高中物理竞赛国内比赛主要分为物理竞赛预赛、物理竞赛半决赛、物理竞赛决赛三个过程。国际竞赛分为国际物理奥林匹克和亚洲物理奥林匹克。
1.全国中学生物理竞赛预赛（CPhO）
1、高中物理入门级比赛于每年9月初（即秋季学期伊始）举行。全国竞赛委员会统一命题，由各省、市、学校组织。所有中学生均可报名；
2、考试形式：笔试，共3小时，5道选择题，每道6分，5道填空题，每道10分，6道大题，每道20分全国高中物理竞赛考纲，共200分；
3、考试主要考力学、热科学、电磁学、光学、近代物理等相关内容（详情返回台湾《物理竞赛考试大纲》查看）；
4、比赛设一等奖、二等奖、三等奖。由于预赛主要是各省市准备选拔复赛选手，一般一等奖就可以参加复赛。
5. 一般情况下，考试后2~3天即可到考试中心查询成绩。
2.全国中学生物理竞赛决赛（CPhO）
1、高中阶段最重要的比赛，其成绩直接影响自主招生和参加清北学科营，每年9月下旬（即预赛结束后）举行。
2、复赛分为笔试+实验：
笔试，共3小时全国高中物理竞赛考纲，8道大题，每道40分，共320分；
实验网校头条，共90分钟，2个实验，每个40分，共80分；
总分为400分。
3、笔试由全国竞赛委员会统一，各省市自行组织规定考试点。在大部分省份，只有预赛获得一等奖的学生才能参加；