高一物理质量的判断方法有：
直接观察法：这种方法适用于质量较小的物体，通过眼看、手摸等方式判断物体的质量。
仪器测量法：这种方法是通过使用专门的仪器来测量物体的质量，精度较高。
对比判断法：这种方法是通过对比相同物体在不同条件下的质量，来判断物体的质量。
此外，还有一些间接推断法来判断物体的质量，如利用密度、体积等物理量来判断物体的质量。需要注意的是，这些方法都有其适用范围和局限性，需要根据具体情况选择合适的方法。
例题：一个物体在水平面上以某一速度滑行，已知物体与水平面间的动摩擦因数为μ，物体的质量为m，求物体所受摩擦力的大小。
根据牛顿第二定律，物体所受摩擦力的大小为：
f = μmg
因此，物体所受摩擦力的大小为μmg。
