经验3点，望采纳。
1：鉴于选择是你的弱项，建议你先做实验和简答吧。（简答题太难除外），这样可以完全把不确定因素集中到选择题上。
2：不要卡在一道题上半天(虽然平常认为不可能，但考试时心态很难把握，譬如某题看着会做，却又似是而非，十分鸡肋——食之无味弃之可惜）尽量把会做的做完，可以无憾矣。
3：多选有90%以上把握时再多选，否则宁愿单选。实在不会做的题相信你的第一感觉（你第一次认为是正确的答案——以前做题百试不爽的）。另外读题一定要慢，注意括号等看似不起眼的东西（往往里面有重要条件），边读边写出隐含的条件，这样可以迅速理清题目思路。
不过是你本身知识没学好引起的就输我无能为力了。以上是考试时应注意的，不过在平常要干三件事：多做题 多做题 还是多做题。这个是硬道理——熟能生巧。
（PS：鄙人大一，以上为个人经验。望采纳）
具体用法是先复习基础知识，用一轮复习用书，主要看点知识表格和概念的区分典型例题，做到基本知识的熟悉。也可以对应看一下“五三”的真题来熟练掌握知识。此过程需要一个月左右，视你的能力而行。
在4月初开始进行选择题的演练，先做模拟题（天利38的模拟卷），不需要过多的考虑时间因素，主要练习成功率，每天做10题左右，当达到80—85%的正确率时，可以进入选择题第二轮的训练，做真题套题 要求每个题平均时间2分半，也就是按时间去做 最后达到选择的效率和成功率都提高。估计要持续1个半月（因为你不是只学习物理）
5月中旬之前练习大题，比如写法，思路等等。你会发现经过选择的训练 计算题很容易的。
选择题药提高 题量是不能回避的 而且你现在只有10分左右的话 看基础知识的过程一定不能太马虎 必须要弄懂 有条件多多问同学老师 看看别人的思路
祝你早日提高成绩 考试成功
