宁波市高三物理的考点包括：
力学
- 运动的合成与分解
- 牛顿运动定律的应用
- 抛体运动
- 圆周运动
- 加速度
- 动量
- 动能
- 机械能
电学
- 电场力的应用
- 电路的分析与设计
- 闭合电路欧姆定律
光学
- 光的反射和折射
热学
- 分子动理论
以上内容仅供参考，具体的高考物理考点可能会根据不同地区和学校的安排有所不同。
题目：一个质量为5kg的物体，在水平地面上受到一个大小为20N、方向与水平面成30°角的拉力作用，物体向右运动，物体与地面间的动摩擦因数为0.2。求物体所受的摩擦力的大小和方向。
分析：物体在水平方向上受到拉力F和摩擦力f的作用，在竖直方向上受到重力G和支持力N的作用。由于物体向右运动，所以摩擦力方向向左。
已知拉力F的大小为20N，方向与水平面成30°角。根据力的分解，可将拉力分解为水平方向的分力和竖直方向的分力。水平方向的分力大小为：
F_{水平} = Fcos30^{\circ} = 20 \times \frac{\sqrt{3}}{2} = 10\sqrt{3}N
物体在水平地面上运动时受到的滑动摩擦力大小为：
f = \mu F_{N} = 0.2 × (mg - F_{水平}) = 0.2 × (5 × 10 - 10\sqrt{3}) = 8.4N
由于摩擦力方向与物体运动方向相反，所以摩擦力方向向左。
答案：摩擦力大小为8.4N，方向向左。
