第1部分介绍：
在备战2022年、23年高考的过程中，我所教的学生有的不懂得方法，有的缺乏复习动力，有的思维不活跃。 我抓住这个机会开始总结高中物理的各个方面。 模块教学的经验和方法。 重点讨论：高中物理各章知识点、解题方法和学习思路，包括期中、期末考试第一、二模块考试情况分析。 我一直坚持每月发表两三篇文章、节假日定期发表的原则。 这段时间我会不断修改，让语言变得通俗易懂，真正让孩子们深刻体会到高考的奥妙！ 文章中会有难以理解的内容。 你可以通过各种渠道和我讨论。 欢迎大家指正！ （本书完成后，配套教学视频将持续向媒体发放）。 2023年2月28日
第2部分前言：
给高中生和物理老师的三点建议：
1.一个概念定理：高中物理绝不是二年级物理。 高中的电磁学、力和运动无法在几秒钟内回答出来。 如果你抱着这样不好的态度学高中物理，你就学不好！ 如果用初中的时候背下来看一看的方法，可可就死定了！
2.一种方法规则：高中物理的一条主线是能量守恒的思想。 这三个系统是力和运动、功和能量、动量和冲量。 维持的三个中间量是牛、功和冲动。 这三个场就是重力场。 场、电场、磁场！ 注：高中物理教材中的知识点虽然复杂，但归根结底检查点都比较清晰，但也不排除创新定义题！
3、重点一：学好物理，要有兴趣，要有脑子。 没有一个，就算你再努力，也是没有用的！ 推广：物理不是语言或政治。 简而言之，物理学不能简单地积累和记忆概念！
如果你是高一新生，高中物理将颠覆你的认知！ 不要被家长和老师的叫喊所欺骗，认为物理很简单。 物理是聪明人的学科！
对孩子的话：
为什么高中生经常感到压力大甚至抑郁？ 为什么这么多学生从开学第一天起就失败了？
1、高三的学习时间离不开“累”和“苦”两个字。 这也是你十八年来最痛苦、最有意义的一年。 很多学生刚进入高三，不知道如何调整自己，或者整天不学习。 休息时间学习，或者整天像小学生一样学习。 这两种极端态度一旦出现，就意味着你的高三就毁了！
高三很累，但一定要找到一个能让自己放松、调整身心的小爱好。 最好在中午或下午进行！ 其次，高中生一定要学会中午午睡，为下午的学习做好充分的准备！
2.你需要改变对待高三每次考试的态度：期中、期末、模二模、月考、周考、日常练习等。不要因为成绩而做题高中物理教学安排，做题提高自己的问题！ 当你考试失败的时候，你应该感到高兴，因为只有不断犯错，你才能发现自己的弱点，提高自己这方面的能力，取得突破！ 不要浪费高中四年级的每一天。 珍惜你的时间。 即使每天知道一题，你的未来也会一片光明！
3、很多孩子在高三的时候就出现了心理问题。 为什么？ 归根结底，我不知道从哪里开始“学习”！ 因为知识体系太复杂，如果你在高一、高二有良好的学习习惯，高三就不会感到压力过大！ 但有些孩子在高中一年级和二年级就不学习。 那么到了高三，就要认真听老师讲课，构建知识体系，抓住核心点，找到解题模板。 如果你不这样做，那就太晚了！
4. 再次强调，想要在高三取得快速进步，你只需要这样做：
1）学透机械能守恒和动能定理的内容，做一些关于能量守恒的大题，这样你对整个物理系统的理解会进一步提高！
2）整理高中物理量的所有向量标量情况，理解向量标量求和。 这是贯穿整个问题的一个内容！
3）理解和复习初高中数学和几何的内容。 对于书写物理表达式、运算、确定几何关系极其重要！
高三并不是一件容易就能做到的事情。 不思考就学习是愚蠢的！
学习是一个漫长而艰辛的过程！
快点！ 你是最棒的！ 今年，老师们会为你加油，为你提供学习方法。 你期待着高中毕业的那一天！
我在老师面前写下的话：
这里给中学老师三点建议（看看你的老师能不能做到这三件事，老师的底线）
因为我从心底里感觉到，有些老师不能这样教书，把教育搞得一团糟！
1、一个思想观念：始终“以学定教”，而不是“以考定教”、“以考定学”。
具体解释如下：尤其是高中老师会非常关心高考决定老师教什么。 这没有问题； 但问题是：教师的课堂应该给学生一个任务驱动的学习过程，不断激发学生的内驱力和内燃。 所以，主观学习决定了自主学习过程中老师教什么、指导什么！ 最忌讳的是老师一味追求教学大纲、考试大纲，限制了学生的思维空间！ 学生的学习应该被视为中学教育的主要焦点！
2、教学原则：教师课堂上不允许出现负面情绪和语言表达。 要求老师从站上讲台的那一刻起就充满激情、充满活力、耐心指导！ 激情与活力：体现在课堂上与学生交流的频率。 如果一个老师一直像在讲课一样教学，那么严格的老师可以说是一个没有经验的老师！
耐心：老师在课堂上不准发脾气，与学生相处保持友善的态度高中物理教学安排，平易近人，与人为善，不因孩子生气而惩罚或批评孩子！
3、评判学生好坏的唯一标准：这个标准不是学习成绩，而是孩子对学习、对生活的热爱！ 为什么这么说？
1）学习成绩并不代表孩子的一切。 学业成绩不能说明什么，因为人生有很多条路。 2）现在的孩子精神压力、学习压力、竞争压力都很大。 谁能乐观地面对，谁就是胜利者，谁不郁闷，谁就会过得很好。 3）“老师”是人民教师，不是天才导师。 你要做的就是让你的孩子变得更好。 不要对他们抱有特别高的希望。 适度就好！
摘要：激情是教师的标准，认真是做教师的前提，爱心是教师重要的道德支柱！
最后我只想说，高中物理学习依靠老师和同学就够了。 家长只需为孩子做好后勤保障，不用太担心孩子的成绩和学习，因为孩子已经大了！
第三部分最终说明：
希望北京和全国的中学生、教师充分利用平时的时间，认真学习和练习本书的每一章。
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我相信：每天关注我的帖子你一定会有所收获！
谨向所有为我的文章做出贡献的老师、提供宝贵经验的孩子们以及积极支持我的家长们表示特别的感谢。 感谢您的辛勤工作！
ps：书的目录，每章都有多个主题和文章！