牛顿第二定律的基本规律有以下几点：
1. 力的瞬时作用规律，即物体加速度的大小与合外力成正比，与质量成反比，加速度的方向与合外力的方向相同。
2. 作用与反作用规律，即每个物体都与另一个物体作用，这两个物体之间是相互作用的关系。其中一个物体受到的力，必然与和它相互作用的那个物体对它的力相等。
3. 运动学规律，即根据加速度和速度的关系，可以用牛顿第二定律求出物体在任意时刻的瞬时速度。
此外，牛顿第二定律还可以通过实验验证。在低速情况下，牛顿第二定律的实验数据符合得非常好，这进一步证明了该定律的正确性。
以上信息仅供参考，如果需要了解更多信息，建议查阅专业书籍。
题目：一个质量为5kg的物体，在水平地面上受到一个大小为20N的水平外力作用，物体移动了5m的距离。
加速度 = 力 / 质量
a = F / m = 20 / 5 = 4 m/s^2
物体在力的方向上移动了5m的距离，因此物体的速度变化量为：
Δv = at = 4 5 = 20 m/s
