此前，小林采访了多位被常春藤盟校、G5大学等顶尖大学录取的学生。今天小林要给大家介绍一位就读于美国顶尖文理学院双专业的同学！
文理学院简介：
文理学院起源于美国，是美国高等院校的重要类型之一。一般指以文科教育为主、以本科教育为主、规模小而精的大学。
这位来自海淀的同学考入了2025年US News全美排名第8的卡尔顿学院，是美国公认的本科教学顶尖大学。
8门AP课程满分，托福80-115分，被顶尖文理学院录取的学生如何规划学业？让我们一起走进TA的故事吧！
翰林学生Q
北京市第八十中学
▪ 标准化：
-平均绩点：4.0； -AP：8门科目5分
-托福：115； - SAT：1540
▪ 竞赛活动：
BPHO金奖；物理碗金奖； IMMC国际O奖；维克斯等
▪ 其他活动：
人才计划； ESAP暑期学校；科学研究；社团
▪ 录取通知书：物理+政治专业
G9-G12年级规划安排
出国的想法
初中的时候我就开始有出国的想法，九年级下学期我转学到了国际部。因为系统内的内容比较固定，只有自己学习的科目会在考试中取得高分，基本没有其他内容。
我觉得只用分数来体现一个人的能力会有偏差初中物理竞赛方法指导，所以我想寻找不同的学习路径。到了国际部后，我感觉更加多元化、个性化。它不限于分数。大家都会参加更多的活动和比赛。
当时聘请了策划机构，但主要是我自己的想法。当我遇到问题时，比如不知道这个月要做什么；或者当我有很多事情要做但不知道先做什么时，我会请求组织协助我，帮助我制定下一步计划。
我的规划路线：
首先明确一下主线：
想想你将来想做什么，想学什么专业。当你清楚了这一点后，就围绕它做剩下的事情。
其次，收集信息，多沟通：
明确美国申请的软硬要求，然后和机构沟通需要什么，然后完善整个方案。
因为我觉得如果你要让一个机构去做的话，很有可能这个机构会根据别人的经验来做，或者按照别人的模板去做。这样的规划不够个性化。
每个人都是不同的。你有自己的爱好和想做的事情。美国大学更追求的是，他们并不真正想要同质化。他们希望每个人都与众不同。所以我觉得在这个过程中我还是需要有一些想法。
G9-G12规划安排
其实我学得很快，因为当我能学到新东西时我感到很高兴。如果我有问题，我会解决；如果我做错了，我会改正。
我更喜欢提前做好事情。比如，我知道这个学期我要学什么，然后我就可以尽快学好。因为我对物理很感兴趣，即使我不想往这个方向走，我想提前完成也没有什么大问题。
因此，在进入高中一年级之前，我完成了 AP 物理课程。我遇到了一位非常了解我的物理老师。他会带我一起去帮我计划，并根据我的进度和能力来告诉我。何时参加比赛和考试。
初三的暑假，我基本上学的是物理。老师一对一地给我上课，带领我学习高中物理大纲上的所有东西。这节省了我很多时间，解决了很多问题。
高中具体时间表：
初三：查找资料、准备语言
我在初三的时候就开始准备托福了，因为它不仅关乎分数，还关乎英语水平。暑假期间我也开始学习一些物理知识。
一年级：AP课程、各种比赛、托福
高一主要包括AP课程、物理竞赛、机器人竞赛和托福。我在高中一年级时获得了 BPHO 和物理碗金牌。因为top对我来说不划算，所以我没有继续参加比赛。
高二：ACTAP课程、AP考试、竞赛、申请暑期学校及科研
高二开始考ACT，新修AP课程，申请英才计划科研项目，也开始准备暑期学校申请。
高二是我压力最大的一年。那时我要做的事情最多，因为我不仅要学习ACT，还要参加八门AP考试，还有机器人比赛。
高三，检查差距并准备各种申请事宜
我在高中二年级和高中四年级之间的暑假去参加了暑期学校。这时候我已经没有了竞争的压力，而且我也完成了AP考试，然后我就开始补缺，准备申请所需的文件和其他具体内容。
梦想学校从 JHU 变为
