牛顿三定律奠定了经典力学的基础，并重新定义了理解世界和利用科学的范式。 我以前曾尝试用牛顿定律来理解人类的行为机制。 最近，我收到了一封来自《原子习惯》作者 James Clear 的订阅邮件。 他在牛顿三定律和生产力定律之间做了一个有趣的类比，并称之为牛顿。 生产力法则帮助我们提高生产力、简化工作、改善生活。 我们先来看看牛顿第一生产力定律。
牛顿第一生产力定律
牛顿物理第一运动定律的内容是：
任何物体都必须保持匀速直线运动或静止，直到有外力迫使它改变运动状态。 （也就是说，运动中的物体倾向于保持运动状态，静止的物体倾向于保持静止状态）。
牛顿第一定律也称为惯性定律或惯性定律。 因此，惯性或拖延成为宇宙的基本法则也就不足为奇了。 静止的物体倾向于保持静止，相反，运动的物体倾向于保持运动。
所以，提高生产力的关键是开始，找到开始的方法，一旦开始，你就会做得更多。 有一句话是这样说的：
找一个已经很忙的人来帮助你。
忙碌的人移动速度快、效率高，让他们更轻松地为您做事。
GTD哲学中有一条2分钟规则：克服拖延症的最好方法就是开始你的两分钟任务。 此任务不必是您必须完成的主要任务。 它可以是任何允许您更改当前状态并开始的任务。 一旦开始这 2 分钟，您就可以继续。 这里有一些例子：
我们提到的小习惯也是快速开始锻炼的方法。 一开始甚至只做两个俯卧撑，逐渐地，当你有能力做更多的事情时，你将不再满足于两个俯卧撑，你会做更多。
一旦开始，您就会有更多动力继续移动，因为移动的物体往往会保持运动状态，因此您的重点是寻找从小事做起的方法。
牛顿第二生产力定律
管理大师德鲁克说过：
如果你想最大化生产力，你必须关注结果，即工作的产出。 它不能基于对技能或知识的投资。 技能、信息和知识只是工具[1]。
牛顿第二定律通常用公式表示：F=ma，这意味着改变物体的力的矢量和等于物体的质量乘以物体的加速度矢量。 更常见的表达是：
物体加速度的大小与力成正比，与物体质量成反比，与物体质量的倒数成正比； 加速度的方向与力的方向相同。
我们如何将牛顿方程 F=ma 应用于生产力？
等式中有一个关键点。 力F和加速度a都是矢量（课本上通常在字母上方标注箭头来表示矢量），这意味着它们不仅有大小，还有方向。 这意味着如果您想沿一个方向加速物体牛顿第二定律，您施加的力和方向都会影响效果。 同样的原则也适用于生活。
如果你想提高工作效率并获得尽可能多的成果，这不仅取决于你工作的努力程度（大小），还取决于你的努力方向（方向）。 我们常说“选择比努力更重要”，因为选择决定力量的方向，努力决定力量的大小。
这条法则适用于生活中的重大决定和日常小决定。 你的技能运用在不同的地方，会达到不同的效果。 例如，如果你使用相同的谈判技术在市场上与供应商讨价还价，或者你使用相同的技术帮助公司在数百万的合同中节省大量资金，那么两者的结果显然有很大不同。
简而言之，权力是一种有限的资源，选择在哪里使用权力与你如何努力工作同样重要，甚至更重要。
牛顿生产力第三定律
牛顿第三运动定律的内容是：
两个相互作用的物体之间的作用力和反作用力总是大小相等、方向相反、作用在同一条直线上。 表达式为：F=-F'。
也就是说，当第一物体对第二物体施加力时，第二物体也对第一物体施加大小相同、方向相反的力。
我们的生活有平均速度。 你的生产力水平是前进的力量和阻碍你的力量的平衡，就像牛顿的一对相等和相反的力。 促进生产力的力量有很多，比如专注、积极的态度以及探索未知的动力。 还有一些因素会阻碍你的工作，比如情绪波动、睡眠不足和同时处理多项任务。
做一个简单的力分析，作用在个人身上的力分为三类：
1、阻力：对进步的阻力，如满足于现状的惰性、对改变的焦虑；
2、拉力：外部的诱惑和激励，类似于胡萝卜，可以理解为外部的拉力，以及自身利益带来的内部动力。
3.推力：推力通常是由压力产生的，类似于棍子。 太多的推力会压垮个体，但拉力则不会。
拉动可以控制行进方向，而推动则比较被动。 推过独轮车的人应该都明白，方向是很难控制的，但你向后拉，它就会乖乖跟着你。
因此，促进行动、提高效率有两种选择：
首先是增加拉力或推力。 比如给自己设定阶段性的奖励，明确自己的工作方法，给自己一种自由感和掌控感。 如果实在没有动力，也可以阅读名人传记、励志演讲等，可以起到积极的作用。
另一种选择是减少阻力并消除障碍。 在粗糙的路面上，需要很大的力来使物体移动，而在光滑的路面上，只需要很小的力就可以使物体移动。
这在物质世界中是显而易见的，但在生活中，我们常常选择第一种方式，不断给自己制造压力，而忘记了还有第二种方式可以减少阻力、消除障碍。 改变环境，让事情变得简单，你的效率自然会提高。
丰田生产方式的创始人大野耐一提出了一个概念，叫做流程：
他认为，整个生产过程中的各个环节都应该无缝衔接，快速顺利地持续下去。 管理团队的一项重要任务是识别并消除生产过程中的障碍。 任何障碍都是浪费。
管理个人生产力的一项重要任务也是找到消除工作流程中障碍的方法。 比如看书的时候，关掉手机提醒，直接在书上写笔记。 如果您不理解某个概念，请先在其下划线并继续阅读。 如果读完整章还是不明白，请再检查一遍。
通过努力使流程顺畅，您可以减少浪费并提高效率。
牛顿生产力定律（摘要）
牛顿生产力定律给我们带来的启发和它在经典物理学中的作用一样，告诉我们几乎所有如何提高效率的原理。
1. 移动的物体往往会保持运动状态并尝试在 2 分钟内开始。 即使你正在做的事情与主要任务无关，它也可以让你工作更有效率。
2.选择比努力更重要。 努力工作是必要的，而你选择的工作地点往往比努力本身对结果的影响更大。
3. 你的生产力是两种相反力量平衡的结果。
如果你想提高效率，要么突破阻力，要么清除障碍。 实践证明第二种方法更为有效。 设计环境，解构重组任务牛顿第二定律，让各个环节无缝衔接、顺利延续，可以减少浪费，提高效率。
参考：
[1]德鲁克。 《管理：使命、责任、实践》；
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