蔡振南
初中：
中学：
华南师范大学附属中学
▋ 荣获第37届全国中学生数学竞赛（决赛）金牌，并代表广东省参加数学奥林匹克国家集训队。
“要有远大的志向，不惧挫折，不断前进。”
转眼几年过去了，我得到了母校无数的恩惠和关怀。 回想起华孚初中和高中的老师们，每天给我发一堆问题的魏吉珠教练，参与大部分球队领导和组织工作的张琪教练和陈浩宏教练，以及有不断鼓励我前进的同学，也有关心我的学校领导，不禁感叹：“不愧是附中啊！”
这一刻，舍不得离开。
在这里，我们分享一些关于数学竞赛的想法和经验。
1.设定目标
要设定目标，首先要有志向。 野心和不切实际的梦想不是一回事。 与梦想不同，“志向”本身就蕴含着力量。 志向可以是像我在小学时设定的“大学成为世界第一”那样的宏伟目标，但一旦设定，你必须有一步一步前进的决心，展现你的男子气概，敢于承担你的野心。 于是我就制定了一个宏伟的计划，小学是全市第一，初中是全省第一，高中是全国第一，大学是世界第一，我认为是可行的。
就因为市第一名和省第一名如此接近，十年过去了。 虽然我已经意识到自己当时的幼稚，已经（严重）偏离了“计划”，但这份野心激励着我不断地追赶、追赶。 努力成为那个“第一”。
2、正确的态度
我们来学习数学竞赛吧。 可以说，如果强迫你去学，你真的学不好。 虽然没有一些人说的那么好，但你必须自发地花几个星期的时间，不放松身心地研究所有的问题，才有希望参加数学比赛； 但我从来没有听说过（也许是我浅薄）我真的不想为了数学竞赛而学习。 还可以参加国家集训队。
无论你是出于功利、升学还是兴趣的驱使，你一定有一个理由迫使你自愿参加数学竞赛训练。 数学竞赛的优先事项应该只是吃饭、睡觉、社交以及至少一两件事。
3.团队合作
从始至终，我都觉得我不是一个人在工作。
我能感觉到同学和老师真诚地希望我继续前进，为我处理很多多余的事情； 我有父母和教练负责我的心理咨询； 哥哥担任体能训练的强力羽毛球教练； 我考试成绩好，考试不及格。 题又难又难，我们华州所属省队全体队员团结起来，互相帮助、交流、成长。
如果你想成功，就参与合作！
4.抓住机会
机会非常重要。 推荐考试是一次机会，精英考试是一次机会物理竞赛全国一等奖，省队集训是一次机会……每一次考试都是一个跳板。 需要十年磨一剑，在这里展现自己的实力，然后进入更高的层次。 好处不仅仅是停课，还可以接触到更强的圈子，与强者并肩作战，提升得更快。
五、视角与方法
竞争不应该注重方法，而应该多学习观点。 方法源于观点，观点源于本质。 你可以自己去理解，也可以听老师的建议，但根本的是提高你看透本质的能力。
6.同学与自学
与同学交流讨论并不能显着提升你的实力，但可以帮助你快速认清自己的水平，让你更有针对性的提高，打破自信心； 自学（看书、做题）需要大量安静的时间、勤奋的思考、努力让自己的思绪流动。 迈出更大的步伐，迈出更大的步伐，迈出更大的步伐……直到灵光一现，你就能跨越别人无法跨越的界限。 这种理解不同于发呆，否则就是浪费时间。
7.最后，心态最重要
所有的学习首先是心态。 你要学会避免骄傲，懂得控制自己； 模拟必须视为模拟比赛，并且必须公布分数。 以前每次考前模拟都能去集训队排队物理竞赛全国一等奖，但比赛差点拿到铜牌，为了模拟才公布成绩。 更现实。
祝你们一切顺利，祝母校繁荣昌盛！
周子新
初中：
华南师范大学附属中学
中学：
华南师范大学附属中学
▋ 荣获第37届全国中学生数学竞赛（总决赛）金牌，并代表广东省参加数学奥林匹克国家集训队。
“坚持下去，调整心态，上下探索。”
