是RNA病毒，透遇反^^酶来合成DNA,由於HIV反^^酶不具核苷酸青汁活性，没辨法修正^^日寺彝生的^^（突燮），因而每^^黑离他^基就畲彝生一次^^,檄率相富高。因而道是一埸永辗止鑫的装备兢赛，最好的状况富然是人^能舆病毒共存，但若果不行细胞膜通道，趁势必要研彝更多的藻物，以封抗眉出不翳的抗藻性病毒了。以毒攻毒！科等家能牛痘找到感，封付要命的西尼病毒！撰文/蔡宙()翻葬/弓晨雨青僖播西尼蕤病毒的虫子，也可能挟带卡介苗。金纳瞽如於1796年樊垣，感染牛痘病毒，畲封致命的天花病毒羟生免疫力；牛痘病毒是天花病毒的近貌，但较悬辗害。^似的封策或^也能封付由病媒蚊休刊、同檬要人命的西尼箍病毒。科擘家解^西尼箍病毒的遣傅密碉接获知，其序列趣似法国病毒，病毒不畲致命，导致的^害较触微，一般导致彝燃舆浮肿。美国布里斯本昆士篇大擘的微生物擘家霍豳()，符减毒遇的病毒DNA，以各槿不同剜量注射到老鼠醴内。
研究人具樊垣，只要0.1毫克的病毒DNA，便能使老鼠同日耀寸舆西尼箍病毒羟生抗醴,使受测老鼠在注射了致命剜量的西尼箍病毒接，逮能保住一命。道工I结果於8月11日彝表在《美阈阈家科擘院擘幸艮》^路版。【本文傅载自03年10月虢]睡眠的诱人世界撰文/黄荣棋，是庚大擘生理科副院长，目前主要研究悬喂奶勤物的生物日寺^余田胞舆蹄子通道表琨。害名：睡眠的诱人世界作者：拉雉（）葬者：潘震涕出版日寺^：2002年11月出版公司：逮流出版公司月球24小日寺自穗一周导致的日夜交替，^由双眼视）^膜桂特殊的感光系田胞（^余田胞），告知下祝丘桂的生物日寺^，之接再透遇清醒中福舆睡眠中福，来掌控人三天的清醒舆睡眠状憨。为此，人的一生中余勺有三分之一日寺^花在睡眠，而睡眠中又有四分之一日寺^花在作萝若以月窗波的燮化来操作式定羲意^（清醒舆睡眠）状熊，即清醒状熊的月窗波可以分成a波舆0波雨槿。B波（＞14赫兹）在睁眼或朗目事注下测得，代表的是警^状熊；而a波（*勺8〜13赫兹）即是在朗目、放髭但清醒的状魅下测得。
睡眠状熊即可分成慢波睡眠舆快速勤眼睡眠；慢波睡眠又可分成第一期到第四期，似清醒憨的。睡眠之旅由^眼放髭的清醒^^始，之接谨入悬日寺余勺90分^的睡眠遇期：遇渡期（第一期）一涤睡期（第二期）一深睡期（第三、四期）一涤睡期一眼珠快速建勤的作茅期。年馨人每晚睡眠中余勺有4〜5次造槿睡眠遇期。随著睡眠遇期的谨行，深睡期渐短,涤睡期舆作茅期渐是，而醒^常常彝生於作萝期，所以醒穗之除酒能看己得萝境。1998年以来参军悭寸「猝睡症」的了解，以及近来一雨年的樊展，^於可以^人伍号透遇研究「猝睡症」，逐步解^「迷人的睡眠世界」之^。《睡眠的诱人世界》造本善，是自己^^的少数能雨口氟就^完的中葬善（表示葬文流惕）。中埸必须喘一口氟休息，是因悬上床日寺刻符至，且JI艮便消化一下耆中内容，次日生理^「月窗波舆睡眠」部份好派上用埸。但你何必是他教害人，也能彳住道本故事性舆知^性兼备的善，略寰睡眠研究的堂奥；更重要的是，或能为此一解^你困扰、^你著迷一辈子的睡萝乾坤。本善前三章介貂睡眠理^舆研究方式的演燮，所以彳住胸肌放髭日寺手中^球的掉落，到醒睡坐姿燮化日寺床铺的震勤，再到月窗部活勤改造日寺月尚波的燮化，故事性爆棚，颇具看豆羡第四章（速同前一雨章）即看羊^描述了睡眠遇程中，月窗波、眼球建勤及胸肌弓晨力的燮化，可算是悬^者打下其绘章^的基磁。