当我刚上高中时，我并没有考虑申请文理学院。当我申请ED时，我申请了约翰·霍普金斯大学（JHU），然后在第二轮我申请了卡尔顿学院。
暑期学校改变了我的想法
我一开始没有考虑文理学院的原因很简单，就是我对它们不熟悉，不了解。我的家人一开始对美国学校不太了解，而且我父母有一个朋友的孩子读的是一所非常糟糕的文理学院，这导致我的家人感觉文理学院不是很好。
后来经历了宾夕法尼亚大学的暑期学校后，我觉得也许文理学院会更适合我。在文理学院，大家一起做科研项目，关系特别好。师生比很高，小班教育环境更适合我。
我参加的宾夕法尼亚大学暑期学校
▷ 我的暑期学校情况：我学的是复杂网络，它是应用数学和计算机CS的结合体。当时我先上课，课后我就做一个课题的研究。课程中间会有一个小话题，最后也会有一个话题。我们选修的课程实际上是宾夕法尼亚大学本科生选修的课程。一般情况下，这门课是半个学期完成，然后分小组做研究，但我们的时间比较短，大约三周就可以完成。
学生Q参观宾夕法尼亚大学有轨电车车队
▷ 结识优秀人士：暑期学校课程不仅包括课程，还带你参加活动，与不同的人交流，一起吃饭聊天，认识许多来自不同国家、不同年级的优秀人士。这次经历非常令人兴奋。有趣且重要。
▷ 一起感受学术氛围：每节课后，我们都会有RTA，全称是（加速教学助理）。我们总共有 5 个 RTA，基本上我们每个人都有一个。下课后，RTA会把我们聚集在一起，他会给我们解释作业。如果你在课堂上有不懂的地方，他会引导你解决。每天都有几个小时可以去 RTA。
这些对我的影响比较大，我觉得这样的学习过程可能更有意义。
我觉得作为一名国际学生，我对美国文化和美国的方方面面没有那么多的了解，英语交流可能也存在问题。如果有这样更好的师生关系、更好的同学关系，教育质量也会更好。一所好的文理学院可能是一个不错的选择。
在海淀长大的我有不同的想法
我在海淀长大。海淀的小学要求很高。大家都在学奥数之类的，我也得跟着学。我小的时候，我的父母对我非常严厉。他们没有太多可玩的。他们基本上只是读书、打球和学习。我爸爸也喜欢读书，所以在那种环境下，我读了很多书。
从小养成的习惯也让我更加自律，有自己的想法，所以初中以后父母并没有主动帮助我学习。他们让我自己做选择，并没有监督我。他们基本上让我自己做所有事情，包括选择学校。
他们认为选择适合自己的学校更重要，不一定非得是常春藤盟校或者排名靠前的学校。所以当他们准备申请卡尔顿的时候，他们去了解了这所学校，发现它和他们之前想象的不一样。他们认为这可能是一个非常合适的选择，所以他们让我去做。当他们终于被录取时，他们非常高兴。
我想我可能被录取是因为它更适合这个学校，因为文理学院非常重要，可以看出申请人是否适合这个学校。
虽然文理学院也会看你的能力和成绩，但是如果你的能力和成绩足够的话，他们更多时候会看你是否符合学校的气质，是否想要这样的人。
出于兴趣，我选择了物理+政治双专业。
出于兴趣，我做得越来越好
一开始，小时候，我读了很多机械原理等方面的书籍。我对很多事物背后的原理很好奇，渐渐地我开始对物理产生了兴趣。后来我继续学习，发现物理非常适合我。我学得越多，就越继续学习，并逐渐找到了擅长的方法。
政治也是如此。我对此很感兴趣，经常阅读这方面的书籍。除了科学之外，很多科学家对社会也有人文关怀。政治也是对社会的一些思考，他们也经常在这方面发表自己的看法。
“一个人的价值应该看他贡献什么，而不是看他获得什么。” ——阿尔伯特·爱因斯坦
“深入探索，服务人类”
有一个文理学院叫 Mudd，是美国的一所文理学院。其校训是“深入探索，服务人类”。它希望传达的理念是，所有研究科学和工程的科学家都应该有对社会的思考。 ，如果你不从社会角度思考，那么科学就不在正确的人手中。
