高中物理学习的方法与技巧主要包括以下几个方面：
1. 课前认真预习。预习是在课前把要学习的内容快速浏览一遍，通过阅读、记笔记等方法理解并记住基本概念、公式、定理和规律等内容，同时找出自己的难点，带着问题来上课。
2. 课上听讲是关键。上课时紧跟老师的思路，认真听讲，听老师如何讲授新课，理解并掌握基本概念和规律，注意老师反复强调的重点内容。
3. 及时整理课堂笔记。在课上记笔记时，要以听课为主，可以在书上记下关键知识点或者老师反复强调的内容，课后再对笔记进行整理和补充。
4. 独立完成作业。课后要独立地完成作业，养成先复习、理解后再做题的习惯，注意解题的步骤和结果是否正确，认真思考解题的方法。
5. 及时进行复习。及时复习可以加深和巩固对基本概念、规律的理解和记忆，掌握物理学习的思维方法。复习要与做题相结合，理论与实际相结合，可以拓展思路，开阔视野。
6. 适当阅读科普类书籍。适当阅读一些科普类的书籍，有助于培养对物理学习的兴趣和好奇心，激发对物理学习的求知欲。
7. 保持良好心态。保持积极的学习心态，遇到困难时不要轻易放弃，坚持努力就会有收获。
以上就是高中物理学习的一些方法和技巧，希望对你有所帮助。同时也要注意结合自己的实际情况，找到适合自己的学习方法。
高中物理的学习方法与技巧：
1. 理解概念和定理：不仅要记住它们的字面含义，还要理解其背后的物理本质和适用条件。
2. 注重实验：实验是物理学习的重要组成部分，要积极参与实验过程，观察现象，理解原理。
3. 练习：通过练习习题，可以巩固所学知识，提高解题能力。
4. 总结归纳：对知识进行总结归纳，可以帮助理解和记忆。
例题：
题目：一个质量为5kg的物体，在水平地面上受到一个大小为20N的水平外力，物体移动了2m的距离，已知物体与地面间的动摩擦因数为0.2，求外力所做的功和摩擦力所做的功。
学习技巧：
1. 首先，要理解题目中的受力情况和运动情况，明确外力所做的功。
2. 根据牛顿第二定律和运动学公式，可以计算出物体的加速度和位移，从而得到外力所做的功。
3. 其次，要分别计算摩擦力所做的正功和负功。
4. 最后，将两个力所做的功相加，即可得到总功。
解题过程：
外力所做的功：W = Fs = 20 2 = 40J
摩擦力的大小：f = μFn = 0.2 50 = 10N
摩擦力的方向与运动方向相反，所以摩擦力做负功：Wf = - fs = - 10 (- 2) = 20J
所以，外力和摩擦力所做的总功为：W总=W+Wf=40+20=60J
总结：本题主要考察了学生对功的计算的理解和应用，需要学生认真分析题目中的条件，明确各个力所做的功。通过本题，学生可以加深对功的计算公式的理解，提高解题能力。
