银川高一物理下册辅导书推荐如下：
《教材完全解读》。这本书是由王后雄主编，由接力出版社出版。它对高一物理下册的教材进行了详细解读，包括对教材中的知识、方法、思想等进行解读，还通过有针对性的练习来提升学生的学习能力。
《高中物理（选修3-1 配人教版）》。这本书对选修3-1（交流电）的知识点、重难点进行了细致的解读，并配备了相应的习题来帮助学生理解和掌握知识。
此外，还有《高中物理重难点手册》等也是很好的辅导书。在选择辅导书时，要结合自己的学习情况和进度，选择适合自己的辅导书。以上信息仅供参考，如果还有疑问，建议咨询专业人士。
例题：
题目：一物体做匀加速直线运动，初速度为v0，加速度为a，求：
1. 物体在t秒末的速度v；
2. 物体在t秒内的位移x；
3. 物体在t秒内的平均速度v平。
分析：
物体做匀加速直线运动，加速度不变，速度和位移随时间均匀增加。
解题过程：
1. 物体在t秒末的速度v：
v = v0 + at
2. 物体在t秒内的位移x：
x = v0t + 1/2at²
3. 物体在t秒内的平均速度v平：
v平 = x/t = v0 + 1/2at
答案：
1. v = (v0 + at)
2. x = (v0t + 1/2at²)
3. v平 = (v0 + 1/2at)