它给我带来了深刻的思考，让我意识到科学必须掌握在关心社会的人手中。无论你是科学家还是其他职业，都应该对社会、人文有自己的思考，而不是冷漠。因为归根结底，科学研究的目的是为了让这个社会变得更加美好。
由于这些原因，我申请了物理和政治。而且，卡尔顿也极力推荐这种专业的申请方法。后来我了解到，我的同学中，很多人都把理科、工科、社科、文科等混入了自己的专业。
在 8 门 AP 考试和托福 115 分考试中获得满分的秘诀
我一直在学习标准化部分。等到大部分比赛结束后，我才进一步准备考试。我准备了大约三个月，参加了托福和ACT考试。
8个AP满分秘籍
关于选课：
▷ 我想学习物理，所以我选修了三门物理课程。因为我参加了 Bowl和BPHO考试，这两个考试与 2非常相似，所以我没有选择 2。
▷ 因为他们是理科专业，所以必须修微积分和统计学。我们学校还要求选修AP微观经济学。这六扇门是必选的。
▷ 其次，我很想学习CSA和化学。所以一共有八门AP课程。
时间表：
▷ 学习时间：高一学了五科，高二学了三科。
▷ 考试时间：因为我高一的时候AP考试被取消了，所以我没有通过。我的所有八门 AP 考试都是在高中二年级参加的。
如何学习AP：
AP考试实际上是资格考试，而不是比较谁的分数更高。所以，你需要了解它的知识点，跟着老师上课，认真听讲，理解后再一起练习，这样会有事半功倍、成绩更好的效果。
参加托福考试 10 次，从 80 到 115 的技巧
我第一次参加托福考试是在高二的时候。当时我的成绩是80多分。我接连参加了考试。我总共考了10次，主要是在高二的时候。后来考到115就觉得够了，就没有继续考试了。
总体来说，我并没有感到很累，因为我们班标准化考试成绩很好，而且还有同学比我考的次数多，所以我感觉还不错。
我的托福考试是新的机考。分数不是很稳定，所以有时候感觉进步很大，但是分数有没有变化，很让人沮丧。不过现在已经越来越稳定了，因为新版本已经出来有一段时间了。
标准化测试提示：
复习总结很重要
每次考试没通过时，总结一下问题；如果你觉得自己哪里做错了，就多有针对性地练习，多找一些练习的方法。
SAT主要是背单词和练习
弄清楚方法后，再练习一下，因为SAT是一个非常应试的考试。
SAT复习题对于理解题目的逻辑非常有帮助，包括出题者想要考察的要点；如果你事后练习的话，其实拿高分是很容易的，因为它没有口语写作，只有阅读和语法。 。
竞赛和科研帮助我排除不适合我的科目
我认为竞争活动比标准化结果更重要。因为它们更能体现学生是什么样的，也是美国大学所追求的，所以这是我花很多时间的。
而且，我觉得参加比赛不仅可以赢得更多的奖品，而且也是一个探索兴趣的过程。
备战的过程是相当无聊的。学完知识点之后，还要回答很多问题。在这个过程中，你可以感受到自己是否适合学习这门学科，是否对这门学科有真正的兴趣。例如，如果你对物理或数学不感兴趣，那么在AMC这样的比赛中就很难坚持下去。
竞争帮助我成长
我觉得机器人和数字建模比较相似，而物理竞赛与这些不同。数值建模和机器人技术是关于应用所有知识，分组合作初中物理竞赛方法指导贝语网校，共同完成一件事情，但是像物理和数学这样的纯粹的数值竞赛是关于用问题来展示你在该学科上的能力。
物理竞赛学习方法
在物理碗这样的个人考试比赛中，最重要的是理解知识点，理解它们之间的逻辑联系。因为这类学科竞赛实际上考察的是知识点之间的联系以及不同知识点的应用在一起。理解之后，你需要练习一些问题并回答更多的问题。在这个过程中，大家会逐渐掌握知识点。
一路上也会遇到困难。有时候你解不出来题，有些知识点其实还是挺难理解的。或者有时你觉得自己理解了知识点，但为什么分数不够高？会出现一些这样的问题。我的方法是多回答问题，多思考知识点之间的联系。
