初高中物理知识点总结包括以下几个方面：
1. 力和运动：理解常见的力（如重力、弹力、摩擦力等）及其产生的原因和影响，理解运动的概念和描述（如速度、加速度等），掌握匀速直线运动和匀变速直线运动的规律。
2. 质量和能量：理解质量的概念和测量方法，理解能量（如动能、势能、内能等）的概念和其与速度的关系，了解质量和能量的关系。
3. 功和功率：理解功的概念和计算方法，了解功率的概念及其计算方法。
4. 动量和角动量：理解动量的概念和计算方法，理解角动量的概念及其与力矩的关系，了解动量和角动量的守恒定律。
5. 液体力学：了解液体静力学和动力学的基本知识，包括液体压力、压强、浮力等概念，了解伯努利方程。
6. 热力学：了解热力学的基本概念（如温度、热量、内能等），了解热力学第一定律和第二定律的内容及其应用。
7. 电场和磁场：理解电场和磁场的概念，了解电荷和电流在电场和磁场中的受力情况，了解磁场对电流的作用。
8. 电磁感应：了解电磁感应的基本概念和规律，了解发电机和变压器的工作原理。
9. 光学：了解光的传播规律（如干涉、衍射、折射等）及其在生活中的应用，了解光的偏振和全反射现象。
以上知识点只是大致的概括，具体的知识点可能会根据不同的教材和教学大纲有所变化。同时，建议多做练习题，以巩固和加深对知识点的理解。
知识点：牛顿第二定律的应用
例题：一个质量为5kg的物体，在水平地面上受到一个大小为20N的水平外力，物体移动了2m的距离，求物体受到的合外力。
步骤：
1. 根据牛顿第二定律 F=ma，可计算出物体的加速度 a = F/m = 20/5 = 4m/s^2
2. 根据运动学公式 s = vt，可计算出物体运动的速度 v = s/t = 2/1 = 2m/s
3. 由于物体受到的合外力等于物体的加速度乘以质量，所以物体受到的合外力 F = ma = 45 = 20N
总结：本题中，我们根据牛顿第二定律和运动学公式，求出了物体受到的合外力。在实际应用中，我们可以通过牛顿第二定律来分析物体的受力情况，从而确定物体的运动状态。
这个例子涵盖了牛顿第二定律的基本应用，包括加速度、合外力、质量和运动学公式的结合。通过这个例题，我们可以更好地理解和掌握牛顿第二定律的应用。
