1、记忆：在高中物理的学习中，我们要把基本概念、定律和一些最基本的结论记住，也就是我们经常提到的所谓最基础知识。学生往往忽视了这些基本概念的记忆高中物理的记忆方法，认为学习物理不需要记忆。死记硬背这些文字材料，其结果是，当学生在高三期末复习中被问到物理概念时，很少有学生能准确回答，就连补习班的也差不多。我不敢绝对地说物理概念是记不住的。很难说这对你在某次考试或某个学习阶段的成绩有多大影响，但可以肯定地说，这对你对物理问题的理解，对整个物理体系知识的形成，有着内在的不利影响。在哪次考试、哪道题上，会因为你的概念不准确而扣分。 所以，学语文要背名言警句，学数学要背基本公式高中物理的记忆方法，学物理也要背基本概念和基本定律。这是学好物理的关键，学好物理是第一要务，没有这一步，后面的学习就无从谈起。
2、积累：这是学习物理过程中记忆之后的工作。在记忆的基础上，不断从课本、参考资料中收集大量有关物理知识的信息。这些信息有的来自一个问题，有的来自另一个问题，也可能来自一小段阅读材料等等。在收集、整理的过程中，要善于对不同的知识点进行分析、归类，在整理的过程中，要找出其中的相同点和不同点，以利于记忆。积累的过程就是记忆与遗忘斗争的过程，但反复的记忆应该使知识更加全面、系统，公式、定理、定律之间的联系更加紧密，这样才能达到积累的目的。决不能像熊试图折断一根棍子一样网校头条，不加思索地重复劳动、机械地记忆，只会导致你记住的多于忘记的。
3、综合：物理知识是分章分节的，物理教学大纲要求的内容也是一块一块的，它们之间既相互联系又有区别，所以在物理学习的过程中，要不断的进行小的综合，而当我们学完三年级的知识之后，就要进行系统的综合。这个过程要求学生有很高的能力。各章内容之间是相互联系的，不同章节之间可以相互比较，真正做到前后知识融为一体，这样才能从综合中逐渐找到知识的精髓。同时也找到了学习物理的兴趣。
4、改进：有了以前知识的记忆和积累，再加以细心的综合，就可以提高解题能力。所谓能力的提高，说得简单一点，就是提高解决和分析问题的能力。对于一道题，首先要看题目是什么——力学、热力学、电磁学、光学还是原子物理，然后明确研究对象，结合题目给出的条件，应用相关的物理概念和定律，还要用到一些第一级、第二级的物理结论。可以想象，如果物理学的基本概念不明确，题目中给出的或隐含的条件看不出来，或者解题所用的公式不正确或者用第一级或第二级的结论代替了第二级的结论，如果把原来的公式改了，解题的速度和准确率就会受到影响，考试拿高分也就成了空谈。 要提高，首先要熟练解题，其次要灵活解题，然后要解题方法有创新性。它包括对同一问题有多种解法，可以从多种解法中选择最简单的一种；也包括对多个问题有一种解法，一种解法可以成功解决多个类似问题。