高三物理上册知识点包括以下几个方面：
1. 质点的运动（力学）：这个部分包括匀变速直线运动，匀速圆周运动，平抛运动，带电粒子在电场中的加速与偏转等知识点。
2. 力和平衡：这部分主要涉及到常见的力如重力、弹力、摩擦力等，以及这些力的性质，如重力加速度的变化，摩擦力的类型等。
3. 牛顿运动定律：包括牛顿第一定律、第二定律和第三定律。
4. 动量和冲量：这部分涉及到动量、冲量的概念，动量定理，动量守恒定律等内容。
5. 能量：包括动能、重力势能、弹性势能、机械能守恒等内容。
6. 电场：包括电场强度、电势、电势差等概念，以及电场强度与电势的关系。
7. 磁场：包括磁场强度、磁感应线、带电粒子在磁场中的运动等知识点。
8. 电磁感应：包括电磁感应现象、楞次定律、法拉第电磁感应定律等。
9. 交变电流：包括交流电的描述、电压和电动势的瞬时值表达式、功率等。
以上是高三物理上册的主要知识点，具体的学习和理解还需要结合课本和习题进行。
例题：
题目：一个质量为 m 的小球，在距地面高度为 H 的位置以初速度 v0 抛出，忽略空气阻力，求小球落地时的动量。
知识点：动量定理
首先，我们需要知道动量的定义：物体所具有的保持其运动状态不变的量。其大小为质量与速度的乘积，即 p = mv。
接下来，根据动量定理，物体受合外力的冲量等于物体动量的变化。对于这个小球，在空中的运动过程中只受到重力作用，所以可以用动量定理来求解落地时的动量。
根据动量定理，重力对小球的冲量等于小球动量的变化。设小球落地时的动量为p1，初动量为p0，方向竖直向下（以抛出方向为正）。
在空中运动时，小球的动量变化量为（p1 - p0），这个变化量是由于重力导致的。根据动量定理，重力对小球的冲量等于这个动量的变化，即：
I = Δp = (p1 - p0)
I = mgt
其中m是小球的质量，t是小球在空中运动的时间。由于小球在竖直方向上做自由落体运动，所以有：
H = 1/2gt^2
将第二个公式代入第一个公式中，得到：
p1 = (m + mgt/t^2)v0 = mv0 + mgH
答案：小球落地时的动量为 mv0 + mgH。
