高三物理考前指导如下：
调整好心态，不要把考试看得过于复杂。
合理安排时间，把重点放在自己的优势和得分率较高的题型上。
考前复习要全面、有重点，多做一些题，积累解题方法，训练解题技巧。
考试时先做容易的题，后做难的题。要充分利用好考前五分钟。
遇到难题时要先跳过，等做完其他题目后再回来思考。
合理分配答题时间，先易后难，拿到该拿的分数，不要因在一两个题目上花太多时间而影响答题。
考完一科后要迅速调整情绪，准备下一科目的复习。
重视实验题，实验题是得分最不容易的题型之一，但也是得分率较高的题型。
希望以上建议对你有帮助，同时也希望你能好好复习，取得好成绩！
例题：在竖直平面内有一半径为R的光滑圆环，一个质量为m的小球沿圆环内壁做圆周运动，到达最高点A时小球对环的压力为3mg，求：
1. 小球到达A点时的速度大小；
2. 小球运动到最低点B时对环的作用力。
解题思路：
1. 确定小球在A点的受力情况，根据牛顿第二定律求出小球到达A点时的速度大小。
2. 根据动能定理求出小球到达A点时的速度大小。
解题过程：
1. 小球在A点时受到重力、弹力和圆环对小球的支持力，根据牛顿第二定律有：
$mg + N = m\frac{v^{2}}{R}$
又因为$N = 3mg$，解得$v = \sqrt{5gR}$
2. 小球从A点运动到B点的过程中，只有重力做功，机械能守恒，根据机械能守恒定律有：
$mg \cdot 2R = \frac{1}{2}mv^{2} + mgh$
解得$h = \frac{3}{5}R$
小球运动到最低点B时对圆环的作用力为：
$F_{N} = mg + m\frac{v^{2}}{R} = 4mg$
小球运动到最低点B时对圆环的作用力方向向上。
总结：解决本题的关键是掌握牛顿第二定律和机械能守恒定律，注意小球在最高点时速度为零，不能直接用动能定理求解。
