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BT三大指控：高温、重复读写、扇区断块。
有人指，因为BT对硬盘的重复读写动作会产生高温，令硬盘的温度升高，直接影响硬盘的寿命。而当下载人数愈多，同一时间读取你的硬盘的人亦愈多，硬盘大量进行重复读写的动作，加速消耗。同时因为下载太多东西，使扇区的编排混乱，读写数据时要在不同扇区中读取，增加读写次数，加速硬盘消耗。
不能说这些指控都是错，但是又有没有任何一种操作是完全不伤硬盘的？事实上，任何对硬盘的操作都会消耗硬盘，除非你将硬盘封起来不用，否则硬盘始终会有劳损的，所以你只能说BT可能会加剧这种消耗。但是，这种指控又是否可成立呢？
其实硬盘高温是因为硬盘高速转动，加上与空气磨擦而成，读写动作的发热量其实非常轻微。就算不使用BT，要是长期开着计算机运作，听歌、玩3D游戏，都一样会做成硬盘高温。而且硬盘的转速愈快，产生的温度也愈高，这是硬件本身的操作问题，与软件无关。因此，与其不用BT来保护硬盘，倒不如改善机箱的通风状态还比较实际。
至于重复读写的问题的确存在。有些人形容，BT就像把单边燃烧的柴枝折开两、三段一起燃烧，大量的读写动作会大大加速硬盘的消耗，燃烧硬盘的生命。这种说法虽然有其道理，但未免也太夸张了。事实上，会做成重复读写次数增加的不只是BT，不良的使用习惯对硬盘的消耗不会比用BT少。透过增加BT程序的读写缓冲，可以大大减少BT的读写次数，减少对硬盘的消耗。而改正不良的硬盘使用习惯更是可以增加硬盘的寿命。因此只要调节得当，BT的重复读写操作并不会大幅消耗硬盘生命的。
扇区断块的情况也是类似的。无可否认，BT的下载会产生很多断块，但任何一部运作了一段时间的计算机，都会出现大量的断块。断块本身只是一个扇区的纪录，并不会对硬盘做成什么影响。多断块会损害硬盘的原因，是每次执行某程序或档案时，要不断搜寻不同的断块来执行，减慢运作速度之余，更会增加CPU和磁头的工作量，间接消耗硬盘生命。但这种情况可以透过定期重组硬盘的方式来修护，因此硬盘生命是取决于使用习惯，而非一、两种软件就可以影响的。
第4页：到底有没有损害
那么说，BT就不伤害硬盘啰？
才不！上面已经提过，任何对计算机的操作都会消耗硬盘生命，问题只在于消耗是否严重罢了。无可否认，BT的运作和引伸出来的使用习惯，都属于会加速消耗硬盘的类型。BT伤害硬盘的主要原因，并不是有没有缓存的问题，因为新推出的BT程序，都已经提供调节缓存的功能，害怕硬盘损坏的话，将缓存设成10MB、20MB好了。伤害硬盘的最大原因，其实是BT的分享概念才对。
温故知新一下吧。BT的分享概念是什么？——「同一时间下载的人数愈多，下载就愈快」。当有十个使用者读取你的档案时，加上你下载时的写入操作，同一个档案在同一时间会进行十一次读写操作，对磁头臂会造成一定的耗损。人数愈多，次数愈多，累积的耗损就愈多，长远来说确实损害硬盘，因此有些人会用限制上传人数、限速等方法来维护。但其实这种耗损相当轻微，耗损并不如「折开柴枝来烧」那么夸张，只要节制下载的次数和份量，已足以有维护硬盘的效果。
另一个会损害硬盘的BT分享概念就是「留下种子」。在资源共享的大原则下，「留种」是义务，留种愈长久，愈是美德。但问题是这会使硬盘即使在完成下载后，仍然得不到休息的机会，维持长时间的读取上传的操作。因此有些人会下载完成就离开，不愿留下做种子。「留种」的损害有一定的根据，任何电子产品都需要有休息的时间，除非你家的计算机有网络服务器的级数，否则你始终也要适时让计算机休息降温。因此无论是上传还是下载，用家还是需隔一段时间让硬盘休息。但「下了就跑」的做法有欠共享的精神，与其做一个自私的下载者，倒不如节制一下BT下载的次数和份量，适时让计算机休息还好。
容许我再一次重申：没有任何一种操作是不伤硬盘的。但良好的使用习惯足以抵消大部份的不良影响，所以还是要看各人怎么用。如果一天到晚不停的下载或上传当然是不行的，隔个两、三天就让硬盘休息一下吧。