2021年全国数学奥林匹克竞赛（CMO）已经落下帷幕。 凭借着一般的资质，我很幸运地进入了国家集训队。
感谢我的母校华南师范大学附属中学六年来对我的培养，为我提供了良好的平台和浓厚的学习氛围。 还要感谢学校领导对数学竞赛的关注和关心，让我有更多的时间为数学竞赛学习。 ; 感谢教练们用丰富的经验和精心的教导，把我的比赛学习安排得有条不紊； 感谢班主任和其他老师对我全面学习的支持，让我在比赛中无后顾之忧。
关于数学竞赛，我想和同学们分享一些想法。
1、兴趣的关键是坚持。
学习数学竞赛是一个很漫长的过程，所以首先要有坚强的意志力和探索数学之美的愿望。 俗话说：兴趣是最好的老师。 对数学不感兴趣的人会觉得数学枯燥，而对数学感兴趣的人则会把解决数学问题视为乐趣，而这种乐趣就是学习数学竞赛的热情。 初心和不竭的动力。
2、调整心态，吸取教训。
优秀的心理素质和及时调整心态的能力也是必要的。
去年的CMO比赛，我第一题就看错了，丢掉了几乎其他人都得到的21分。 我只是与金牌失之交臂，失去了参加北大精英班的资格。 今年3月份的清华领导力计划选拔中，我参加了面试，但最终被拒绝了。
这两次考试对我打击很大，打击了我的自信心。 但我从痛苦中吸取了教训，吸取了历次考试的教训，继续致力于全面、有竞争力的学习。 及时调整心态，让我继续前进。
3、掌握方法，勤于思考
在学习数学竞赛时，一定要掌握方法，尤其是总结自己薄弱环节的解题方法。 只有方法，才能更快、更好地解决问题。
解决数学问题的另一个非常重要的一点是深入思考，因为并不是每个问题都能一次解决。 你必须不断尝试和思考。 做题时要养成独立思考的习惯，能够长时间思考。 不要快速浏览答案。
路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。 数学还有很长的路要走，中学数学竞赛只是里程碑之一。 我将继续保持对数学的热爱，探索数学之美。
最后，希望我能在接下来的国家队选拔考试中取得优异的成绩，为学校争光！
赵锦辰
初中：
华南师范大学附属中学
中学：
华南师范大学附属中学
▋ 荣获第37届全国中学生数学竞赛（总决赛）金牌，并代表广东省参加数学奥林匹克国家集训队。
“‘是真理，真理’——这就是你们在地球上所知道的一切，也是你们需要知道的一切。”
这是一场，还是一场梦？
逃亡是音乐：-我醒来还是睡觉？
进入国家集训队是很困难的，但我最终还是做到了。
我们有一个优秀的平台——附中，一代代奥班学子在这里攀登竞争的巅峰。 省队、国家队不是虚无缥缈的幻想，而是你的前辈、你的同学甚至你的后辈。 女学生。 初中的时候，每次路过南楼的数学组、省队教室，我都会多看几眼，希望能坐在里面上课、午休，甚至玩耍。那里。 不同的平台赋予我们不同的愿景、目标和定位。
独木桥并不容易，需要力量、心态、运气。
力量。 解题需要技巧、经验、速度、耐力和灵感的闪现，这一切都来自于多年的训练和用心做的考试。 请记住，在课堂上被动地做论文不会有什么效果； 你需要有意识地提高自己。 实力是根本，区分自信与傲慢、稳定与风险。
心理。 考试前睡不着怎么办？ 考试中途心态崩溃了怎么办？ 我只能说，别想太多。 CMO考试前一天晚上，我梦见自己考试不及格。 当我醒来时，我还没有考试，我还挺高兴的。 随着年级的提升，压力会越来越大，但心理体验也会更加丰富。 另外，作为成年人的父母切不可将焦虑传递给孩子。
运气。 我见证并经历了很多。 八年的比赛中，我获得了三项二等奖和一等奖，也多次冲线（包括这一次）。 说到考试，应该说我们不能选择剧本，我们应该尽力演好下一场戏。