机器人比赛是我参加时间最长的比赛，投入了很多精力，收获也很多。因为这是一个完整的项目。每年观看规则视频并拿到规则书后，你必须思考机器将如何工作，然后你必须建造机器，对其进行编程并操作它。它需要大量的投入，而且是一点一点深化的。
在数字建模和机器人竞赛中，存在分工。谁做A，谁就做B。如果你有不同的想法，可以尝试一下。有时候每个人的想法和观念都不一样，所以需要尝试和调整。
我参加比赛的目的非常强烈。我需要什么知识，我就必须学习这些知识点。所以导师专业，知识点讲解透彻，非常重要。因为一些机会，我了解了翰林，来到这里学习了两年左右的数值建模课程。
辅导我的王老师教得很好，使我的能力得到了很大的提高。比如在讲模型的时候，它们之间的联系、背后的原理、如何应用都讲得很清楚。等我上他的课后，我就会用到这些东西。最终我的IMMC获得了O奖（获奖团队不超过参赛作品总数的1%），我很满意。
参加比赛是一个成长的过程。可能没办法具体描述你在这个过程中学到了什么，但如果你再遇到这样的项目，让你和别人合作，你会感觉更自然、更舒服。
科学研究给我带来不一样的体验
人才计划主要针对的是体制内的人，但是因为我们学校是公立学校的国际部，所以我们学校有这个名额，我有机会参加这次选拔。
人才计划
中国科协和中华人民共和国教育部自2013年起联合组织实施人才培养计划，旨在培养一批具有学科特长和创新潜力的优秀中学生。
中学通过中学生人才计划，选拔一批品德优良、学术能力优良的高中生进入大学学习。他们在著名科学家的指导下，利用寒暑假和周末参加为期一年的科学研究、学术研讨会和科研实践。
当时，我正在做一项关于流体力学的物理学小研究。如果你不知道怎么做，请询问教授。教授会帮你做，告诉你研究方法，告诉你如何查找和阅读文献，如何进行实验。
凭借科研经验，他会让你知道你想怎么做科研，一步一步的程序是什么样的。我认为这些能力是最重要的，因为你通常无法在学校学到这些。
给低年级学生的申请建议
学习要劳逸结合
建议大家在学习之余做一些让自己开心的事情，劳逸结合，这样事情会更有效率。
例如，我非常喜欢读书。我读了很多不同的书，因为其中很多都很有趣，而且我不一定知道该读哪些类型或哪些书。我自己去找找。如果能读一本能给我带来不同思考的书就好了。
我平时也喜欢打篮球、骑自行车等运动。其实我只是想通过锻炼来保持健康。这包括学习压力大时的锻炼和骑自行车。我一般都是晚上骑半个小时或者一个小时回去。我真的很喜欢这种健康的感觉。
放松心情，按照计划一步步进行
静下心来，做自己想做的事，一步步完成。申请时不要太着急。遵循计划并根据形式的发展不断变化。总会有收获的。
找到自己的兴趣
找到适合你和你想学的东西很重要。如果你不学自己感兴趣的东西，而是被迫去学，那将是一个非常折磨的过程。
做得好
要了解这所学校想要什么样的学生，看看你是否适合这所学校。不要看网络上其他人是什么样的，看看你想要什么并追求它。他希望美国大学里有不一样的学生。他们也知道现在的中国学生太相似了。如果这个时候他们和其他人一样做同样的事情，可能不会有很好的结果。
及时调整策略，选择最佳方案
你绝对不可能同时做所有的事情。你必须在应用程序发生变化时思考哪一个对你的应用程序更重要，然后逐步改进它。
例如，在我高二和高四的暑假期间，我的 SAT 成绩尚未公布，但我申请参加宾夕法尼亚大学的暑期学校，宾夕法尼亚大学是美国最好的暑期学校之一。美国最好的工程暑期学校。我当时很犹豫。但后来想想，还是暑期学校更值得去。因为暑期学校可以更好地证明你的能力，体现你对这个东西的兴趣，所以它比简单的SAT成绩更重要。
所以我觉得像这样的一些选择，你需要仔细思考它能给你带来什么，然后再做出选择。
看完Q的申请故事，你是否对他清晰的规划印象深刻？