高一物理最难的难点主要有以下几点：
1. 加速度：加速度的概念对于一些同学来说可能比较难以理解，因为加速度是速度的变化率，是描述速度变化快慢的物理量。
2. 力的合成与分解：力的合成与分解是解决力学问题的常用方法，也是比较抽象和难于理解的内容。
3. 运动学的理解：高一物理运动学部分，如对于位移、时间、速度等概念理解不到位，容易在相关知识点出错。
4. 牛顿运动定律的应用：牛顿运动定律是高中物理的基础，但在复杂问题中如何应用牛顿运动定律解释相关现象，并做出准确计算，这对于一些同学来说是有难度的。
5. 动量守恒定律的理解和应用：动量守恒定律是在碰撞、打击等过程中常用到的一种规律，对于一些同学来说，难点在于如何正确理解定律的使用条件。
以上难点需要同学们在理解的基础上进行记忆和应用，同时也要多做题、多思考，才能更好地掌握高一物理的知识点。
高一物理最难的难点之一是自由落体运动。
例题：
在一个高度为 H 的平台上，一个物体从 P 点抛出，其水平分位移为 L，竖直分位移为 H。如果空气阻力不计，物体在空中运动的过程中，它的机械能守恒吗？为什么？如果物体的初速度为 V，求物体经多长时间落地？
分析：
1. 机械能守恒的条件是只有重力做功，而本题中物体除了受重力作用外，还受到支持力作用，且支持力对物体做了负功，所以机械能不守恒。
2. 物体在竖直方向做自由落体运动，根据自由落体运动的规律有：
H = 1/2gt²
解得：t = sqrt(2H/g)
在水平方向做匀速直线运动，有：L = v0t + 1/2at²
其中v0为初速度，a为水平方向的加速度（可认为大小等于g），由于物体在竖直方向做自由落体运动，所以水平方向的加速度也为 g ，代入数据解得：t = sqrt(2(L+H)/g)
答案：物体在空中运动的过程中，它的机械能不守恒。物体经时间 sqrt(2(L+H)/g) 落地。