在此，我要感谢我的母校、老师、父母以及一路陪伴我的前辈、同学、学弟。 谢谢。
快点！
最后，关于个人动机：
当你得到结果时，会有一种成就感；
面对升学的时候，会有实际的需要；
家长和老师会提醒和支持；
你的同学会与你合作、竞争；
但让我走到今天的，是我苦苦思索了无数次之后说出的一句话：“太好了！”
“是真理，真理”——仅此而已
你们知道地球上的一切，以及你们需要知道的一切
江南
初中：
华南师范大学附属中学
中学：
华南师范大学附属中学
▋ 荣获第37届全国中学生数学竞赛（总决赛）金牌，并代表广东省参加数学奥林匹克国家集训队。
“思考而不学习是危险的，学习而不思考是没有用的”。
在刚刚结束的第37届全国中学生数学奥林匹克决赛中，我表现稳定，取得了不错的成绩。 学习数学竞赛之路并不平坦，坎坷在所难免。 然而，不爬山，不知天有多高；不爬山，不知天有多高；不爬山，不知天有多高；不爬山，不知天有多高。 不临深溪，不知地厚。
学习虽然辛苦，但痛苦中更多的是快乐。 在这里我也想和大家分享一下我的参赛过程和一些感悟，希望能给大家带来一些启发。
“只思考而不学习是危险的。” 在数学竞赛的学习中，良好的课堂学习和教练的指导非常重要，而这些资源很大一部分来自于学校的支持。
华南师范大学附属中学高度重视学科人才培养。 自从我初一入学以来，学校一直大力支持我的竞技学习，给了我很多帮助。 它破例让我在一门科目上通过了三个级别。 在高中一年级数学组参加竞争性数学课程。
在这三年的跨级学习中，由于陈家华、张琪、陈浩宏教练的传道和精心指导，我获得了丰富的学习经验，为我的数学技能奠定了基础。 我还要感谢学校和所有老师对我的精心培养。
“学习而不思考是没有用的”。 除了外界的支持，剩下的就看个人的实践了。 想要真正实现从新手到高手的转变，必须要经过大量的答题训练。 回答问题实际上是一个深入思考的过程。
关于做题，我有一些自己的小看法。 就像体育运动员一样，运动员也有“感觉”和“条件”。 如果长时间不做题，手感必然会大幅度下降，想要重新拾起来会是一个非常艰难的过程，但同时也不需要把做题放在心上作为一项任务，避免造成巨大的压力。 总之，放松心情，保持感觉，选择适合自己性格特点的合理安排，这就是有效的学习。
“选择比行动更重要。” 经常有学生问我什么书该做比较好，或者哪些题应该多做之类的问题。就我的经验来说，系统性强的书，比如《小蓝书》、《提案大师讲座》 ”，都是名师所著，也是经典中的经典。 然而，有时旧标题也会出现问题。 但是你可以通过这些经典书籍了解题目的基本思路和解题方法。 当你有了一定的基础之后，你就不能再拘泥于书本，而是要收集全国各地、世界各地的问题来开阔你的视野。
就我个人而言，四大块每一块，我只深入学习了书上的一部分，剩下的就是在各大竞赛数学网站上做真题。 网络资源中有各种丰富的信息和资料。 您可以根据自己的实际水平和情况选择适合自己的资源进行学习，这样才能事半功倍。
“同学是最宝贵的财富”。 您并不孤单地解决这个问题。 与同事讨论问题的做法有时比自己解决问题能取得更大的进步。 这是一种非常重要的氛围感。 每个人都有天赋，而天赋又各不相同。 如果你能在交流中吸收大家思想的精华，就等于吸收了大家的一部分才华。 这样，大家可以互相促进，一定会共同进步。
“有好的心态，就有好的状态”。 最后，对于那些已经有实力的玩家来说，剩下的唯一问题就是考试状态了。 这其实并不难。 做好考前勘察工作，熟悉考场环境、饮食及周边，确保成绩稳定，不发生意外。 然后就是老生常谈的心态问题，不要被自己击倒，相信自己的能力。 这些我就不做进一步的阐述了。
