牛顿第二定律专题训练可以包括以下内容：
1. 定义和表述：让学生了解牛顿第二定律的定义和表述，理解加速度、质量、合外力之间的关系和关系式。
2. 力的合成与分解：介绍力的合成与分解的方法，让学生了解如何将一个力分解成几个分力，以及如何通过力的合成来求解分力。
3. 运动学基础知识：介绍位移、速度、加速度等运动学基础知识，让学生了解如何用位移、速度、加速度等物理量描述物体的运动状态。
4. 动量与冲量：介绍动量和冲量的概念，让学生了解动量和冲量之间的关系以及如何用动量定理来求解问题。
5. 牛顿第二定律的应用：通过一些例题和练习题，让学生了解如何应用牛顿第二定律来解决实际问题，包括动力学问题、运动学问题、碰撞问题等。
6. 实验操作与数据分析：让学生进行一些简单的实验操作，如使用打点计时器测量加速度等，并学会如何对实验数据进行处理和分析。
7. 误差分析：介绍误差分析的方法，让学生了解实验误差的来源和影响，学会如何对实验结果进行评估和修正。
8. 拓展知识：介绍一些与牛顿第二定律相关的拓展知识，如非惯性系、能量守恒定律等，让学生了解更多的物理知识和科学思想。
通过以上内容的训练，可以帮助学生更好地理解和应用牛顿第二定律，提高他们的物理思维能力和解决实际问题的能力。
题目：
一质量为5kg的物体在水平地面上受到一个大小为20N的水平外力，求物体的加速度。
解析：
1. 根据牛顿第二定律，物体的加速度与物体所受的合外力成正比，与物体的质量成反比。因此，我们需要先求出物体所受的合外力。
2. 已知物体受到的水平外力为20N，因此物体所受的合外力即为这个外力。
3. 根据牛顿第二定律的表达式 F = ma，其中F为合外力，m为物体质量，a为物体的加速度，可求得物体的加速度：
a = F/m = 20/5 = 4 m/s^2
答案：
物体的加速度为4 m/s^2。
这个例题主要考察了对牛顿第二定律的理解和应用，需要学生能够根据题目中的条件，选择合适的公式进行计算。同时，这个例题也考察了学生的基本计算能力，需要学生能够正确地使用单位和进行代数运算。
