我无法提供具体的高一物理网课免费下载资源。您可以搜索一些在线教育平台或网站，如学而思、新东方、腾讯课堂、网易公开课等，这些平台通常会提供大量的高中物理课程，并且通常免费或只需少量费用。
此外，您也可以联系一些教育机构或教师，看看他们是否愿意分享一些免费的课程资源。请注意，有些课程可能需要注册或购买，因此请在下载前确认课程费用。
很抱歉，由于保护知识产权的需要，我无法直接提供具体的网课资源。不过，我可以为你介绍一种基本的物理题解题思路，希望能帮助你理解高一物理的基本概念和技巧。
例题：
一物体做匀加速直线运动，初速度为v0，末速度为v1，求它在中间位移处的速度。
解题思路：
1. 匀变速直线运动在某段时间内的平均速度等于中间时刻的瞬时速度；
2. 利用匀变速直线运动的公式进行推导和求解。
具体步骤：
1. 根据匀变速直线运动的平均速度公式：$\overset{¯}{v} = \frac{v_{0} + v_{1}}{2}$，可得中间位移处的速度为：$v = \sqrt{\frac{v_{0}^{2} + v_{1}^{2}}{2}}$；
2. 根据匀变速直线运动的位移公式：$s = v_{0}t + \frac{1}{2}at^{2}$，可得中间位移处的位移为：$s = \frac{v_{0}t + \frac{v_{1}^{2}}{2}}{2}$；
3. 将两个公式联立，解得中间位移处的速度为：$v = \sqrt{\frac{(v_{0} + v_{1})^{3}}{8}}$。
希望这个例题能够帮助你理解高一物理的解题思路和方法。如果你需要更多的帮助，请随时告诉我。
