初中物理大赛的题目更多地考察“能力”而不是“知识”。大赛中的死记硬背的内容几乎没有，须要的是物理思维的培养和许多能力的综合运用。
中学物理大赛有多难
捕捉信息的能力
中学物理大赛中有许多信息给与题，须要在短时间内学会一个新的知识点，现学现卖。解决这类题目，捕捉信息的能力十分关键。要擅于掌握关键字，找寻信息之间的联系，还须要擅于模仿，并且应该具备较强的对于图象图表的剖析能力。
具象思维的能力
一千个人眼里有一千个哈姆雷特，一千个中学生心里有一千种分子原子。由于物理中提到的微观世界的粒子，我们看不见摸不着，虽然教材上竭尽竭力来描述它们的模样，还是须要小孩们自己对微观粒子有一个理解，把具象的东西抽象化，能够愈发容易接受。大赛中对于微观粒子的考察更为深入，须要一个透彻的理解。
实验能力
此处的实验能力并不是真的动手做试验。并且实验题是在大赛中特别重要的题型。涉及探究实验与性质实验，对于实验装置的理解，实验步骤的剖析，甚至全过程设计实验都要有良好的把握。
全省高学生物理大赛要历经的几个阶段
第一阶段。市级世锦赛︰由市级物理会命题面向初一和初二的在校生按照竟赛成绩分为市级世锦赛一二三等奖各省市划出分数线，使分数线以上的朋友在特定的人数范内，这种朋友都将有资格报考出席全省中学牛物理大赛（市级赛区）。
第二阶段。全省中学生物理大赛(市级赛区)全省复赛就是每年的九刀份的考试。试卷难度还是很通常的，满分是100,按照成绩以省为单位划定分数线高中化学竞赛考试范围，分为市级一二三奖，也可说是全省复赛一二三等奖。
第三阶段。全省中学物理大赛八强(简称冬合营)高中化学竞赛考试范围，面向获得市级赛区银奖前几名的选手，按照成绩分为全省金银金奖，通常银奖的前20名还可以步入全省冬训队，争取出席国际大赛的机会，前30名还可以直接保迭上海学院，其他得奖的选手视情况保迭，但通常也是只出席摸底性质的学院测试，不须要出席学院保迭生的选拔考试。
第四阶段。国际中学生奥林匹克物理大赛（IChO),步入全省冬训队的选手通过培训测试选拔出4名国家队选手代表中国出席国际中学生奥林匹克物理大赛。
