高中物理资料书推荐如下：
《高考物理帮》。这本书适合在同步学习时使用，它涵盖了高中物理的所有重点和难点。
《高中物理动力学的理解与训练》。这本书适合用于动力学和运动学的理解，它包含了大量的习题，可以帮助你更好地掌握这部分知识。
《高考物理一本通》。这本书将高中物理和化学的知识点整合在一起，有助于全面掌握高中知识体系。
《高考物理一本通》系列中的分专题训练。这部分包括各种题型的训练，如实验题、计算题、填空题等，非常适合进行考前冲刺。
《高中物理重难点导学与拓展》。这本书涵盖了高中物理的重难点知识，并提供了相关的拓展知识，有助于你更好地理解物理知识。
薛神级的《薛金星高考物理讲义》。这本书以高考为目标进行深度学习，非常适合高考前的冲刺复习。
此外，还有《高考物理常考易错题》等书籍有助于高中物理的学习。选择书籍时，可以根据自己的学习需求和进度，以及个人兴趣和擅长的领域来选择合适的资料书。
题目：一个质量为 m 的小球，在距地面高为 H 的位置以初速度 v0 抛出，不计空气阻力，求小球落地时的动量。
【相关知识点】
本题主要考查了动量定理和机械能守恒定律。
【关键步骤】
1. 小球在空中运动时受到重力和空气的摩擦力，但空气阻力可以忽略，因此小球落地时的动量只与重力有关。
2. 小球在空中运动时受到的冲量等于动量的变化量，即：$I = Ft = mgt = \Delta p$。
3. 小球落地时的速度为$v = \sqrt{v_{0}^{2} + 2gh}$，其中$h$为小球落地时的高度。
【答案】
根据机械能守恒定律，小球落地时的速度为：$v = \sqrt{v_{0}^{2} + 2gH}$。
根据动量定理，小球落地时的动量为：$p = mv = m\sqrt{v_{0}^{2} + 2gH}$。
【例题解析】
本题主要考查了动量定理和机械能守恒定律的应用，通过本题可以让学生更好地理解动量和冲量的关系以及机械能守恒定律的应用。
【拓展延伸】
如果小球在空中运动时受到的摩擦力不能忽略，那么空气阻力对小球的影响就不能忽略。此时，小球落地时的动量和速度都会受到影响。具体来说，小球落地时的速度会减小，而动量也会减小。同时，由于摩擦力的存在，小球落地时的动量不再等于初动量与重力的冲量之和，而是等于初动量、重力的冲量以及摩擦力冲量之和。通过这样的拓展延伸，可以让学生更好地理解物理规律在实际问题中的应用。
