高中物理必背的公式有：
1. 匀变速直线运动公式：Vt=V0+at S=(V0+Vt)t/2
2. 牛顿第二定律：F=ma
3. 动量定理：FΔt=Δp
4. 动量守恒定律：m1v1+m2v2=m1'v1‘+m2’v2‘
5. 机械能守恒定律：ΔE=E1+E2
6. 力的合成：F1=F2时，F1与F2合力为1.5F，方向相同；F1>F2时，合力方向与较大的力方向相同；F1
7. 力的平行四边形法则。
此外，还有动能定理、动能和动量的关系、动量定理的应用、平抛运动、圆周运动等公式。
请注意，以上只是高中物理的一部分重要公式，具体还需要根据学习的内容和要求来确定。同时，这些公式的学习和应用需要结合具体的物理情境和问题来进行。
问题：一个质量为 m 的小球，在距地面 H 高处被一个弹簧弹出，落到地面时的压缩量为 d 的弹簧，不计小球与地面碰撞时的能量损失，求小球在运动过程中的机械能损失。
分析过程：
1. 小球从高 H 处下落到地面的过程中，重力做功为 mgH，小球的动能增加，所以小球的初动能 EK1 = 0。
2. 小球与地面碰撞后弹簧的压缩量为 d，根据胡克定律 F = kx，其中 x = d，弹簧的弹力做功为 fd = -ΔE，其中负号表示弹力做负功。
3. 小球与弹簧组成的系统只有弹力做功，机械能守恒，所以小球的末动能 EK2 = ΔE。
综合以上三步，可以得出机械能损失 ΔE = EK2 - (EK1 + 0) = mgH - fd。
答案：
小球在运动过程中的机械能损失为 ΔE = 2mgH - fd。其中弹簧的压缩量为 d = 0.1m，小球的质量为 m = 0.5kg，取地面处的小球的重力势能为零。代入数据可求得 ΔE = 0.5J。
这个例题综合运用了动能定理和机械能守恒定律，可以帮助你更好地理解和记忆高中物理公式。