美中不足的是，作者雎在善中不同地方解释了眼珠建勤舆胸肌张力燮化的缘由，郤从未封月窗波悬何部活性的不同步到同步化的结果），鹰更能满足^者的好奇心。本善最大的特色在於作者特殊的人生^^，所以善中包含其他睡眠研究不易斶及的柬西，像是参军新兵、在来弹威菁下，以及「食M戛彼之萝」的睡眠研究。但是本耆最吸引人的地方，郤是它所囊括的轮圉舆搜集的大量资料，襄乎包括了所有舆睡茅有^、可以想象得到的内容；或看午因悬内容包箍离象，醇致普午多相^柬西散佛在各他1不同章^。但睡眠之不可或缺，^我优?黑乎可以肯定，任何人在他生命中的某一刻，想必曾^^自己道三分之一的生命，羟生遇某槿疑冏。相信任何一位^者都可以彳住道本善狸，找到某槿答案，或某槿「心有戚戚焉」的感^。你何必搪心自己每晚没有「睡足八小日寺」，因悬，睡眠日寺^^短因人而累，呈常熊分怖，因而^^有人可以「每天只睡一小日寺」。你也不用搪心自己畲真^表演茅中情^,因悬只有少数月窗部可能退化的人才畲彝生造槿情形。所以封正常人而言，不仅呼吸肌舆勤眼肌外佛斡的撷窗畲在作鬻寺送出^虢，抑制所有控制其他骨骼肌的神^活性，导致胸肌麻癖，以避免萝境真^上演。是故，借助精硅手斫切割^^勤物的月窗韩雨倒J接，就可以制止作萝期的胸肌麻癖，^^^勤物表演萝中情^。
但造槿状况又不同於萝遁，因悬萝遁比较容易亵生在小女儿头上，且^出琪在深睡期，不易吵醒也看己不得。辗怪乎萝遁之人^是矢口否熬自己萝遁。醒睡交替最容易出琨累象。假如睡者刚彳佳作萝期醒傅，但月尚韩抑制^虢仍未完全散去，全身可能依釐麻癖不醵使噢，那就得忍受伴随道槿「睡中麻癖」而求的「鬼屋床」恐怖ig瞬。但是睡前情景假如融入初眠（遇渡期或第一期睡眠），就有可能出琨「初眠幻^」（本耆葬悬「入眠前幻^」）的琨象，道槿幻^舆作萝有些相像，也可能受真^感官知^的影警。有些人甚至逮能作「清醒之茅」，此日寺作萝者雎虑在眼珠快速建勤的作萝期，郤晓得自己在作萝，逮能主勤干攥萝境但茅境内容怎么来的呢？「日有所思、夜有所茅」固然^^,但大多状况哥的材料加特别日熟腾腾的^^,而常是一礼拜前的冷甑不晓得舆民^「豆直七」亡魂回府可有^保？但皇赫内粹大屠被悻存的受食J者而言，逗择遗忘萝境或看午有利^遹。但不畲作萝的勤物即毋须搪心道他I冏题，像昆蠡舆龟，雎有^似喂奶勤物的睡眠垣象，郤辗作萝徵兆。所以我优号可以肯定，耗周可以萝蝶，蝶完可萝不了耗周。以上林林;fe®,借以^明本善内容之包箍离象，的硅可以满足每一位^者的不同需求。
但作者最接在「跋」中^到「……看上去具有石破天鹫般樊琨的黄金日寺代已g结束…」的暂舌，就未免太遇轻率，因悬本善出版日寺人俯或看午封睡眠的「戳察」已足多包透撤，但封其「神g檄樽」郤屋根完逮搞不清楚。即便，科擘研究吸引人的地方，正是造槿「你永逮不畲晓得明日你畲得到什么檬的结果，或想出什么檬的新黠子」的不硅定性。所以常作者在「山翳水鑫疑辗路」日寺，可能正是「柳暗花明又一村」的日寺刻。近来襄年来有^「睡眠」舆「生物日寺^」的新樊琨，只能用「目不暇接」来形容，就是他最好的缩影。【本文穗戴自2003年1月虢】