参加高中生物竞赛的途径包括：
1. 咨询学校教务部门：您可以向学校教务部门咨询，了解学校是否有组织参加生物竞赛的计划，以及如何报名参加。
2. 参加生物竞赛培训班：您可以参加学校或社会上的生物竞赛培训班，了解竞赛内容和考试技巧，提高自己的生物知识水平。
3. 加入生物兴趣小组：您可以加入学校的生物兴趣小组或社团，与其他有兴趣参加生物竞赛的同学交流学习，共同进步。
4. 参加网上竞赛：现在有很多网上生物竞赛可供选择，您可以根据自己的兴趣和时间安排参加。
在准备生物竞赛时，您需要做好以下准备：
1. 购买相关书籍：购买一些与生物竞赛相关的书籍，如教材、习题集等，以便更好地了解和掌握相关知识。
2. 制定学习计划：制定详细的学习计划，包括每天的学习时间、学习内容等，以便更好地安排自己的学习时间。
3. 多做练习题：多做一些与生物竞赛相关的练习题，提高自己的解题能力和应试技巧。
4. 积极参加模拟考试：参加生物竞赛的模拟考试，了解自己的优势和不足，及时调整自己的学习计划。
希望以上信息对您有帮助，具体的情况您也可以咨询一下学校教务部门，了解更准确的信息。
例题：
某植物的叶片由基因A和B控制，其中A基因控制叶绿素合成，B基因控制气孔开放。该植物的叶片在光合作用中会产生氧气，氧气在细胞质基质中产生，并扩散到细胞外。请回答下列问题：
①取生长状况相同的同种植物若干株，随机均分为三组；
②A组、B组、C组分别置于相同且适宜的光照条件下，其中A组的光照强度为对照组，B组和C组的平均光照强度分别为实验组的1/2和0；
③一段时间后，分别测定三组植物叶片中氧气含量的变化；
④根据测定结果，分析光合作用产生的氧气量与光照强度之间的关系。
请回答下列问题：
（1）该实验的自变量是光照强度，无关变量有________、________、________等。
（2）根据实验设计方案，该实验的对照组是________组。
（3）根据实验设计方案，若B组和C组的结果________（填“相同”或“不同”），则说明光合作用产生的氧气量与光照强度有关。
答案：（1）温度；水分；植物种类（或 植物生长状况）
（2）A
（3）不同
解析：
（1）该实验的自变量是光照强度，无关变量有温度、水分、植物种类等。
（2）根据实验设计方案，A组为对照组。
（3）根据实验设计方案，若B组和C组的结果不同，则说明光合作用产生的氧气量与光照强度有关。
参加高中生物竞赛需要具备一定的生物知识和解题能力，除了掌握基础知识外，还需要多做题、多练习。同时，参加生物竞赛还需要注意细节问题，因为一些细节问题可能会影响最终的成绩。建议你可以多做一些历年真题和模拟题，以提高自己的解题能力和应试技巧。
